#nct西珍妮[超话]#
好价退坑出一个朴志晟卡盘 毕业星盘 整盘一起4500r包邮 预留需付百分之三十定金 跑单不退
从出道至今几乎所有小卡都有 一共大概155张卡（平均下来一张卡不到三十） 盘出不拆 默认出场瑕
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地球
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为什么建议补充营养品？

婴童的营养与健康是国民营养健康的重要组成部分，对个人乃至国家的未来发展都具有重要意义。其中，婴幼儿时期的营养补充对宝宝来说非常重要，此阶段不仅是宝宝生长发育最快速的时期，还是极易缺乏部分营养的时期，因此，建议家长们根据宝宝自身需要补充合适的营养品。

据调查，目前我国部分婴童存在相关营养补充不足的情况。中国儿童铁缺乏症流行病学调查协作组曾指出，我国7个月-7岁儿童缺铁率高达40.3%；同时，中国预防医学科学院等权威单位调查报告指出，我国约有60%的儿童缺锌；我国婴幼儿维生素D缺乏与不足也高达56.2%。为助力宝宝的神经及视觉发育，宝爸宝妈们也可以适当为其补充DHA。

并且，营养素缺乏还会带来一系列危害，不及时补充会影响宝宝的生长发育。例如，维生素D在母乳中浓度低，宝宝体内的存储量也少，但维生素D能够助力铁的吸收，对于宝宝的骨骼发育很重要，缺乏维生素D可能引起宝宝“X”或“O”型腿，还有“鸡胸”、“肋骨串珠”、出牙晚等问题。如果宝宝缺铁，可能会导致宝宝精神不振、食欲减退，甚至会影响宝宝的大脑发育。

可能会有一些宝爸宝妈会说，食用自制辅食也可以补充营养，不用再买营养品。但其实在实际喂养过程中，不是所有家庭都能通过食补，保障宝宝营养均衡的。因为吃得好不等于营养全面，许多家长也无法精准把握所属食物的营养偏向，加上许多宝宝存在挑食、偏食的情况，更就难做到食补的营养均衡了。

此外，营养品不仅能够补充宝宝所需营养，还能对宝宝的一些“特殊”情况进行缓解，包括腹泻、便秘、过敏等。比如在便秘时给宝宝食用益生菌，可以在一定程度上起到缓解的作用。因为临床发现，益生菌可通过调节肠道微生态平衡达到预防或缓解腹泻的作用，特别是对于宝宝服用抗生素后出现的腹泻有较好的缓解作用。可见，食用营养品不仅能够补充宝宝相应的营养，也能够助力宝宝改善一些不适症状。

哪些营养必须补？怎么补？

婴幼儿时期作为宝宝成长发育的关键时期，宝爸宝妈们可以根据实际需要来给宝宝选择合适的营养进行补充。在补充途径上，除了日常的母乳、配方奶和辅食的补充方式外，还可根据需要选择合适的营养品来为宝宝的生长发育添砖加瓦。目前常见的母婴营养品分类为基础营养素、脑视力方面、免疫力方面及胃肠道消化方面，宝爸宝妈们可以有意识、有选择地补充相关营养。

在基础营养素方面，宝爸宝妈们可根据《中国居民膳食指南》中的含量建议，并结合宝宝实际缺乏量，来进行钙铁锌、维生素A、C、D等营养的补充。

其中，补钙剂一般分为无机钙和有机钙，无机钙含钙量高，溶解时需消耗大量胃酸，可能会引起腹胀、便秘等不良反应；有机钙含钙量较低，但吸收时不消耗胃酸，对肠胃刺激小。一般建议宝爸宝妈们给宝宝选择有机钙

铁剂也主要分为无机铁和有机铁两种，建议宝爸宝妈们给宝宝选择胃肠道副作用较小的有机铁

目前常见的宝宝补锌产品多采用有机酸锌、酵母锌或氨基酸螯合锌，其中吸收率相对更高的是酵母锌和氨基酸螯合锌

在脑视力营养方面，《中国孕产妇及婴幼儿补充DHA的专家共识》建议：3岁内的婴幼儿DHA摄入量每日宜达到100 mg在DHA补剂的选择上，推荐选择每粒DHA含量在100mg左右、DHA纯度>35%的

在免疫力营养方面，宝爸宝妈们可选择乳铁蛋白和益生菌、接骨木莓、乳清蛋白等营养品，需要注意的是，含牛初乳的营养品在婴幼儿阶段是不能食用的。

在胃肠道消化营养方面，益生菌、益生元、消化酶等相关营养品也可按需购买，其中益生菌作为热门营养品，在选择益生菌类营养品时，主要重点关注婴幼儿可食用菌株，根据宝宝需要选择合适的菌株，菌株一般会在包装上标出。