年纪渐长，阅尽人间疾苦，尝遍红尘百味，愈发觉难觅一份简单清净。

从愤世嫉俗再到不卑不亢，从不谙世故到察言观色，这既是成长的蜕变，也是人世的修行。

而世事从来不单单只是非黑即白，凡事都不必计较太真。计较越多，心量越小，计较越真，快乐愈少。

暖国的南方，似乎每年的冬季都很短暂。冬天的脚步，总是那么地匆忙。

它总是那样悄悄地来，又静悄悄地走。当寒风袭来时，我们在风中颤抖，而它却在以此方式告诉我们，冬天到了，那么离春天还远吗?

仿佛，冬天的到来，就是为了告诉这世间万物，要积蓄力量，要将根稳稳地扎在泥土里，要同寒风冷雨抗争到底，待到春天来临之时，尽情地盛放，蓬勃生长。

成年人的生活，没有谁比谁更容易，有的不过是谁比谁更能熬。

“人生二十而知有生的利益；二十五而知有明之处必有暗；至于三十的今日，更知明多之处暗亦多，欢浓之时愁亦重。”

少年未经世事时，纵有淡淡的忧伤，也是泛着清甜的滋味；而成年人的快乐，偏偏总夹杂着苦涩。

和生活斗智斗勇的这些年，一个又一个灾厄伤得我遍体鳞伤，但所幸的是，我深知众生皆苦，求人不如求己。

既知苦难已至，避无可避，便只能坚毅从容，果敢地与之搏斗，不求得能成为最后的赢家，至少要成为家人心中最温暖的依靠。

山长水阔，天涯路远，往后的一朝一夕，一山一水，终究要独自行走，独自面对。所有的过程和结果，都需要我们自己承担。

世事从无真正的圆满，水满则溢，月盈则亏，情亦是如此，纵有浓情蜜意，亦将归于平淡。倒不如凡事淡一点，不必苛求圆满，只求半称心。

我曾领略过浪潮翻滚的澎湃，也曾坠落荒无人烟的深渊，也曾见过繁华喧闹的万家灯火。但

我始终最爱的，还是一份简约宁静。

于是这些年，我努力克服种种桎梏，一路跌跌撞撞，不为赢得周遭所有人的认可，只希望成为一个隐忍坚毅的人，护得家人一世周全，成为他们最坚实的后盾。

我们都听过许多的道理，却依然过不好这一生。

当你停下来休息的时候，别忘了还有许多人在奔跑最痛苦的事不是我失败了，而是我本来可以。它终于不再是未来的路，是眼前的路，是脚下的路。羡慕过很多人，但更爱普通的自己心很贵，一定要装最美的东西，情绪很贵，一定要接触让你愉快的人我永远都有能力对不想要的说不，我是自己的主人。熬过无人问津的日子，才能拥有诗和远方。你坚持的东西，总有一天会反过来拥抱你脾气上来的时候，大家都没有感情我深深感恩自己所有的经历和体验。时光不会逆行，把握每一个属于你的清晨。能怎么办，公主也要去上班所有的失去，都会以另一种方式归来。都在姐的掌握里身在市井 心向山海，远隔巷弄 且看花开。有温度的生活，是在每一个当下万物自有节奏，小闲既欢，小清既静期许一场花开的绚烂，静赏一处花落的淡然。我只活一次富足的机会不断想我流动。我接纳一切的改变。凡所发生皆有利于我我相信我有能力获得我想要的一切。

神仙文案，央视永远的神

壹

01.山有顶峰，湖有彼岸，在人生漫漫长途中，万物皆有回转，当我们觉得余味苦涩，请你相信，一切终有回甘。——你好生活

02、别歇了，一鼓作气吧!现在感觉就像黎明前最黑暗的那一段，一咬牙就过去了。——你好生活

03.人的顽强，在无法抗衡的天灾面前，闪着微弱的光，人类的爱，在极端威严的自然面前，维系着微小的力量。——你好生活

04.日落跌入昭昭星野，人间忽晚，山河以秋。——央视新闻

05.愿每个人都能遵循自己的时钟，做不后悔的选择。——央视新闻

06.如果命运是世界上最烂的编剧，你就要争取，做你自己人生最好的演员。——开讲啦

07.洪荒岁月的炉火明灭，时代巨变的波澜不惊，最终都不着痕迹地投射在食物上，化作我们平凡的一日三餐。每个仔细品味的人都会心怀感念，余味无穷。——风味人间

贰

01.世事如苍狗，生命终凋零，但在无常中去追求永恒与绚烂的生命伸张，却保存在我们的文化记忆里。极目不见故土，抬头却是同一片星空。——如果国宝会说话

02.流水，飞鸟，旅途，唐人用汉字演算着未知，计算着千年万里，计算着一年一月，却计算不出人心的距离。——如果国宝会说话

03.有风有雨是常态，风雨兼程是状态，风雨无阻是心态。——央视

04.日落跌入昭昭星野，人间忽晚，山河已秋。  ——央视

05.与其仓惶的追逐日落，不如静待满天繁星。——央视

06.我们与万物同行，星辰指引方向，云与光铺展成大地的模样。——航拍中国

叁

01.人的生活注定要受苦，但我们必须寻找快乐，哪怕只是电光火石，因为快乐是照在沉沉大地上的寥落的星辰。——康辉

02.再微小的光，也是光，再平凡的人，也有他的高光时刻。——康辉

03.眼前的挑战，或许险如珠穆朗玛。但多年以后你会明白这不过是生命中众多起落的丘陵之一。——撒贝宁

04.若你觉得灿烂，山无遮，海无拦。——撒贝宁

05.如果命运是世上最烂的编剧，那么你就要争取，做你人生最好的演员。——撒贝宁

06.所有的为时已晚，其实都是恰逢其时。——董卿

07.从某种意义上来看，世间一切都是遇见，就像，冷遇见暖，就有了雨，春遇见冬，就有了岁月，天遇见地，有了永恒，人遇见人，有了生命。——董卿

08.是微风，是晚霞，是心跳，是无可替代。——董卿

09.世间很多美好的事物，并非是触手可及的，经过了世间的酝酿和打磨，等待的结果，才会显得更加珍贵。——董卿

10.初见乍惊欢，久处亦怦然。——朱广权

11.在井隅，心向星光；眼里有诗，自在远方。——张安琪

12.辛辛苦苦，过舒服日子；舒舒服服，过辛苦日子。——杨澜

13.有时候，我们活得很累，并非生活过于刻薄，而是我们太容易被外界的氛围所感染，被他人的情绪所左右。——白岩松