#赖永初# 人生必敬的九杯酒，我干杯，你随意！
人生苦短，世事艰辛，但终要相信：过去的都会过去，该来的都在路上。人生，总有不期而遇的美好！

敬你九杯酒，
愿你有诗，有梦，
有坦荡荡的远方。
我干杯，你随意。

第一杯：敬你一杯眷恋
愿你的生命里有足够多的云翳，
来造一个美丽的黄昏。
我干杯，你随意。

第二杯：敬你一杯洒脱
愿你今生不做诗人，
做一个不知爱情的浪子。
我干杯，你随意。

第三杯：敬你一杯无忧
愿你和爱的人在一座孤岛，
喝自己酿的酒，念心里的名字，
与你爱的人白头到老。
我干杯，你随意。

第四杯：敬你一杯失去
刚要成熟，又要老去，
时光好不经用。
我干杯，你随意。

第五杯：敬你一杯陪伴
愿你每次的彻夜举杯不眠，
都能换来余生的生死与共。
我干杯，你随意。

第六杯：敬你一杯希望
愿你遇到这样一个人，
你所有想要的，哪怕是乱世春秋，
他也给。
我干杯，你随意。

第七杯：敬你一杯蜕变
愿你不会再浪费光阴甚至莽撞到视死如归，
愿你有爱人而渴望长命百岁。
我干杯，你随意。

第八杯：敬你一杯厮守
愿有人可以做你灵魂老友，
不需眼泪不需负担只要陪伴。
我干杯，你随意。

第九杯：敬你一杯落寞
江湖不信眼泪，
你的孤独没人体会。
我干杯，你随意。

来源：葡萄酒研究

每天8杯水，健康无忧
1、7：00（起床空腹） 经过一夜睡眠身体开始缺水，起床先喝1杯温开水水可帮助肾脏及肝脏解毒。
2、9：00 到办公室后，先给自己一杯250毫升的水。
3、11点左右工作一段时间后，再给自己一天里的第三杯水，补充流失的水分。
4、1点午餐半小时后喝一些水，加强身体的消化功能。 ​
5、3点人体处于最饥饿疲惫的时候喝一杯，补充水分。
6、6点晚饭前喝一杯增加饱腹感，减少晚餐热量的摄入。
7和8、晚饭后陆续喝两杯水，防止睡前喝水导致第二天水肿。

追了三季明侦，里面每个人都很喜欢，看到鬼白时候也是觉得有趣可爱。直到在B站看剪辑视频才入坑，原来这么多暗戳戳的糖啊[跪了][跪了]今天开始躺坑里不出来了，第一对爱上的cp，纪念一下[跪了][跪了]一杯无忧酒，余生比较甜。酒小姐和甜先生，啊啊啊这是什么神仙cp名啊，入的太晚了，圈地自萌偷偷磕糖去[泪][泪] https://t.cn/8kdKSdH