3月7日
早上差点迟到，一路跑着蹭车。
张wl说：你怎么总是头发不吹干，会宫寒。
我：宫寒就宫寒，反正我又不生孩子。
然后忘记带饭，早上中午啥都没吃，只有学生送的一根棒棒糖。午觉也没睡着，晚上两点多钟睡觉，早上六点多起床，感觉自己要成仙。
今天看的是心理学的相关内容，“地下室浓烟滚滚地在着火，而ta拒绝承认从下面传上来的烟味。ta总是处在被淹没的边缘，仿佛在永无休止地等待着另一只鞋掉下来，却不知道那只鞋早已经掉下来过了。”
恐惧型回避依恋的特点
1.害怕被控制、被伤害，所以很难走进和维护一段亲密关系。
2.在亲密关系中很矛盾，容易两极化，有的时候很投入，有的时候又很疏离。对恋人不信任，来自恋人的任何风吹草动，都会引起恐惧型负面的联想，一旦感觉到不安全，就会想要分手、撤退。
3.反复无常，伴侣不在身边的时候，容易感觉焦虑不安，伴侣在身边的时候又会本能感到厌恶、排斥。
4.亲密关系中对正向爱意的流动会产生羞耻感，觉得自己不配，一旦伴侣了解到真实的自己就会离开自己。
5.敏感、固执，很难听进去不同意见，感情中自卑又自负。总是过度的自我保护，很难向伴侣敬开心靡，暴露脆弱和依赖。
6.总是期待一段理想化的感情，希望恋人是完美的，可以满足自己所有的需要。对现实中的亲密关系缺乏真实感，想法总是不切实际，逃避解决实际问题。
7.会有意的控制自己在感情中的投入，不想承担太多责任。遇到矛盾和冲突，就会逃避，经常对伴侣冷暴力。
8.情绪很不稳定，情绪好的时候会讨好伴侣，情绪不好的时候容易作，或者变得冷淡、回避亲密接触。
恐惧型依恋形成的原因
恐惧型依恋的形成主要受到原生家庭的影响，养育者人格不成熟或心理状态不良，比如：养育者有自恋型人格障碍、心理创伤、焦虑症、抑郁症、精神病史等等；或者家庭系统缺失或紊乱，比如：单亲家庭、重组家庭、多子女重男轻女家庭、父母婚姻不和谐等。由于养育者的不稳定，对孩子忽视、远离、惊吓、分离等行为，导致孩子对亲近的关系产生抗拒，没能与养育者建立稳固的情感依恋。在这种环境中长大的孩子，会极度缺乏安全感，无法与人建立长久的亲密关系。在感情中容易陷入两难境地，对依恋对象产生既渴望又害怕的矛盾心理。很多恐惧型依恋者会一直保持忙碌和勤奋的状态，从而避免与恋人建立深层的亲密关系。他们希望自己有一天可以变得完美，从而值得被爱。恐惧型很难向恋人展示自己不完美的一面，他们总是在担心被抛弃，但又总是强迫自己不去在意。所以，恐惧型对依恋对象的态度总是不确定，为了掩饰焦虑，他们会故意的破坏关系，拉别人入局，很容易陷入到三角或多角的混乱的关系之中。恐惧型拥有分裂的心理防御机制，内在矛盾会在关系中的各个方面都体现出来，他们很难平衡自己的情绪，与他人建立良好的人际关系。亲密关系中更容易出现焦虑、抑郁两极的情感体验，形成不同程度的情感障碍。严重的恐惧型依恋，会呈现强迫型和边缘型人格的症状，情绪两极、思维强迫、暴躁易怒、行为冲动。
恐惧型依恋如何疗愈
如果你是恐惧型依恋，想要疗愈自己，获得改变，就需要开始内省，不要一味去否认和回避痛苦，看到自己的逃避行为。你需要在咨询师的帮助下，去体验过去、哀悼童年的伤痛，不要总是试图逃避谈论痛苦。同时，也可以用正念、寞想、认知、觉察等的方式去接纳痛苦，从而克服惯性的回避思维。恐惧型要学会真实，不要执着和沉溺于自己完美的幻想，主动的去体验他人视角下的世界，有利于你打开自己，改变认知，获得不一样的体验。恐惧型在亲密关系中，可以试着放开掌控和防御，有意识的接收到伴侣积极的影响，这会提升你在关系中配得感，增加你对亲密关系的容忍度。恐惧型由于思维混乱和情绪两极，很难自我进行调整，一段稳定的咨询关系，规律、持续的自我探索，才能够真正的帮助恐惧型，整合大脑、走出混乱、克服亲密关系的障碍。
晚上和pp一起拿快递，都是送给她的生日礼物这几天经常熬夜给她挑礼物，在一起以来，pp经常会制造惊喜，送花和蛋糕，上次圣诞节，收到了很多礼物。[心]这两天我们没有吵过架，我也在尝试着调节情绪。所以每天都在进行反思，我喜欢去泾县的咖啡店，特别是没人的时候，总给人很放松的感觉。另外，虽然有点累，有点落差感，也有点down，都尽量克制，毕竟睡一觉就好了。[悲伤]
