【夜读】人生最好的活法，是做对这三件事
人民日报
01-20 23:00

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让自己开心，是智慧

每个人的生活中都难免会有烦恼。不开心的时候，不妨试试用日记本随手记录自己取得的小成就，或者写下那些曾经让自己快乐的瞬间。

　　在写日记的过程中，你会发现生活中的美好，慢慢想通很多东西。这一笔一画留下来的痕迹也在告诉你：有时可以回过头看看，原来这一路走来，我真的已经做得很好了。

　　让自己开心，不是要去逃避问题，而是学会转换心境，形成更积极的思考和行为方式。如此一来，我们才能逐渐走进积极情绪的正向循环中，才更有掌控生活的信心和力量。

2

让别人放心，是能力

　　一个人是否能让人放心，不在于他有多厉害的社交技能，而在于他能否踏踏实实把每一件眼前事做好。

　　听过这样一句话：“最聪明的为人之道，是让人对你放心。”答应过的任务，一定尽心尽力，务必完成；即使出了意外状况，也会及时解释、负责到底。

　　懂得承担责任的人才能让人放心，敢于承担责任的人才能不断进步。让别人放心，是一种能力，是一种态度，更是一种美好品质。

3

让家人安心，是担当

随着年龄增长，我们都会更加意识到健康的重要性。一个人的健康若是出了问题，最担忧的是家人，承受压力最大的也是家人。

　　要养成健康的身体需要健康的饮食和合理的作息：认真对待每天的一粥一菜；早起感受清晨温暖的微光。好好照顾自己，是对生活最好的珍惜，也是对家人最大的负责。

　　人生最好的活法，不是拥有多少高光时刻，而是努力让自己开心、让别人放心、让家人安心，将平凡的每一天，都过得有声有色。

相信，人生最美的风景，最好的生活，就是内心的平淡和安静。只要我们有一颗平常心和欢喜心，有一份好心情和好心境，接下来的日子，花依然会沿途盛开，一站就有一站的风景，人依旧会不期而遇，一场就有一场的故事，路照样会蜿蜒向前，一步就有一步的心情，自己自然会不断变老，一岁就有一岁的味道。
只要我们温柔以待每一个当下，深情以对每一个瞬间，尽力做自己想做的事，做好自己应做的事，就能感受到生活的甜恬，生命的温暖，享受到活着的美好，人生的值得。

【今日一言】
日子常新，生活常暖，喜乐常伴，浅笑安然。
【繁言智语】
暮冬岁末，素简萧索，如墨山水，丹青烟火。时光清浅，笑脸欢颜，温了人情薄凉，暖了世态炎凉。喜欢以安静的姿态在岁月里行走，以自己舒适的方式，默默地做着喜欢的事情。人间至味是清欢，丰盈着自己的内心，成就着最美的人生，在温润的时光里散发着浅浅清香，享受这份平淡的惬意。日子常新，生活常暖，喜乐常伴，浅笑安然。最美的时光，就是做着自己最喜欢的事情，陶醉于投入其中的乐趣；最美的时光，就是前往自己最想去的地方，沉浸于角色体验的满足。只要自己喜欢的日子，就是最美的日子，只要自己喜欢的活法，就是最好的活法。生活无需比较，每个人的路不同，守好自己的节奏，过好自己的生活足矣。海明威《真实的高贵 》中说：“优于别人，并不高贵，真正的高贵，应该是优于过去的自己。”人生就是不断成长，继续走好自己的路，拿得起，放得下，走得好。人生在世，生活再艰难，世态再炎凉，也要努力活成自己喜欢的样子。做一个心境平和的人，感受到的都是善意；做一个有信仰有梦想的人，眼里都是光芒。愿我们的生活明媚而充满阳光，不畏将来，不恋过往，以梦为马，潇洒前行。