龙年到祝福到
心理学各流派的新年祝福,送给您
祝您乘风破浪龙腾虎跃!

弗洛伊德学派 ~
愿你有面对真实的勇气
和迎接苦痛的力量。
当你得到所爱时,
可以品味和体验;
当你未能得到所爱,
可以寻求和创造;
愿你逃离表象的困顿,
达到心灵的本真。
2024认真工作,虔诚爱人!

正念认知行为学派 ~
愿你能全然觉知
此时此刻自我的一切。

荣格学派~
你生命的前半辈子或许属于别人,活在别人认为里,那么后半辈子还给你自己,去追随你内在的声音。

人本主义学派~
在最理想的状态下,生活是一个流动变化的过程,其中没有什么是固定不变的。越向自己以及他人的真实开放,就会越发尊重复杂的生活过程,而越不可能有一种要去“安排一切”的冲动。

存在主义学派~
愿你接纳生命本无意义的真相,在投入和专注的每一个当下获得自由;愿你有承载未知的能力,拥抱自身的孤独,深刻的活成你自己。

现象学派~
世界是客观存在的,但是对于世界的理解和赋予的意义却是由每个人自己决定的。

完形学派~
留恋过去就是在逃避体验现在。往者已矣,来者则尚未临,只有现在才是最重要的。力量只存在于此时此刻,我们逃避觉察的部分,是我们要改变和成长的。成长需要勇气,放弃理性,倾听身体的感觉。 

积极心理学派~
我注意过,即使是那些声称,一切都是命中注定的而且我们无力改变的人,在过马路前都会左右看。所以永远不要觉得没有什么值得珍惜。 

温尼科特中间学派~
用自己的方式说废话很可笑,但那也好过用别人的方式谈正事。前一种情况下,你是一个人;后一种情况下,你只是一只饶舌的喜鹊。新的一年,愿你成为你自己,过“足够好”的一年就好。

NLP学派~
关于过去,最好的消息是:它已经过去;关于未来,最好的消息是:它还没有到来。

萨提亚学派~
愿你慧眼内生,在指责中看到受过的伤,在讨好中看到被认可的希望,在超强的理智中看到脆弱和恐惧。愿你内心强大,在悲伤里感到温暖;在愤怒里发现力量;在痛苦里看到希望。愿你柔软的心,在爱与慈悲里,与他人明亮而温暖地相遇。

#心理咨询##团体心理治疗##一日浮生团体#

大使家的晚餐

(我给曾经的老板Lee写过一系列传记性文章,此为其中一篇。)

“Sandy·xx?不是Clark·xx吗?”我问Lee。我查过,大使的名字是Clark·xx。

“Sandy是他的小名。”Lee答道,并提笔在“Sandy”上划了一道,“传真到大使的办公室。”

“为什么要在Sandy上划一道?”帮Lee发会面函是我很熟悉的工作了,第一次见他这么做。

“这样他的工作人员就知道啦——这是跟他很熟悉的人发的函。他们就会以最快的速度把这封函送到大使的手里。”Lee说。

“哦,这样。”我恍然大悟。

Lee笑了——向我这样“无知”的年轻人传授各种他知道的“常识”,一直是他引以为乐的事情;比如什么样的酒店要给小费,什么样的不用给,机场的书店一般在什么位置……

Sandy的家是典型的欧美风格,不过更官方和正式一些。看上去五六十岁的Sandy眉毛有些花白了,站在他旁边的两个孩子却似乎只有十二三岁的样子。孩子们身着正装,一本正经地跟我们一一握手后,Sandy弯下腰,轻声问了问他们,要不要跟大家一起晚餐。孩子们摇了摇头,上楼去了——很显然,跟我们这些身着正装的成年人一起晚餐并不是他们喜欢的事情,Sandy和其他人也都非常自然地接纳了这一点。

气氛比我想象的轻松很多。谈话间掺杂着一些家长里短。Sandy跟Lee提到,儿子身上穿的那套西装就在东三环的一家店里量身定做的,“(价格)不到一百呢,是不是很不错?”“是的,非常好!”Lee附和道。

Sandy的亲切让我印象很深。回程的车上,我不禁跟Lee说,“Sandy看上去很nice(友善)。”其实我是想听一点Sandy的“八卦”,因为一般在车上时,Lee总是会告诉我他的真实看法和他知道的各种奇闻轶事。

这一次,他认真地说,“是的,他曾经为我工作过,是个非常非常nice的人。”

几天后,我们去客户C女士的公司开会。C那天跟我们一起参加了Sandy家的晚餐。实际上,那个晚餐就是为了促进C的公司与纽约的一家大公司合作。一见到Lee,C就连珠带炮地说,“哎呀,Lee先生,你知道吗?那天跟大使吃饭我差点迟到了!我提前下车了,结果发现不对!可是马上就要到七点了!还好旁边有个人力车。我赶紧跳上车,跟师傅说,快点快点,一定要快点,我有个顶重要的会要参加。我不停地催他,快点快点!还好及时赶到啦!”

隔着空气,我都能感觉到,画面感总是很强的Lee的脑子里立马出现了优雅漂亮又干练的C如何慌里慌张地坐上人力车,气喘吁吁地催着车夫往大使家赶的情景。

果然,他哈哈大笑。

#生命里的人和事##我的老板Lee的故事##人物传记##晚餐#

【春节假期第二日 市民、游客出游热情高涨 旅游市场持续火爆】 #2024春节山东乡村文化旅游节# #来泰安过大年# #来山东过大年#
最泰安讯 新春喜气迎龙年,瑞雪初晴映碧天。春节假期第二天,市民、游客出游热情高涨,旅游市场持续火爆。全市上下高度重视、协同联动,认真贯彻落实国家和省、市假日旅游工作的各项部署要求,加强组织领导,丰富产品供给,优化服务保障,筑牢安全底线,全市假日旅游市场呈现安全稳定、规范有序的良好态势。

2024年2月10日14时至2月11日14时,全市纳入统计的A级旅游景区、新业态旅游景区、乡村旅游区点、红色旅游景区等21家旅游景区(点)共接待游客31.73万人次,同比增长 43.19%。(记者:董文一)https://t.cn/A6YfLcRD


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