早上差点迟到，一路跑着蹭车。
张wl说：你怎么总是头发不吹干，会宫寒。
我：宫寒就宫寒，反正我又不生孩子。
然后忘记带饭，早上中午啥都没吃，只有学生送的一根棒棒糖。午觉也没睡着，晚上两点多钟睡觉，早上六点多起床，感觉自己要成仙。
今天看的是心理学的相关内容，“地下室浓烟滚滚地在着火，而ta拒绝承认从下面传上来的烟味。ta总是处在被淹没的边缘，仿佛在永无休止地等待着另一只鞋掉下来，却不知道那只鞋早已经掉下来过了。”
恐惧型回避依恋的特点
1.害怕被控制、被伤害，所以很难走进和维护一段亲密关系。
2.在亲密关系中很矛盾，容易两极化，有的时候很投入，有的时候又很疏离。对恋人不信任，来自恋人的任何风吹草动，都会引起恐惧型负面的联想，一旦感觉到不安全，就会想要分手、撤退。
3.反复无常，伴侣不在身边的时候，容易感觉焦虑不安，伴侣在身边的时候又会本能感到厌恶、排斥。
4.亲密关系中对正向爱意的流动会产生羞耻感，觉得自己不配，一旦伴侣了解到真实的自己就会离开自己。
5.敏感、固执，很难听进去不同意见，感情中自卑又自负。总是过度的自我保护，很难向伴侣敬开心靡，暴露脆弱和依赖。
6.总是期待一段理想化的感情，希望恋人是完美的，可以满足自己所有的需要。对现实中的亲密关系缺乏真实感，想法总是不切实际，逃避解决实际问题。
7.会有意的控制自己在感情中的投入，不想承担太多责任。遇到矛盾和冲突，就会逃避，经常对伴侣冷暴力。
8.情绪很不稳定，情绪好的时候会讨好伴侣，情绪不好的时候容易作，或者变得冷淡、回避亲密接触。
恐惧型依恋形成的原因
恐惧型依恋的形成主要受到原生家庭的影响，养育者人格不成熟或心理状态不良，比如：养育者有自恋型人格障碍、心理创伤、焦虑症、抑郁症、精神病史等等；或者家庭系统缺失或紊乱，比如：单亲家庭、重组家庭、多子女重男轻女家庭、父母婚姻不和谐等。由于养育者的不稳定，对孩子忽视、远离、惊吓、分离等行为，导致孩子对亲近的关系产生抗拒，没能与养育者建立稳固的情感依恋。在这种环境中长大的孩子，会极度缺乏安全感，无法与人建立长久的亲密关系。在感情中容易陷入两难境地，对依恋对象产生既渴望又害怕的矛盾心理。很多恐惧型依恋者会一直保持忙碌和勤奋的状态，从而避免与恋人建立深层的亲密关系。他们希望自己有一天可以变得完美，从而值得被爱。恐惧型很难向恋人展示自己不完美的一面，他们总是在担心被抛弃，但又总是强迫自己不去在意。所以，恐惧型对依恋对象的态度总是不确定，为了掩饰焦虑，他们会故意的破坏关系，拉别人入局，很容易陷入到三角或多角的混乱的关系之中。恐惧型拥有分裂的心理防御机制，内在矛盾会在关系中的各个方面都体现出来，他们很难平衡自己的情绪，与他人建立良好的人际关系。亲密关系中更容易出现焦虑、抑郁两极的情感体验，形成不同程度的情感障碍。严重的恐惧型依恋，会呈现强迫型和边缘型人格的症状，情绪两极、思维强迫、暴躁易怒、行为冲动。
恐惧型依恋如何疗愈
如果你是恐惧型依恋，想要疗愈自己，获得改变，就需要开始内省，不要一味去否认和回避痛苦，看到自己的逃避行为。你需要在咨询师的帮助下，去体验过去、哀悼童年的伤痛，不要总是试图逃避谈论痛苦。同时，也可以用正念、寞想、认知、觉察等的方式去接纳痛苦，从而克服惯性的回避思维。恐惧型要学会真实，不要执着和沉溺于自己完美的幻想，主动的去体验他人视角下的世界，有利于你打开自己，改变认知，获得不一样的体验。恐惧型在亲密关系中，可以试着放开掌控和防御，有意识的接收到伴侣积极的影响，这会提升你在关系中配得感，增加你对亲密关系的容忍度。恐惧型由于思维混乱和情绪两极，很难自我进行调整，一段稳定的咨询关系，规律、持续的自我探索，才能够真正的帮助恐惧型，整合大脑、走出混乱、克服亲密关系的障碍。
