#旅行# 29晚上八点左右广州出发郴州，到达酒店差不多凌晨12点了，30号一早出发去莽山，路程中去吃了早餐，热气腾腾的杀猪粉和猪脚粉真的太治愈胃了。到达莽山游客中心九点左右，开始做缆车爬山⛰️，没看到雾凇虽然可惜，但晴天☀️的景色也很美，拍了很多照片，一路上走走停停，本来是打算走到五指峰就返程下⛰️，结果走着发现已经围绕这整个山走了大半圈，下山已经是下午一两点了，在山脚下简单了便饭，味道算不上特好，但冬日里的冬笋味道棒极了。出发前往资兴市东江湖附近，到达酒店休息片刻，出门吃晚饭，五里堆居然烧鸡公一条街，有一说一蛮好吃，但真的好辣，饭后去了裕后街，说是有小凤凰古城的样子，商业化蛮严重的，转悠一圈买了小发夹，回酒店休息♨️。结束
31号清早七点起床收拾去小东江观雾，整体很不错，就是雾️太重了，导致看不起湖面和⛰️一体的景色，有点可惜，里面的炸鱼好好吃啊，外酥里嫩的刷上一层薄薄的辣椒酱，简直绝味。中午去吃了当地的饭菜，很不错香香辣辣的，饭后出发高椅岭，丹霞地貌，说实话不是很震惊我，可能商业化过载了，有机会还是要去大西北看看。返程回酒店休息♨️。晚上去了瓦窑坪，跑空一趟晚上的烟花取消了，草草回去休息♨️，结束
1号睡到自然醒返程广州啦。

噶痔疮日记——第三天

原来我昨天晚上痛得不行是因为我的镇痛泵被关了，怪不得还反血了，叫了护士看了两次，护士就看了一眼说“反血正常，镇痛泵还没用完。”然后就去忙了，果然被打开后，我就没那么难受了。

今天主要是给我吊了两瓶水，照了两次灯，就没什么了，也还没给我换药，听说这是最痛苦的环境。今天一天没上大厕，小厕依旧是很难上干净，每次都只能上出一点点，不过今天要比昨天好，医生说正常，打了麻药的确难控制，后面会慢慢正常。

睡觉的时候，动一下都会痛，没敢乱动，谁知一晚上就保持一个动作没变，腿和pi股都已经麻了，没知觉了[摊手]

从我住院那天下午，老妈回去之后本来说给我送晚饭，结果爸爸说老妈肾结石犯了，肚子疼的不行，还一直觉得冷，盖了4、5床被子。老爸要带她去医院她不肯，我也劝说无果，结果她也忍了几天了，还在疼，中午她送我饭时，就看出来老妈面色很差，老妈说如果她也住院了，就没人照顾我们两个了，老爸要上班，肯定忙不过来。

于是我联系上弟弟，让弟弟明天给妈妈打电话，说干脆他从老家赶回广州照顾我们。看到老妈痛苦成那样我也心疼啊。#肾结石##痔疮##吐槽##日常[超话]#

【几十元的大牌牙膏，竟是两三元的贴牌产品！品牌方躺赚？起底牙膏行业乱象…】#消字号械字号口腔产品被当牙膏卖##牙膏代工厂称只要交钱就能用品牌# 《每日经济新闻》记者注意到，该直播间展示的产品分别标注着“防蛀膏”“护理膏”等字眼，属于械字号的口腔产品。不仅如此，在网购平台上，还有一些标注着“抑菌膏”等字眼的消字号口腔产品也在被商家当作牙膏进行推广和宣传。

而消字号、械字号口腔产品被当牙膏卖只是牙膏市场的乱象之一。记者调查发现，多个顶着知名老品牌标识的牙膏实际上出自代工厂，一些甚至可能来源于一条生产线。有代工厂人士称，有些知名老品牌交钱就能用，其他不用管，生产资质和质量工厂来保证。而一些在批发网站上以三元到六元不等的单价售卖的牙膏，“贴牌”之后可能动辄售价达几十元一支。

一家位于广州的牙膏代工厂，就在其广告页直接打上了一些知名老品牌的标志和名称。

当《每日经济新闻》记者以客户名义打去电话咨询时，该工厂的工作人员宁柠（化名）直接表示，“只要达到起订量，这些牌子你都可以用”。

“小品牌肯定没有这些大品牌好用的。我们自己也生产牙膏来卖，做了这么多产品，还是要带上这些品牌销量才好。” 宁柠表示，“现在牙膏都是铺线上渠道比较多，它必须要有卖点，消费者很少去研究质量、品质到底怎么样，就看品牌效益。”https://t.cn/A6lgE3Ut