#南阳师范学院[超话]#避雷十二里河益禾堂对面黄焖鸡米饭，鸡肉质量差，菜不新鲜，分量少，餐具脏，老板态度极其恶劣。谁去谁知道。

我们两个女孩第一次去吃不清楚分量点了一大份，上来只有很少很少，我正常语气问他是不是上成小份了，他一副要干架的样子说这就是大份啊，我说我们第一次来吃不清楚分量，他还说二十几块钱要多少啊，大家都这样，态度很恶劣。我俩吃的过程中他收拾餐具摔筷子跌碗的，故意发出很大声音，我真无语了，出来吃个饭被气得不轻，控制不住情绪的人请不要干服务业了。

PS：我们坐的位置正对后厨，卫生很不好，我单独去要了个勺子，拿过来的时候有残留的油污，因为勺子正常情况下是直接放到小锅里端上来的，干不干净顾客也不知道。[摊手][摊手]

潦草地总结下这三天，不然就会拖延到这辈子发不出来

第一天下午祠堂街，我要是之前来过绝不会再带辣辣来，整个就是被诈骗的感觉！人民公园都要有意思的多，爷爷奶奶们可优雅了
晚上去东郊，辣辣对我就是一个素人大改造，每次来找我必不可少的环节[熊猫]

第二天熊猫基地，从南门走到了西门，很喜欢徒步[熊猫]下午拉着辣辣陪我去看了好久装修
晚上跨了一个很生硬的年，听了一些听不懂的说唱，二手烟要快吸到昏迷，一跨完我们火速撤离，果断转场去家吧，那儿才是我的家

第三天去成博看风华万象的展，文盲就说两个字：绝美。中午辣辣要吃肥肠粉，我选了一家看着正宗的，什么肥肠粉总店。谁知道店家是玛雅人，每一个菜都是用花椒、花椒面、花椒油制作的，想要把每一个客人麻哑，太歹毒了，我们吃完都说不话来了

老师，总是容易感冒怎么办？这是一网友问我的问题

你说小孩容易感冒，现在已经见怪不怪了，因为本来年龄就小，抵抗力就差，就好像刚种下去的小树苗，风大了不行，雨大了还是不行，所以不得不呵护一下，等它慢慢长大就没事了。

孩子年龄小，但我们成年人很忙，有人是工作忙没有时间带，而有人是不愿意带，所以早早就送到幼儿园，托儿所之类的，那里吃不吃的饱，能不能穿得暖，这里的孩子又多，老师自然就顾不上了，所以很多家长跟我说“送给幼儿园期间孩子一斤都没长，就光生病吃药了，到了寒暑假，在家里呆一个月或者送回老家，结果重了好几斤……”

这种情况大家都知道的，但又有什么办法呢？但今天我们不谈这个，我们来讲一下，如何来预防感冒生病的问题？

经常看我文章的人，应该知道，感冒好了后，一定要补正气，这样才不容易动不动就感冒，但正气有时候不是几天就可以补上去的，那这段时间该怎么办？我来给大家先讲一个故事，希望大家对此有所启发

我有个老乡，比我大15岁左右，他那年18岁左右就到了国营企业上班（以前的工厂都是国营的），那里有吃有住 ，说那时候在厂里生病，看病都不用钱，因为那个厂很大，有专门的医务所，说他有个工友，就是爱感冒，抵抗力非常差，每次一感冒就要到医务所去看医生，后来医生就给他出了一招：睡觉要用长毛巾围着脖子

后面回来后，每晚睡前都这么做，我老乡就问他为什么要这样做？他说医生教的，可以防止睡觉脖子进风而感冒，既然这样那大家也没多问，没想到果然生效，自从这么做了以后，以前一个月感冒两次的他，现在2个月多了，一直都没有感冒过，慢慢身体越来越好，就把这个毛巾去掉了，但也没事了

所以我讲这个故事，是什么意思？尤其是这冬天，天气冷，很多大人或者小孩出去上学或者上班的路上吹到风了，然后就感冒了，怎么不跟这个人，搞个毛巾缠着这脖子呢？当然毛巾有点难看，可以用围巾呀，防寒又好看，是不是一个好方法呢？

那我们晚上睡觉，把毛巾换成围巾围着睡觉，是不是就不容易着凉呢？不着凉是不是就减少生病和感冒呢？只要减少生病感冒，少吃药多吃饭菜，是不是小孩就长高长大了呢？而对于成年人来说，就不会影响工作，而且也减少生病的难受了

当然你也可以买那种有高领的羊毛衫，就是连脖子一起围着的那种，这样不就是可以保护到脖子前后避免进风吗？尤其是家里有老人小孩的，穿上这个后，身体都要暖和好几度，虽然不一定好看，但至少可以减少生病吃药的烦恼呀

对于如何减少生病，我是认真的，最后祝大家新年快乐，合家幸福，方中讲到中药，请在医生指导下使用#微博新锐博主##好医生为健康护航##健康养生[超话]#