临时决定提前返程半天，于是重新规划行程。有更多航班选择的是北京，恰巧，前一晚去北京的火车票候补到了，软卧，可以显得不那么窘迫。早上五点绿皮火车提前到达丰台站，等候首班地铁10号线运营，然后到三元桥站换首都机场线去T3航站楼。

路上情绪一直受到正与反的交替刺激，人在疲倦状态下会放大这种外界的反馈，是很有趣的。当在平流层醒来摘下蒸汽眼罩，看到外面洁白无瑕的云团，拿起手机准备拍下这一瞬，突然一阵颠簸扎进了灰色的迷雾里，什么都看不到了。后来也就知道了上海当天是雨天。但那个迷雾里的场景可以伴随我很长时间，是一种平常但又无法言说的体验。

在真实里，“迷雾”也可以是一种隐喻。今年也将是在迷雾里的一年，无论是宏观的国际关系、经济前景，还是具体的个人生活、未来预期。人们曾经称之为信仰的那些铁律没有带来水到渠成的乐观结论，反倒看着周遭的事情一件一件，一件地发生但却愈发难以解释。这就是当下的处境。

明天不一定更好，进步主义被怀疑，变得寂寞、茫然失措甚至沦陷到底。在时空的乱流里我们可能也走到了时间的对立面。迷雾产生的是大片空白，人们会失去坐标、无法确定目标和具体行动，进入一种悬浮状态。“颠簸”把人们稍微拉回现实，但依然没办法再以昂扬的姿态去提及所谓的“热望”，也难以断定手里的命运之桨能否冲破这迷雾。

在一种历史感产生时，现实感会同时失去。人在此刻没有办法看见“自我”，只得暂时安于迷雾里，努力抓住一些确定的东西，记录下最具体的感觉，然后，“虚耗着吧”。

国学大师曾仕强说：
“建议高敏感人：谁消耗你，就放弃谁。”
《黄帝内经》里说：
“任何引起你情绪波动的能量或信息，
都叫“邪气”；
让你大悲、大怒、大惊、大恐的东西，
都是虚邪。
对待“虚邪”的东西，
离开就是吉祥，离开就是好运。”
如果你的生命中，
有一个总是在消耗你的人，
你会发现自己的生活态度，
会慢慢地变得越来越消极，
你的内耗也会越来越严重。
你总是把很多的关注点，
都放到了对方身上，
浪费自己的精力，
所以，与其去不停地被别人消耗，
不如远离那个消耗自己的人。
不要和一个没有生活热情，
没有生活希望的人过日子，
他们遇见事只会在家里唉声叹气，
只会抱怨生活，
他们总是在不停地内耗，
在为未来的不确定的东西感觉焦虑。
有的人注定了是一个容易放弃的人，
内心没有信仰，心中也没有梦想，
他们遇到事的第一反应，
和最终的反应都是逃避现实，
甚至他们可以放弃整个世界。
人生就是一个选择的过程，
选择和谁在一起，选择和谁做朋友，
选择和谁一起生活，决定着你的未来。
你和什么样的人在一起，
就注定了会拥有什么样的人生，
所以一定要远离消耗你的人，
有的人情绪管理失败，
容易悲观，遇事畏惧，
喜欢八卦，喜欢抱怨，
看什么人都不顺眼，
自身就带着负能量。
你和这样的人在一起，
会经常感觉到紧张、不安全，
你会有被吸取、压榨和自卑的感觉，
你总是感觉自己在被挑剔和攻击，
你的能量被消耗，会感觉不舒服，
和负能量的人呆久了，
自己也容易变得身上带有负能量。
要和有正能量的人在一起，
拥有正能量的人都拥有生活的智慧，
他们分得清世界的黑白曲直，
不会把你的人生带跑偏，
也不会随波逐流，
他们都有自己的独立的思考能力。
去寻找那个能带给你正能量的人一起生活，
他们会给你的生活带来惊喜，
你和谁在一起生活，
决定着你未来的命运。
你和谁在一起，
应该由你自己决定，
一定要擦亮眼睛，
用心去寻找那个值得的人。

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