晚上和pp一起拿快递，都是送给她的生日礼物这几天经常熬夜给她挑礼物，在一起以来，pp经常会制造惊喜，送花和蛋糕，上次圣诞节，收到了很多礼物。[心]这两天我们没有吵过架，我也在尝试着调节情绪。所以每天都在进行反思，我喜欢去泾县的咖啡店，特别是没人的时候，总给人很放松的感觉。另外，虽然有点累，有点落差感，也有点down，都尽量克制，毕竟睡一觉就好了。[悲伤]
《行愿阁让我重新坚定修行》
#佛教[超话]#我是佳雅，江西九江人，今年30多岁，在广东很多年，我是2015年底在深圳开始学佛的。2016年开始在大堪布的学佛平台修大圆满前行。也经常周末去仙湖参加七步一拜弘法寺的共修。选择加行是因为有结合大礼拜等各种实修，我喜欢闻思加实修的修行方式。一开始学的很积极的，充满信心，但是几年下来我经常边修边造恶业啊，于是命运没有改变，虽学过戒律但没有重视戒律。然后修来修去，修出傲慢心，把佛法停留在嘴上，虽然功课都完成了，但我并没有真正修入心。觉得佛法也都是五戒十善，暇满难得，寿命无常啊，轮回过患，因果不虚，然后消除业障，积累功德，上师瑜伽，然后发愿往生极乐啊，利益众生早日成佛。
上师本来就是佛，但是我心不清净福报不够生不起这种信心。经常就是修完功课就看手机玩，修的福报还不够我漏的！几年来反复后对修行失去了信心，觉得自己做不到经上说的功德。
来了行愿阁之后，我才知道，原来玩手机沉迷于小说意淫啊，电视剧综艺节目，包括熬夜啊，跟父母顶嘴、忤逆等等，这些都是破戒的，都会扣大量的福报。本身我多年不谈恋爱不结婚就让父母操碎了心。我还背后讲父母的坏话，还曾和妹妹一起当着外人面把妈妈都都给说哭了，特别不孝。每当我出来外面工作都是会特别不顺的，不管赚多少钱都会没有的，于是我人生真的特别坎坷。导致我很年轻的时候就已经负债九十万了。几次赚回来又失去非常痛苦。多次想上吊，喉咙碰到绳子有点不舒服我就不敢了，一是怕死，二是暇满人身难得，我要是就这样死了，四恩未报后面只会惨无数倍。
几年后疫情期间，没有收入了，我为了麻痹自己就天天沉迷小说啊，躺在床上吃了睡，睡了吃，活的浑浑噩噩的。终于有一天，我觉得这样下去不行。我在心里问菩萨到底我哪里做错了要让我这样受折磨，于是做了一次简单火供。晚上就梦见说是地藏王菩萨，说我没有做回护，然后我就在网上搜索回护，结果就搜到了行愿阁的法布施文章《五大虚空藏菩萨求富贵火供》，当时我很惊讶啊，竟然还有这种方法吗？我不正是需要富贵吗？而且这个方法是我从未见过的，那时候我学佛好几年，我已经有些傲慢了，我觉得好像没有我不知道的佛法吧，于是我觉得很新鲜，很好奇，看了几篇行愿阁的文章，全是我不知道的，然后我很想参加他们共修，找了好几天，终于进了直播间。
我第一次参加共修就震惊到了，因为他们共修到将近晚上好像1点钟吧，连续三天都是这样。第一天的时候，师兄有讲解意恶，对于因果的抉择非常细微，包括同体大悲等等，反正我特别有感触，我接触了那么多学佛的平台，包括打地藏七的，最多也就是到晚上10点就睡觉了。原来还有这么精进的在家修行团体吗，我很佩服，于是我更加坚定的跟着。因为谨遵五戒十善，对于因果谨小慎微的修行态度是对的。上师也说过不管多高的境界也不能忽视因果！
有一次在会议室，我说吃素后胖了好多，师兄把我骂了一顿“你造业了知道吗，你这么一说别人以为吃素会胖就不吃素了，你天天活得像头猪啥事不想，整天在床上滚来滚去的能不胖吗”，我听了面红耳赤，从来没有人这样骂过我，一下把我骂醒了，其他修行团体的师兄都很温和，从来不讲做得不好的人。让我有种自己修得很好的错觉。来到《行愿阁》才知道自己啥也不是！
就这样，我参与了写种子字车1万的共修，有时候十点下班半夜我还在外面写一天几千，好像是十天内完成的。十重功德凯也是非常积极努力去做，半年内做完。水供也做了4000多次。就在这时5月份的时候，突然又开始看起了小说，边共修边看大概看了10天左右。观法界信息的师兄就说，我的水供功德被扣了五分之三多，我听到即震惊又害怕，就只是看小说、熬夜。就扣这么大福报，因果真的太可怕了。我真是痛恨自己，哭都没有眼泪了，写了文章公开忏悔，当时我说不再看了，师兄说我还会看的，我忽视了师兄的预言能力。几个月后我又看腾讯视频转而又看小说了，那时真的就是又堕落了。所以对于佛法我总是这样修得起起落落，反反复复。总是没有修出改变现实的能力。总是经不住考验被割韭菜，我对自己很失望，很对不起三宝，对不起祖先对不起行愿阁。
