2023年最后一天、周日愉快健康美食打卡
时间过得真快，人生总有太多来不及的美好
一眨眼就是一天；一个华丽转身就是一年落幕
愿这一年所有喧嚣嘈杂，苦难和泪水永不复返
望可那份坚强与激励，善良和感动的运气收藏

快乐时光清浅，度年如日的幸福开心神仙日子
于顺畅的日历，静静翻过了喜怒哀乐岁月烟火
在人生旅途中，悄然绽放绚烂了岁末这刻时光
迎接崭新的2024年健康幸福快乐好运每一天来
把往事清零，让未来可期
愿时光不老，我们不离散
望新的一年，每天都是阳光灿烂的岁月
愿不再蹉跎、没有心烦气躁的生活日子
接下来的每一年里，宠爱我的人都好运
主赐我们身体健康！家庭幸福美满吉祥 https://t.cn/A6lT3YBP

每天的体验都是最新的剧情，而每隔一段时间都会有一个小小的场景测试，看看自己是否做到了，是否还会懊恼，是否还会在我执里面出不来，是否能在适合的时候对自己的情绪和身体的反应有所觉知。
一大早就去兑换积分，碰到一个小小的考验。
中午还是跟以前一模一样的场景，因为想捧场婆婆烧的饭，所以吃了很多胃很不舒服。
饭后还是因为规划接下来的事情产生了一些纠结。
但是这些都只是小小的测试，看看我有没有接受自己情绪的能量，因为休息很不好，肝火特别旺，有没有让自己的身体平复下来的耐心。虽然没有做到自己立下的flag，去保护自己的胃，顺应以往的模式想让大家开心，但是我觉知到了今天这个选择，并不后悔，也没有批判，因为我晚上可以不吃啊，因为我下午可以多拉伸多溜达哈，很多很多方式可以体验接下来的事情啊！
接纳自己的一切，不批判，不懊悔。
接受一切的顺其自然，一切发生的事情在生命中既然已经出现，我这个主角就好好演绎体验就好啦！

内马尔游轮之旅结束：感谢粉丝与艺术家，遗憾未能与所有人见面

近日，巴西足球巨兴内马尔在结束了三天三夜的豪华游轮之旅后，在推特上发文分享了这段美好的旅程。这位全球闻名的球员从家乡出发，踏上了这艘豪华游轮，享受了一段轻松愉快的时光。

内马尔在推文中表示：“谁能想到，游轮上居然会有我的名字！我从来没有想象过，能够享受这一切，感受到人们对我的喜爱，看到我的家人玩得开心，真的很不一样！” 他对这次旅程的惊喜和享受溢于言表。

尽管这次旅程非常愉快，内马尔还是表示有些遗憾：“遗憾的是，我没能见到船上的每一个人，但我已经尽力了。感谢所有前来表达对我的喜爱的粉丝们，感谢所有参与并在舞台上尽情表演的艺术家们。”

内马尔对这次旅程的总结充满感激，对那些前来表达喜爱的粉丝们表示感谢，也对那些在游轮上尽情表演的艺术家们表示感谢。他强调：“去过的人都知道现场气氛是怎样的，真的非常棒！至于没去的朋友，我为你感到遗憾。”

内马尔的这次游轮之旅引起了全球各大媒体的关注。他的名字和影响力无疑为这次旅程增添了更多的光彩。然而，他更在乎的是能够与家人一起享受这份快乐，感受到人们对他的喜爱。这种对家庭的重视和对粉丝的感激之情，让人更加欣赏这位巴西巨兴的人性化和真诚。#内马尔[超话]##足球##詹姆斯绝平三分踩线#