坚持21天 把孩子的鼻炎养好

第一个，就是孩子睡觉穿袜子，老话说“百病从寒起，寒从脚下生”穿袜子睡觉可以防寒保暖，避免足部受凉，有利于孩子鼻炎的回复
第二个，生姜刮鼻子，先把生姜洗干净，然后切成一片片的，拿一片生姜，在鼻梁处轻轻地刮，有利于缓解鼻塞、流鼻涕
第三个，让孩子侧躺抬头，鼻子不通气的时候，可以侧躺在床上，堵住的一侧鼻孔朝上，然后抬头，实现越过身体看向自己双脚的位置，维持20秒
第四个，多吃莲藕，莲藕中含有大量的淀粉，蛋白质，和丰富的黏液素，能避免孩子的鼻粘膜太过干燥，我是儿科毛娜主任，擅长鼻炎、过敏性鼻炎、腺样体肥大、积食不消化、腹痛腹胀、脾胃虚弱等儿科健康问题，如果你家孩子有以上情况，要及时的带孩子去正规医院就诊治疗，早干预，早放心

如果孩子【3-14岁】有以下这些情况
1——积食❗
2——鼻炎❗
3——鼻窦炎❗
4——过敏性鼻炎❗
5——总是异常咳嗽❗
6——脾胃虚弱❗
7——挑食厌食❗
8——腹痛腹泻❗
9——消化不良❗
10——多动抽动❗
11——面色黄斑❗
12——腺样体肥大❗
13——频繁清嗓子❗
14——能吃 却不长肉❗
15——咳嗽变异性哮喘❗
16——嘴唇经常红红的❗
17——睡觉打呼噜 憋气❗
18——矮小不长个 比同龄人矮❗

家长可以在评论区留言，有时间我会一一回复大家的问题。#微博健康公开课# #国医的精诚力量# #儿童健康守护者计划#
#北京[地点]#

小千2月日记：
回家过了下年，见了朋友亲人，约了饭，拜了年，还是回上海更自在些。回来之后，莫名其妙又一下子过了14天，我都不记得这14天是怎么过去的，回来发烧，急性咽喉炎生病了三四天，又想了很多乱七八糟的事情，有一搭没一搭的，学了五六天的紫薇斗数，玩的挺开心的，然后又大姨妈不舒服了几天，差不多就14天过去了。发现吃布洛芬真的有用，大姨妈来之后腰酸头痛的，但是身体素质又因为激素变化比平时更好，人都精神了好多好多，疼痛把布洛芬吃的就一点事都没有。还是得吃药，不能硬扛。朋友给我寄了我最喜欢的郁金香花的种子，连水培的营养液都混好了，说让我种的时候直接倒进去就行，等20天就能开花，希望能开出漂亮的花来。

《黎星禾宋泊礼》（黎星禾宋泊礼）（最新章节无弹窗）小说全文阅读笔趣阁>ceshu14
‼书名：《黎星禾宋泊礼》
‼主角:黎星禾宋泊礼
-----↓↓↓↓↓↓--
以下非文章原文：“别多想。” 姜梨忽然说了这么一句，江岚一听，还以为她听进去了，刚要松一口气，就听见她又补了一句：“你们一个也跑不了。” 报复 又过了两三天。 新闻上爆出了一则消息，江岚找社会上人员企图对圈内女明星不轨，不法分子良心发现，向警方自首。 一时间，江岚名声更是岌岌可危。 全网人都在讨伐她。 胡玉汐得知这些消息的时候，有些坐立难安。 “我一直以为江岚退圈，事情就应该过去了，但是没想到，他们完全不给一点机会，居然把人往绝路上逼。” “有我在，你担心什么？” 坐在对面和她共赏夜景的优雅男人不紧不慢的吃了一小口牛排，十分惬意，和她的焦灼完全相反。 胡玉汐看了看他，见他高贵随意的姿态，欲言又止。 似乎是看出了她的意思，男人又眼皮子一掀，说：“你还担心会报复到你身上？” “是有点。” 她回答道：“我不知道为什么姜梨对我有那么大的敌意，我一开始明明想和她交好，但是她一点面子不给，反而还三番两次终止了跟我的合作，我也不知道是哪里得罪过她，海平，我现在可以依靠的只有你了，你可不能不管我。” 说到最后，胡玉汐还跟他撒起了娇。 她很美，性格一向强势，但此时服软做小的模样更是别有一番风味，能极大的满足男人的那点大男子主义。 陆海平看着她的眼神果然变得深了点，但细看，眼底依旧一片清明。姜执不耐烦地接了电话，一开口就超出了我的意料，“我不是说过没事别烦我？” 那边的声音我听不到，可是我有种感觉，好像不是纪澜。 我趁着姜执接电话的时间，迅速地上了自己的车，然后绝尘而去。 回到家，我立马把自己心里记下来的人，都罗列出来，然后查一下对方的详细背景，以及和我家公司有没有什么合作业务。 星彩公司很高调，开业以后在A市的热度高涨。 同时还有一则新闻，让星彩公司的曝光大大增加，那就是姜执被传出在夜店与一位女性约会，两人举止亲密。 纪澜现在还是他的女朋友，一时间网友们又沸腾了。 路人甲：姜总真是江山易改本性难移啊！ 路人乙：前不是说他们两个是真爱吗？真爱变质这么快的？ 路人丙：楼上几岁啊？还信真爱呢，有钱人玩得比谁都花，我有钱我也花，可惜我没钱，哭了。 路人丁：那个女明星好像是齐悦柔，就是前不久那部小爆的网剧《呼叫狐狸相公》的女主！ 很快，和姜执约会的女星被扒出来身份，是一个刚崭露头角的小明星，居然能这么快攀上姜执，挺厉害的。 算一算，我因为姜执而针对的女明星，十根手指头都数不过来了，好像我的那点小心机，全花在了雌竞上。 现在轮到纪澜去解决了，不知道她的忍耐力有没有我那么强。 就在我刷着新闻时，于一凡的电话打了进来。