直到最近行愿阁修《顿病印长虹灌顶法》，我特别喜欢顿病印，看到就想结，后来知道顿病印的特德是“永离贫穷，常令安乐”就更喜欢了。我发誓一定要修成就！得富贵自在利众生证菩提！
天天直播修《顿病印长虹灌顶法》，此法加持力太大了很容易有感应，我开始修的时候连续两天不停的打哈欠流眼泪鼻涕排湿寒毒素。才修三天眼睛就明亮清晰了很多，人也精力充沛。之前给妈妈用顿病印捋肩背腰部，妈妈都好了很多。今天除了早上共修后我还没有怎么修，在工作的时候丹田处就一直涌动，此法还可以通大小周天。我多年前修过真气运行法，还是从深圳专门飞去苏州学的，花了几千块钱，十几天下来只是身上偶尔跳动，丹田没有这么强烈过。佛法真的太殊胜了，还不用花钱学，只要真相信真修行就会真获得！
说起来《行愿阁》后的变化最大的就是对修法更有信心了。当我好好修的时候，就不会有人来催我还债了，但我一旦几个月不休，还玩手机熬夜啊就会来问。
昨天还有几个女同事都说我声音好听，说我语气让人听了很舒服。我太惊讶了，我一直觉得自己声音难听，语速也很快，很少有人夸我声音。但是最近修行上来后感觉确实不同了。也可能跟供养钟鼓给寺院有关，会有声音好听名声远扬的果报。这一年多跟着行愿阁，真的做了很多以前想都想不到的各种殊胜布施供养和修法。比如投供大量法宝把地球做成转经轮、楞严咒石影壁全国寺院做结界、供养大型烟供炉到寺院、供养泰国很多殊胜法会和僧宝、造了很多佛像佛塔、金刚杵重绘三千法、参加三年之约（加入行愿阁前每天1万观音心咒都念不动，现在每天2到3万有情决定成佛咒，就是观音心咒前加上品悉地真言）回转天心（戒律）、每天多次施食、包括喝水吃饭上厕所睡觉都有特别简单易行的修法，多得说不完。每天感觉自己很充实对未来充满信心。
最后我想说不管生活有多苦，修行的路有多难都一定要坚持。毕竟人生苦短，要抓紧时间，须知不吃修行的苦就要吃生活的苦。想要彻底改变命运就要下功夫！不能为了眼前的一点安乐就放逸，很容易功亏一篑。那是我起早贪黑修出来的功德啊，万不能为了放松一下就扣掉了。去年底回老家了，江西很冷，每当我早上五点留恋温暖被窝的时候，我就会想起这段话：
我来到这世间所有的经历体验都是让我觉醒的。而不是让我执着放不下的，我要珍惜时间，把握一切机会，动用一切的精力和资源，恢复我宿世的神通智慧，方能千百次的救自己、他人、众生于水火！
感恩三宝 感恩行愿阁！
#佛教[超话]#我是佳雅，江西九江人，今年30多岁，在广东很多年，我是2015年底在深圳开始学佛的。2016年开始在大堪布的学佛平台修大圆满前行。也经常周末去仙湖参加七步一拜弘法寺的共修。选择加行是因为有结合大礼拜等各种实修，我喜欢闻思加实修的修行方式。一开始学的很积极的，充满信心，但是几年下来我经常边修边造恶业啊，于是命运没有改变，虽学过戒律但没有重视戒律。然后修来修去，修出傲慢心，把佛法停留在嘴上，虽然功课都完成了，但我并没有真正修入心。觉得佛法也都是五戒十善，暇满难得，寿命无常啊，轮回过患，因果不虚，然后消除业障，积累功德，上师瑜伽，然后发愿往生极乐啊，利益众生早日成佛。
上师本来就是佛，但是我心不清净福报不够生不起这种信心。经常就是修完功课就看手机玩，修的福报还不够我漏的！几年来反复后对修行失去了信心，觉得自己做不到经上说的功德。
来了行愿阁之后，我才知道，原来玩手机沉迷于小说意淫啊，电视剧综艺节目，包括熬夜啊，跟父母顶嘴、忤逆等等，这些都是破戒的，都会扣大量的福报。本身我多年不谈恋爱不结婚就让父母操碎了心。我还背后讲父母的坏话，还曾和妹妹一起当着外人面把妈妈都都给说哭了，特别不孝。每当我出来外面工作都是会特别不顺的，不管赚多少钱都会没有的，于是我人生真的特别坎坷。导致我很年轻的时候就已经负债九十万了。几次赚回来又失去非常痛苦。多次想上吊，喉咙碰到绳子有点不舒服我就不敢了，一是怕死，二是暇满人身难得，我要是就这样死了，四恩未报后面只会惨无数倍。
