今天是藏历年的正月十五（元宵节），对于本教信徒而言，是个非常特殊的日子，是雍仲本教祖师“敦巴辛饶弥沃佛”的诞辰日。大家多念以下：佛祖幸饶弥沃祈祷文、化身佛心咒、回向文！
སངས་རྒྱས་སྟོན་པ་གཤེན་རབ་ཀྱི་གསོལ་འདེབས།
佛祖辛饶弥沃祈祷文

སངས་རྒྱས་བསྟན་པའི་མངའ་བདག་གསེར་མདོག་འཆང་། །
桑吉旦贝阿达瑟朵琼
如来妙法之主金光身
མཚན་དཔེ་གཟི་འབར་བརྒྱད་ཁྲིའི་བོན་འཁོར་བསྐོར། །
参贝司坝杰赤本阔高
相好庄严宣说八万法
ལོག་ལྟའི་དཔུང་འཇོམས་འགྲོ་བའི་སྐྱབས་གཅིག་པུ། །
罗底邓炯卓为夏吉布
摧毁邪见众生之怙主
རྒྱལ་བ་གཤེན་རབ་མཆོག་ལ་གསོལ་བ་འདེབས། །
嘉哇辛饶确拉索瓦德
佛祖辛饶弥沃前祈祷
སྤྲུལ་སྐུའི་སྙིང་པོ།
化身佛心咒
ཨ་དཀར་ཨ་རྨད་དུ་ཏྲི་སུ། ནག་པོ་ཞི་ཞི་མལ་མལ་སྭཱཧྭ།
阿嘎阿麦德智思，纳波希希嘛嘛索哈

回向文：
སྒོ་གསུམ་དག་པའི་དགེ་བ་གང་བགྱིས་པ།།
郭松达毕格哇贡吉巴
ཁམས་གསུམ་སེམས་ཅན་རྣམས་ཀྱི་དོན་དུ་བསྔོ།།
康松僧尖囊吉顿度哦
དུས་གསུམ་བསག་པའི་ལས་སྒྲིབ་ཀུན་སྦྱང་ནས།།
度送绍毕来智巩炯乃
སྐུ་གསུམ་རྫོགས་པའི་སངས་རྒྱས་མྱུར་ཐོབ་ཤོག །
根松佐毕桑杰纽脱秀

སྦྲ་ནག ལོ་ཟླའི་ཆར་རླུང་གི་སྒལ་ཚིགས་སུ་བཏབ་པའི་རྩིད་ཐག་གི་མཁར་རྫོང་སྨུག་པོ། སྦྲ་ནག གཡུལ་འགྱེད་གྱི་ཁྲག་དྲོན་དབུས་སུ་ཟུར་གསུམ་དུ་བཙུགས་པའི་ང་རྒྱལ་གྱི་འཐབ་ར་སྨུག་པོ། སྦྲ་ནག་ཡ་སྦྲ་ནག གླིང་དཀར་སྟོད་ཀྱི་དཔའ་རྟུལ་སུམ་བཅུའི་དྲོད་མ་ཡལ་བའི་ལོ་རྒྱུས་ཀྱི་གཏན་ཚིགས་དང་པོ་ཁྱོད་ལས་འཁྲུངས་ཤིང་། སེང་ལྕམ་འབྲུག་མོའི་སྒེག་ཉམས་གྱི་མདངས་མ་ཡལ་བའི་གཏམ་རྒྱུད་ཀྱི་བྲག་ཆ་རིང་མོ་ཁྱོད་ལས་མཆེད་པ་མ་ཡིན་ནམ། དོན་དམ་དུ་ཁྱེད་ནི་ཨ་ཕའི་ངོ་གདོང་རྔུལ་ཆུར་བཏབ་པའི་གཏམ་རྒྱུད་ཀྱི་སྐས་རིམ་དང་པོ་དང་། ཨ་མའི་ཕྱག་ཟུང་རྣག་ཁྲག་ལ་བཞེངས་པའི་ང་རྒྱལ་གྱི་ས་ཚིགས་དང་པོ་ལགས།

[咖啡]

