情绪积累造成的分手

简言之，就是总是吵架，吵多了，就累了，如果又没有及时修复和疏导，积怨久了就会爆发分手。

欠下的债总是要还的。这时的解决办法以情绪安抚➕情绪疏导。

在分手初期，双方的情绪还处于剧烈起伏期，这时的情绪安抚就显得至关重要。

道理什么的就不要讲了，现在不是讲道理的时候，讲了对方也听不进去，只可能引发更激烈的冲突，跟你吵起来。

只要让对方情绪稳定，就是胜利。弱联系也好，冷处理也好，必要时都可以采用。因为这时你们最重要的是要给冲突和情绪降温。

等冲突缓和一些，情绪稳定一些之后，就可以开始进行情绪疏导。积怨非一日之怨，疏导一定要有耐心。这时的情绪疏导也是在解决你们之间的矛盾，你要多听少说，引导对方多说出来。你只需要认真倾听，表达自己的态度即可。

仅用一天时间，李菲儿从8年前那个感情受过伤的正主变成了被全网嘲讽的对象。本以为能凭借《浪姐2》打一个漂亮的翻身仗，哪知道节目的热度是上去了，自己却被黄晓明和大宝贝联手来了个“双杀”。最重要的是为什么非得逮着这两女的不放，难道不是黄晓明的问题吗？

明知道黄晓明是节目的主持人，为什么还非要挤破头地往上靠？也许对你而言前尘旧事已经放下不值一提，可对吃瓜群众来说，只要是“瓜”，那就看热闹不嫌事大。

其实李菲儿应该学一下郝蕾，2015年第18届上海电影节颁奖礼的时候，节目组特意安排郝蕾给前男友邓超颁发最佳男演员奖，只是为了制造噱头和看点。

整个颁奖礼落落大方的郝蕾完全没有为颁奖礼贡献任何热搜，完美地避免了和邓超的任何接触，包括眼神对接。这是对自己和邓超曾经爱情的最大尊重。

彼此相忘于江湖不就好了，为什么非得纠缠着彼此不放？实在是想不通！

其实，很多事吧～重要的不是发生了什么，别人说了什么，最重要的是，自己用什么样的思想维度，眼光，心态去看待，去解读，去理解。

岁月之中，经历之后，恬淡，从容，并不代表我们的一切都顺风顺水，不再遇到困难，不再存有不容易，不再碰到伤害与痛苦。只是我们更多的理解了生活，学会了用爱与包容去稀释着；只是我们有了更多的经验，学会了用开放与接纳的心态去面对更多的人与事。