几年后疫情期间，没有收入了，我为了麻痹自己就天天沉迷小说啊，躺在床上吃了睡，睡了吃，活的浑浑噩噩的。终于有一天，我觉得这样下去不行。我在心里问菩萨到底我哪里做错了要让我这样受折磨，于是做了一次简单火供。晚上就梦见说是地藏王菩萨，说我没有做回护，然后我就在网上搜索回护，结果就搜到了行愿阁的法布施文章《五大虚空藏菩萨求富贵火供》，当时我很惊讶啊，竟然还有这种方法吗？我不正是需要富贵吗？而且这个方法是我从未见过的，那时候我学佛好几年，我已经有些傲慢了，我觉得好像没有我不知道的佛法吧，于是我觉得很新鲜，很好奇，看了几篇行愿阁的文章，全是我不知道的，然后我很想参加他们共修，找了好几天，终于进了直播间。
我第一次参加共修就震惊到了，因为他们共修到将近晚上好像1点钟吧，连续三天都是这样。第一天的时候，师兄有讲解意恶，对于因果的抉择非常细微，包括同体大悲等等，反正我特别有感触，我接触了那么多学佛的平台，包括打地藏七的，最多也就是到晚上10点就睡觉了。原来还有这么精进的在家修行团体吗，我很佩服，于是我更加坚定的跟着。因为谨遵五戒十善，对于因果谨小慎微的修行态度是对的。上师也说过不管多高的境界也不能忽视因果！
有一次在会议室，我说吃素后胖了好多，师兄把我骂了一顿“你造业了知道吗，你这么一说别人以为吃素会胖就不吃素了，你天天活得像头猪啥事不想，整天在床上滚来滚去的能不胖吗”，我听了面红耳赤，从来没有人这样骂过我，一下把我骂醒了，其他修行团体的师兄都很温和，从来不讲做得不好的人。让我有种自己修得很好的错觉。来到《行愿阁》才知道自己啥也不是！
就这样，我参与了写种子字车1万的共修，有时候十点下班半夜我还在外面写一天几千，好像是十天内完成的。十重功德凯也是非常积极努力去做，半年内做完。水供也做了4000多次。就在这时5月份的时候，突然又开始看起了小说，边共修边看大概看了10天左右。观法界信息的师兄就说，我的水供功德被扣了五分之三多，我听到即震惊又害怕，就只是看小说、熬夜。就扣这么大福报，因果真的太可怕了。我真是痛恨自己，哭都没有眼泪了，写了文章公开忏悔，当时我说不再看了，师兄说我还会看的，我忽视了师兄的预言能力。几个月后我又看腾讯视频转而又看小说了，那时真的就是又堕落了。所以对于佛法我总是这样修得起起落落，反反复复。总是没有修出改变现实的能力。总是经不住考验被割韭菜，我对自己很失望，很对不起三宝，对不起祖先对不起行愿阁。
直到最近行愿阁修《顿病印长虹灌顶法》，我特别喜欢顿病印，看到就想结，后来知道顿病印的特德是“永离贫穷，常令安乐”就更喜欢了。我发誓一定要修成就！得富贵自在利众生证菩提！
天天直播修《顿病印长虹灌顶法》，此法加持力太大了很容易有感应，我开始修的时候连续两天不停的打哈欠流眼泪鼻涕排湿寒毒素。才修三天眼睛就明亮清晰了很多，人也精力充沛。之前给妈妈用顿病印捋肩背腰部，妈妈都好了很多。今天除了早上共修后我还没有怎么修，在工作的时候丹田处就一直涌动，此法还可以通大小周天。我多年前修过真气运行法，还是从深圳专门飞去苏州学的，花了几千块钱，十几天下来只是身上偶尔跳动，丹田没有这么强烈过。佛法真的太殊胜了，还不用花钱学，只要真相信真修行就会真获得！
说起来《行愿阁》后的变化最大的就是对修法更有信心了。当我好好修的时候，就不会有人来催我还债了，但我一旦几个月不休，还玩手机熬夜啊就会来问。