ཁ་སང་སྟེ་ཚེས་22ཉིན། ཀོང་ཏུང་ཞིང་ཆེན་ཀོང་ཀྲོའུ་ལི་ཞིན་ཧྲ་ཟམ་ཆེན་དེ་གྲུ་གཟིངས་ཀྱིས་གདོང་ཐུག་བརྒྱབ་ནས་གས་ཆག་བཟོས་པས་མི་སྣ་ཤི་རྨས་ཀྱི་དོན་རྐྱེན་བྱུང་ཡོད། ཀོང་ཀྲོའུ་གྲོང་ཁྱེར་གྱིས་གསར་འགྱུར་ཡོངས་བསྒྲགས་ཚོགས་འདུ་འཚོགས་ནས་འབྲེལ་ཡོད་གནས་ཚུལ་ཁྱབ་བསྒྲགས་བྱས་འདུགཚེས་22ཉིན་གྱི་ཐོ་རེངས་ཆུ་ཚོད་5དང་སྐར་མ་31ཡས་མས་སུ། ཧྥོ་ཧྲན་ནས་ཡིན་པའི་དོས་སྒམ་གྲུ་གཟིངས་མིང་ལ"ལིའང་ཧུའེ་688་"འབོད་པའི་གྲུ་གཟིངས་དེ་ནན་ཧྲ་ཧུང་ཆི་ལི་ཆུ་ལམ་བརྒྱུད་ནས་འགྲོ་སྐབས། གྲུ་པས་བཀོལ་སྤྱོད་བྱེད་ནོར་ཤོར་བའི་རྐྱེན་གྱིས་"ལིའང་ཧུའེ་688"གྲུ་གཟིངས་ཀྱི་གཡོན་ངོས་དེ་ལི་ཞིན་ཧྲ་ཟམ་ཆེན་ཞབས་ཀྱི་གྲུ་གཟིངས་ཤར་སྐྱོད་གཏོང་སའི་ཁུང་བུ་181པའི་ཟམ་གདན་ལ་གདོང་ཐུག་བརྒྱབ་པ་དང་། དེ་རྗེས་གྲུ་མགོ་ནས་སླར་ཡང་གྲུ་གཟིངས་ཤར་གཏོང་ཐུབ་པའི་ཁུང་བུ་19པའི་ཟམ་གདན་ལ་གདོང་ཐུག་བརྒྱབ་མཐར། གྲུ་གཟིངས་ཤར་སྐྱོད་ཁུང་བུ་དེའི་ཟམ་ངོས་ལ་གས་ཆག་བཟོས་པ་རེད།ཞིབ་དཔྱད་བྱས་པ་ལྟར་ན། ཁྱོན་སྡོམ་ཟམ་པ་དེ་བརྒྱུད་ནས་འགྲོ་མཁན་རླངས་འཁོར་4དང་གློག་སྒུལ་འཕྲུལ་རྟ་གཅིག་ཆག་སྐྱོན་བཟོས་པའི་ཟམ་པའི་གས་སྲུབས་ནས་མར་ལྷུང་ཡོད་པ་རེད། དེའི་ནང་འགྲུལ་སྐྱེལ་རླངས་འཁོར་འབྲིང་གྲས་གཅིག་དང་ཟོག་འདྲེན་རླངས་འཁོར་གཅིག གློག་སྒུལ་འཕྲུག་རྟ་གཅིག་བཅས་གྲུ་གཟིངས་"ལེའང་ཧུའེ་688་"་པའི་གྲུ་ཁང་ནང་ལྷུང་བ་དང་། ཟོག་འདྲེན་རླངས་འཁོར་ཆུང་གྲས་2ཆུའི་ནང་ལྷུང་བ་རེད། ལས་འཛོལ་དེས་མི་5རྐྱེན་ལམ་དུ་ཤོར་འདུག དེ་དག་སོ་སོ་ནི་འགྲུལ་སྐྱེལ་རླངས་འཁོར་འབྲིང་གྲས་ཀྱི་ཁ་ལོ་བ་གཅིག་དང་།གློག་སྒུལ་འཕྲུལ་རྟ་གཏོང་མཁན་གཅིག ཆུར་ལྷུང་བའི་ཟོག་འདྲེན་རླངས་འཁོར་ཆུང་གྲས་ཀྱི་ཁ་ལོ་བ་གསུམ་བཅས་རེད། ད་དུང་མི་གཞན་གཉིས་སྨན་ཁང་དུ་སྨན་བཅོས་བྱེད་བཞིན་ཡོད་ལ་མིག་སྔར་ཚེ་སྲོག་ཤོར་བའི་ཉེན་ཁ་ཆེན་པོ་མི་འདུག  ཆག་སྒོ་སློང་མཁན་གྲུ་གཟིངས་དེའི་གྲུ་པ་གཅིག་ལ་ཡང་རྨས་སྐྱོན་ཆུང་ངུ་ཕོག་ཡོད་པ་རེད།དོན་རྐྱེན་གྱི་རྒྱུ་རྐྱེན་དང་མཇུག་འབྲས་བརྟག་དཔྱད་ཀྱི་ཐད་དུ། ཀོང་ཏུང་མཚོ་དོན་ཅུས་ཀྱིས་ཆེད་དུ་ལས་འཛོལ་བརྟག་དཔྱད་ཚོགས་ཆུང་བཙུགས་ནས་དཔང་འཚོལ་ལེན་བྱས་པ་དང་། མཚོ་དོན་སྡེ་ཚན་གྱིས་ཀྱང་སྤྱི་བདེ་སྡེ་ཚན་དང་མཉམ་དུ་ལས་འཛོལ་བཟོ་མཁན་གྲུ་གཟིངས་ཀྱི་འགན་འཁུར་བ་ཚོད་འཛིན་བྱས་ཡོད་པ་རེད།今天（22日），广东广州沥心沙大桥被船只撞断，造成人员伤亡。广州市召开新闻发布会通报相关情况。22日凌晨5时31分左右，佛山籍集装箱船“良辉688”轮在航经南沙洪奇沥水道时，因船员操作失当，“良辉688”轮左舷船身触碰沥心沙大桥下行通航孔18#桥墩，随后船头再次触碰下行通航孔19#桥墩，致使该通航孔上的桥面断裂。经核实，共有4辆车和1辆电动摩托车从断裂处坠落，其中1辆空载中巴车、1辆货车和1辆电动摩托车坠落到“良辉688”船舱内，2辆小货车掉落水中。该事故造成5人死亡（空载中巴车驾驶员1人、电动摩托车驾驶员1人、落水小货车3人），2人在医院救治，目前生命体征稳定；肇事船舶一名船员轻微伤。在事故调查方面，广东海事局已成立事故调查组开展调查取证，海事部门也已会同公安部门对肇事船责任人进行控制。