一个人过很好的10条建议

1. 别总熬夜刷手机了，等一个人的回复揪心了。要多看看书，没事报个健身班，或者乐器班，给自己找点事情做。我最近为了丰富自己的生活，已经报名了成人钢琴，还买了把吉他，打算把大学的那点音乐梦拾掇回来。

2. 要尝试独处一段时间。独处其实不会让人觉得孤独，社交才会。越是不把自己当回事，越是没有人会真正的在意你。

你明明一点也不差的，可是为什么在每一次遇上喜欢的人时，就开始自卑，开始把自己放低呢？没有人陪伴的日子，你就不知道自己好好的独处吗？

3. 要做一个不动声色的大人了。不准情绪化，不准偷偷想念，更加不准回头看，去过自己想要的生活，你一定要学会控制自己，要听话。

不能因为一个人而去随意的改变自己，你要明白自己就很好，他不喜欢你，是他不懂得，你总会碰见懂你的那个人，相处舒服才是最重要的，爱而不得只会让你越爱越颓废。

4. 建立自己的一套处事原则，忠于自己，一定要酷一点。打造自己的个人魅力。不要做一个老好人，别人说什么就答应什么。

别人稍微对你好一点恨不得就掏心掏肺了。为什么绿茶婊那么受男人喜欢呢？就是因为她们拥有自己的一套撩汉技能，学会对谁都不会主动动情。不主动才能掌握主动权，以不变才能够对应瞬息万变。

5. 去见你想见的人，做你想做的事情，趁着现在还有动心的能力。生活的简单在于梦里出现的人，醒来就该勇敢一次去见他。记住，勇敢而不是鲁莽，如果那个人对你根本不上心，就记住第四条建议。

6. 多反省自己，多总结过去。人难免有犯傻的时候，因为年轻，所以总会遇到一些渣男渣女，有过好意被辜负其实也没关系，这总是要经历的过程。

而每一次的经历都要学会做好总结，以免下次再犯。多碰壁才能躲反省才能够变得更好。记得，当你变的优秀的时候，自然有人会与你并肩同行。

7. 学会将自己的想法藏在心里。学会不把别人说的话太过于当真，尤其是男人说的话，你要学会降低自己对别人的期待，你永远都是一个独立的个体，在这个层面上来说，你永远都是孤独的。

所以啊，不要太过于在意别人的看法，也不要对别人太过在意，你应该学会用一种无谓的态度去对待身边所有的人和事。

8. 去过自己想要的生活，千万不要去将就。你喜欢在职场上拼出自己的一席之地那就去努力，你喜欢在小城市安安静静地过点与世无争的生活，就不要在意别人的看法。

每个人都有不同的追求，我相信你也有着自己想要的生活和想要的人。做自己想做的事，争取自己想要争取的人，过自己想要的人生，不要去妥协，更不要去将就。

9. 不会再穿的衣服，不会再用的东西以及不会再联系的人，一定要学会断舍离。他们占据了你身边的空间，为你累积了太多的负面情绪。

如果你想要重新开始一段新的生活，那就学会彻彻底底地跟过去道别，不管是过去的人，还是过去的事，既然过去了那就让它彻底过去吧。

10. 做一个善良的人。不管这个世界是否让你失望了，我们不能去要求别人，但是我们可以学会要求自己。

不去伤害别人，也要保护自己不被别人所伤害。尊重每一个人，也尊重自己，做一个让人喜欢，温柔又温暖的人，好吗？

（文/小北 微博：小北爱吃肉 版权属于原作者）

#檀健次被我弄丢的你##檀健次跳道歉舞#
经历过风雨，心会变得更坚韧[心]
擦肩而过的人，挥一挥手说声再见[送花花]
相信，最爱你的人，舍不得离开[抱一抱]
若事与愿违，相信老天另有安排[爱你]
好好做自己，好好努力，未来的日子，相信一定会有一个最好的结果[太开心][太开心]
被我弄丢的你，3月8日，一起去看白晓宇

十年丨我总算是战胜了痔疮在决定接受痔疮切除之前，我已经与这个“玩意”纠缠了近10年，这些年我尝试了无数的中成药，花费不菲。上个月，事情忙碌之余，我的症状变得特别严重，疼痛难忍。就在成都博仕胃肠病院肛肠中心公|众号上面挂了个肛肠科的号，准备去噶掉，好好过年。手术是需要麻醉的，所以过程中我感觉不到任何不适和疼痛。真正的挑战是术后的恢复期，手术后的第一天晚上，医️生告诉我，如果我在半夜之前不能排尿，就需要插管，吓死我了，幸亏我努力排尿成功了。然而，排便就没那么顺利了，第一次尝试时，由于缝合线的存在，肛 门使不上劲，大便就像堵在那里一样，花了将近一小时才成功，但是也幸亏不用灌肠。接下来几天，我开始了坐浴的恢复过程，我购买了专用的坐浴盆和架子，这样才能确保清洁和安全。第一次尝试时，我发现我几乎坐不到水里，调整了一番后，我终于找到了最佳的姿势。每次坐浴，我都会感到一丝丝的缓解和舒适https://t.cn/8sR6hcw #成都肛肠科# https://t.cn/RJZoI8E 。如今我已经是术后20多天了，感觉已经基本上恢复了正常，没有痔疮折磨的日子感觉真的太好了。#成都痔疮 #成都痔疮手术 #成都痔疮医院 #成都痔疮切除 #成都肛肠科 #成都痔疮微创手术