昨天还有几个女同事都说我声音好听，说我语气让人听了很舒服。我太惊讶了，我一直觉得自己声音难听，语速也很快，很少有人夸我声音。但是最近修行上来后感觉确实不同了。也可能跟供养钟鼓给寺院有关，会有声音好听名声远扬的果报。这一年多跟着行愿阁，真的做了很多以前想都想不到的各种殊胜布施供养和修法。比如投供大量法宝把地球做成转经轮、楞严咒石影壁全国寺院做结界、供养大型烟供炉到寺院、供养泰国很多殊胜法会和僧宝、造了很多佛像佛塔、金刚杵重绘三千法、参加三年之约（加入行愿阁前每天1万观音心咒都念不动，现在每天2到3万有情决定成佛咒，就是观音心咒前加上品悉地真言）回转天心（戒律）、每天多次施食、包括喝水吃饭上厕所睡觉都有特别简单易行的修法，多得说不完。每天感觉自己很充实对未来充满信心。
最后我想说不管生活有多苦，修行的路有多难都一定要坚持。毕竟人生苦短，要抓紧时间，须知不吃修行的苦就要吃生活的苦。想要彻底改变命运就要下功夫！不能为了眼前的一点安乐就放逸，很容易功亏一篑。那是我起早贪黑修出来的功德啊，万不能为了放松一下就扣掉了。去年底回老家了，江西很冷，每当我早上五点留恋温暖被窝的时候，我就会想起这段话：
我来到这世间所有的经历体验都是让我觉醒的。而不是让我执着放不下的，我要珍惜时间，把握一切机会，动用一切的精力和资源，恢复我宿世的神通智慧，方能千百次的救自己、他人、众生于水火！
感恩三宝 感恩行愿阁！
我叫佳雅，江西九江人，今年30多岁，在广东很多年了，我是2015年底在深圳开始学佛的。2016年开始在索达吉堪布的学佛平台修大圆满前行。也经常周末去仙湖参加朝拜共修，选择加行是因为有结合大礼拜等各种实修，我喜欢闻思加实修的修行方式。一开始学的很积极的，充满信心，但是几年下来我经常边修边造恶业啊，于是命运没有改变，虽学过戒律但没有重视戒律。然后修来修去，修出傲慢心，把佛法停留在嘴上，虽然功课都完成了，但我并没有真正修入心。觉得佛法也都是五戒十善，暇满难得，寿命无常啊，轮回过患，因果不虚，然后消除业障，积累功德，上师瑜伽，然后发愿往生极乐啊，利益众生早日成佛。
上师本来就是佛，但是我心不清净福报不够生不起这种信心，经常就是修完功课就看手机玩，修的福报还不够我漏的！几年来反复后对修行失去了信心，觉得自己做不到法本上说的功德。
来了行愿阁之后，我才知道，原来玩手机沉迷于小说意淫啊，电视剧综艺节目，包括熬夜啊，跟父母顶嘴、忤逆等等，这些都是破戒的，都会扣大量的福报。本身我多年不谈恋爱不结婚就让父母操碎了心。我还背后讲父母的坏话，还曾和妹妹一起当着外人面把妈妈都都给说哭了，特别不孝。每当我出来外面工作都是会特别不顺的，不管赚多少钱都会没有的，于是我人生真的特别坎坷。导致我很年轻的时候就已经负债八九十万了。几次赚回来又失去非常痛苦。多次想上吊，喉咙碰到绳子有点不舒服我就不敢了，一是怕死，二是暇满人身难得，我要是就这样死了，四恩未报后面只会惨无数倍。
几年后疫情期间，没有收入了，我为了麻痹自己就天天沉迷小说啊，躺在床上吃了睡，睡了吃，活的浑浑噩噩的。终于有一天，我觉得这样下去不行。我在心里问菩萨到底我哪里做错了要让我这样受折磨，于是做了一次简单火供。晚上就梦见说是地藏王菩萨，说我没有做回护，然后我就在网上搜索回护，结果就搜到了行愿阁的法布施文章《五大虚空藏菩萨求富贵火供》，当时我很惊讶啊，竟然还有这种方法吗？我不正是需要富贵吗？而且这个方法是我从未见过的，那时候我学佛好几年，我已经有些傲慢了，我觉得好像没有我不知道的佛法吧，于是我觉得很新鲜，很好奇，看了几篇行愿阁的文章，全是我不知道的，然后我很想参加他们共修，找了好几天，终于进了直播间。我第一次参加共修就震惊到了，因为他们共修到将近晚上好像1点钟吧，连续三天都是这样。第一天的时候，师兄有讲解意恶，对于因果的抉择非常细微，包括同体大悲等等，反正我特别有感触，我接触了那么多学佛的平台，包括打地藏七的，最多也就是到晚上10点就睡觉了。原来还有这么精进的在家修行团体嘛，我很佩服，于是我更加坚定的跟着。因为谨遵五戒十善，对于因果谨小慎微的修行态度是对的。上师也说过不管多高的境界也不能忽视因果！
