#每日一善[超话]##每日一善#
　　相爱不如相知　　与其执着痴念　　不如化为祝福　　不要让你爱的人　　被你的爱所磨蚀　　反过来以你的爱让他得到力量展翅高飞　　假若真的有缘就算分隔两地心仍会在一起　　真正爱一个人　　必定以他的幸福​　　相爱不如相知　　与其执着痴念　　不如化为祝福　　不要让你爱的人　　被你的爱所磨蚀　　反过来以你的爱让他得到力量展翅高飞　　假若真的有缘就算分隔两地心仍会在一起　　真正爱一个人　　必定以他的幸福当作是你的幸福　　若然有人能比你给予他更大的幸福　　你就把他送到那里去★

#央视调查催吐管公开售卖##听医生说#

俗话说：一白遮百丑，一胖毁所有。想白不难，有各式各样的美白护肤产品，再一化妆个个是靓男美女。而胖则不一样，不像化妆一样可以遮瑕，胖是遮不住的。而现在人又以瘦为美，还有一些是肥胖影响到了健康。所以，现在好多人都在减肥。

然而，减肥并不是一件易事，对于急于在短时间内达到减肥效果的人，单纯运动减肥效果并不明显，而节食减肥则是各种减肥手段中最立竿见影的。但对于一些年轻人而言，节食就意味着和好多美食说拜拜，这又是他们所不能忍受的。因此一种“插管催吐减肥”的方式逐渐热了起来。

别说，我真有点佩服这些插管催吐的人的勇气，将一根直径近2cm、长30cm左右的管子下到自己的胃里，想想都觉得难受，不知道他们是怎么忍受的。其实有受这份罪的耐力，运动+科学饮食它不香吗？

不得不说，这种插管催吐减肥来的的确快，你想想，刚吃进去3分钟就又吐出来，胃都还没来得及分析一下都有啥就又给吐出来了，一点营养没吸收，除了过了把嘴瘾，啥都没捞着，跟没吃差不多。这不叫节食疗法，这叫饥饿疗法。没有营养的摄入，会造成体内储备的脂肪、营养急剧消耗，所以，瘦下来的比较明显，尤其是体重。

然而经常性的催吐，除了会对食管、胃、喉咙、造成损伤外，还易导致消化系统出现紊乱，身体长期没有足够的能量和营养供应，会出现脱发、皮肤干燥、头晕、恶心等现象。有的还会造成严重的心理问题，诱发厌食、抑郁、焦虑等，严重影响工作和生活，甚至诱发其他疾病发生。

这种插管催吐减肥严重损害身体健康，以身体健康换取“瘦”是不可取的、不科学的。“病来如山倒，病去如抽丝”，一旦身体受损，悔之晚矣。所以，想尝试插管催吐减肥的，就不要再想了；正在插、已经插过的，适可而止吧！没有了健康一切都是空谈！

有 些人会很害怕知道前任想要追求自己，因为一旦对方是带着挽回自己的心来的，就会给自己带来很大的压力，会认为是不是一起玩就要接受对方，或者我这么做是不 是会让对方有所误会。对方会害怕你给他带来的压力。所以，给对方减压就是不要让他察觉出你想要复合的心，反而是要以“分手没什么”这种心态相处，认为大家 还是朋友，所以就容易制造出轻松的相处氛围，会让对方在和你一起时不会感觉到有压力。

看似与 对方减压没什么关系的一个行为，其实刚好就是给对方减压了。因为，当你走出分手的阴霾，扩大自己的朋友圈，不断地丰富自己的生活，你就会发现，你不会再把 对方作为生活的唯一，也不会因此不断想着如何和对方联系。你有了自己的生活，他就会知道自己不再是你生活的全部，相对于他而言，也是一个减压。因为他不随 便一个动作就控制你的生活。当他看到你朋友圈不断丰富时，也会重新吸引他的注意力。