渐渐的喜欢吃白菜，菊花白菜，上海青，大白菜。苹果山楂红茶煮水，可以长期喝吗？酸甜口感，总比喝饮料强。
做甩手操时，头脑里杂念纷飞。不回应，就像看天空中的白云飘，念头只是念头，不是现实。
出门走走。桌上响起的轻音乐，又抄QQ转存文字5页，静心写字。找回内心力量，不评判自己。宽恕，情绪来了很容易陷入羞耻感，负罪感，恐惧感之中，完全毫无顾虑原谅自己。很好更多的智慧。选择宽恕，再深的创伤也得到疗愈。
2024年最想坚持记录心情和冥想。原谅自己的冥想听一遍#每日心情记录##冥想#
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#情感[超话]#
能治愈人心的从来不是时间，而是内心的通透，是看清人情世故的格局和眼界。以一颗清净心看世界，以一颗从容心观自我。
#我的生活治愈瞬间##挡不住的镜头感##一段文字,一种心情##致敬努力生活的你##我的心情日记##治愈不开心##简单的生活##城市让你慢下来的角落##每日心情记录# https://t.cn/RJ2IpDz
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《要久久爱的剧粉精神状态图鉴》
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