就这样，我参与了写种子字车1万的共修，有时候十点下班半夜我还在外面写一天几千，好像是十天内完成的。十重功德凯也是非常积极努力去做，半年内做完。水供也做了4000多次。就在这时5月份的时候，突然又开始看起了小说，边共修边看大概看了10天左右。观法界信息的师兄就说，我的水供功德被扣了五分之三多，我听到即震惊又害怕，就只是看小说、熬夜。就扣这么大福报，因果真的太可怕了。我真是痛恨自己，哭都没有眼泪了，写了文章公开忏悔，当时我说不再看了，师兄说我还会看的，我忽视了师兄的预言能力。几个月后我又看腾讯视频转而又看小说了，那时真的就是又堕落了。所以对于佛法我总是这样修得起起落落，反反复复。总是没有修出改变现实的能力。总是经不住考验被割韭菜，我对自己很失望，很对不起三宝，对不起祖先对不起行愿阁。
直到最近行愿阁修《顿病印长虹灌顶法》，我特别喜欢顿病印，看到就想结，后来知道顿病印的特德是“永离贫穷，常令安乐”就更喜欢了。我发誓一定要修成就！得富贵自在利众生证菩提！
天天直播修《顿病印长虹灌顶法》，此法加持力太大了很容易有感应，我开始修的时候连续两天不停的打哈欠流眼泪鼻涕排湿寒毒素。才修三天眼睛就明亮清晰了很多，人也精力充沛。今天除了早上共修后我还没有怎么修，在工作的时候丹田处就一直涌动，此法还可以通大小周天。我多年前修过真气运行法，还是从深圳专门飞去苏州学的，花了几千块钱，十几天下来只是身上偶尔跳动，丹田没有这么强烈过。佛法真的太殊胜了，还不用花钱学，只要真相信真修行就会真获得！
说起来《行愿阁》后的变化最大的就是对修法更有信心了。当我好好修的时候，就不会有人来催我还债了，但我一旦几个月不休，还玩手机熬夜啊就会来问。
昨天还有几个女同事都说我声音好听，说我语气让人听了很舒服。我太惊讶了，我一直觉得自己声音难听，语速也很快，很少有人夸我声音。但是最近修行上来后感觉确实不同了。也可能跟供养钟鼓给寺院有关，会有声音好听名声远扬的果报。这一年多跟着行愿阁，真的做了很多以前想都想不到的各种殊胜布施供养和修法。比如把地球做成转经轮、楞严咒石影壁全国寺院做结界、供养大型烟供炉到寺院、供养泰国很多殊胜法会和僧宝、造了很多佛像佛塔、金刚杵重绘三千法、参加三年之约回转天心、每天多次施食、包括喝水吃饭上厕所都有特别简单易行的修法，多得说不完。每天感觉自己很充实对未来充满信心。
最后我想说不管生活有多苦，修行的路有多难都一定要坚持。毕竟人生苦短，要抓紧时间，须知不吃修行的苦就要吃生活的苦。想要彻底改变命运就要下功夫！不能为了眼前的一点安乐就放逸，很容易功亏一篑。那是我起早贪黑修出来的功德啊，万不能为了放松一下就扣掉了。去年底回老家了，江西很冷，每当我留恋温暖被窝的时候，我就会想起这段话：
我来到这世间所有的经历体验都是让我觉醒的。而不是让我执着放不下的，我要珍惜时间，把握一切机会，动用一切的精力和资源，恢复我宿世的神通智慧，方能千百次的救自己、他人、众生于水火！
感恩三宝 感恩行愿阁！
#佛教[超话]#
上师本来就是佛，但是我心不清净福报不够生不起这种信心，经常就是修完功课就看手机玩，修的福报还不够我漏的！几年来反复后对修行失去了信心，觉得自己做不到法本上说的功德。
来了行愿阁之后，我才知道，原来玩手机沉迷于小说意淫啊，电视剧综艺节目，包括熬夜啊，跟父母顶嘴、忤逆等等，这些都是破戒的，都会扣大量的福报。本身我多年不谈恋爱不结婚就让父母操碎了心。我还背后讲父母的坏话，还曾和妹妹一起当着外人面把妈妈都都给说哭了，特别不孝。每当我出来外面工作都是会特别不顺的，不管赚多少钱都会没有的，于是我人生真的特别坎坷。导致我很年轻的时候就已经负债八九十万了。几次赚回来又失去非常痛苦。多次想上吊，喉咙碰到绳子有点不舒服我就不敢了，一是怕死，二是暇满人身难得，我要是就这样死了，四恩未报后面只会惨无数倍。
几年后疫情期间，没有收入了，我为了麻痹自己就天天沉迷小说啊，躺在床上吃了睡，睡了吃，活的浑浑噩噩的。终于有一天，我觉得这样下去不行。我在心里问菩萨到底我哪里做错了要让我这样受折磨，于是做了一次简单火供。晚上就梦见说是地藏王菩萨，说我没有做回护，然后我就在网上搜索回护，结果就搜到了行愿阁的法布施文章《五大虚空藏菩萨求富贵火供》，当时我很惊讶啊，竟然还有这种方法吗？我不正是需要富贵吗？而且这个方法是我从未见过的，那时候我学佛好几年，我已经有些傲慢了，我觉得好像没有我不知道的佛法吧，于是我觉得很新鲜，很好奇，看了几篇行愿阁的文章，全是我不知道的，然后我很想参加他们共修，找了好几天，终于进了直播间。我第一次参加共修就震惊到了，因为他们共修到将近晚上好像1点钟吧，连续三天都是这样。第一天的时候，师兄有讲解意恶，对于因果的抉择非常细微，包括同体大悲等等，反正我特别有感触，我接触了那么多学佛的平台，包括打地藏七的，最多也就是到晚上10点就睡觉了。原来还有这么精进的在家修行团体嘛，我很佩服，于是我更加坚定的跟着。因为谨遵五戒十善，对于因果谨小慎微的修行态度是对的。上师也说过不管多高的境界也不能忽视因果！
就这样，我参与了写种子字车1万的共修，有时候十点下班半夜我还在外面写一天几千，好像是十天内完成的。十重功德凯也是非常积极努力去做，半年内做完。水供也做了4000多次。就在这时5月份的时候，突然又开始看起了小说，边共修边看大概看了10天左右。观法界信息的师兄就说，我的水供功德被扣了五分之三多，我听到即震惊又害怕，就只是看小说、熬夜。就扣这么大福报，因果真的太可怕了。我真是痛恨自己，哭都没有眼泪了，写了文章公开忏悔，当时我说不再看了，师兄说我还会看的，我忽视了师兄的预言能力。几个月后我又看腾讯视频转而又看小说了，那时真的就是又堕落了。所以对于佛法我总是这样修得起起落落，反反复复。总是没有修出改变现实的能力。总是经不住考验被割韭菜，我对自己很失望，很对不起三宝，对不起祖先对不起行愿阁。
直到最近行愿阁修《顿病印长虹灌顶法》，我特别喜欢顿病印，看到就想结，后来知道顿病印的特德是“永离贫穷，常令安乐”就更喜欢了。我发誓一定要修成就！得富贵自在利众生证菩提！
天天直播修《顿病印长虹灌顶法》，此法加持力太大了很容易有感应，我开始修的时候连续两天不停的打哈欠流眼泪鼻涕排湿寒毒素。才修三天眼睛就明亮清晰了很多，人也精力充沛。今天除了早上共修后我还没有怎么修，在工作的时候丹田处就一直涌动，此法还可以通大小周天。我多年前修过真气运行法，还是从深圳专门飞去苏州学的，花了几千块钱，十几天下来只是身上偶尔跳动，丹田没有这么强烈过。佛法真的太殊胜了，还不用花钱学，只要真相信真修行就会真获得！
说起来《行愿阁》后的变化最大的就是对修法更有信心了。当我好好修的时候，就不会有人来催我还债了，但我一旦几个月不休，还玩手机熬夜啊就会来问。
昨天还有几个女同事都说我声音好听，说我语气让人听了很舒服。我太惊讶了，我一直觉得自己声音难听，语速也很快，很少有人夸我声音。但是最近修行上来后感觉确实不同了。也可能跟供养钟鼓给寺院有关，会有声音好听名声远扬的果报。这一年多跟着行愿阁，真的做了很多以前想都想不到的各种殊胜布施供养和修法。比如把地球做成转经轮、楞严咒石影壁全国寺院做结界、供养大型烟供炉到寺院、供养泰国很多殊胜法会和僧宝、造了很多佛像佛塔、金刚杵重绘三千法、参加三年之约回转天心、每天多次施食、包括喝水吃饭上厕所都有特别简单易行的修法，多得说不完。每天感觉自己很充实对未来充满信心。
最后我想说不管生活有多苦，修行的路有多难都一定要坚持。毕竟人生苦短，要抓紧时间，须知不吃修行的苦就要吃生活的苦。想要彻底改变命运就要下功夫！不能为了眼前的一点安乐就放逸，很容易功亏一篑。那是我起早贪黑修出来的功德啊，万不能为了放松一下就扣掉了。去年底回老家了，江西很冷，每当我留恋温暖被窝的时候，我就会想起这段话：
我来到这世间所有的经历体验都是让我觉醒的。而不是让我执着放不下的，我要珍惜时间，把握一切机会，动用一切的精力和资源，恢复我宿世的神通智慧，方能千百次的救自己、他人、众生于水火！
感恩三宝 感恩行愿阁！
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