探秘道地藏药材 | 獐牙菜
https://t.cn/A6lO9wNQ
ཨ་རུ་ར། 成都双流阿如拉互联网医院 2023-09-14 17:10 发表于四川 听全文

藏文化知识
探秘道地藏药材
獐牙菜娟秀娇颜的野生花卉，属于龙胆科獐牙菜属，在全球大约有150种分类，而我国境内就有79种，主要分布于西南地区，獐牙菜的属名是为了纪念16世纪荷兰植物学家、作家Emanual Sweert而命名的。

1
獐牙菜的价值

图片来源于AI创作
獐牙菜其优美的花朵吸引着世人的目光，它白色花朵有着纹路清晰的紫色条纹，美丽而又清秀令人难以忘怀。此外当花瓣遭遇雨水时，半透明的效果更是让人赞叹。獐牙菜的花语是“笑口常开”，寓意着快乐和幸福。，这种被称为“会变脸花”的獐牙菜，在其别名也有“笑脸草”之类的称谓，可以说是“草中笑星”。
，时长00:42
点击观看视频
獐牙菜作为一种独特的野生花卉，其观赏价值备受瞩目，不仅令人心情愉悦，更在美学领域中被广泛赞誉，作为象征着心情愉悦的獐牙菜还拥有丰富的药用价值，在医药学领域中广受认可。
2
獐牙菜的药用价值
獐牙菜藏语称甲蒂，原产印度、尼泊尔等国，是藏医治疗肝胆疾病的首选。药物使用历史悠久在《月王药诊》《四部医典》中都有详细记载，由于野生资源面临枯竭，印度獐牙菜在2002年被列入世界一级濒危药材行列。

图片来源于AI创作
獐牙菜在藏药、苗药、蒙药、彝药…中都有广泛的应用，卫生部收载的200个民族经典成方中有30个处方都有獐牙菜的使用。中医常用獐牙菜治疗消化不良、急性黄疸型肝炎、肾炎菌痢等疾病。藏医学认为獐牙菜能够缓解清热解毒、利湿除黄，是藏医治疗胆囊问题的首选药材。
3
獐牙菜的现代研究应用

图片来源于AI创作
现代《全国中草药汇编》记载：獐牙菜药材别名瘤毛獐牙菜，以全草入药，秋季采，晒干。其性味苦寒。功能主治清湿热，健胃。用于黄疸型肝炎，急性细菌性痢疾，消化不良。

藏成药的大月晶丸、九味牛黄丸、八味獐牙菜丸、红龙镇痛片等很多藏成药产品中均有獐牙菜的配伍，以八味獐牙菜丸为例子，其主要成分包括獐牙菜、兔耳草、波棱瓜子、角茴香、榜嘎、小檗皮、岩参、木香多味中药材，具有清热解毒，利胆消炎的功效，能有效治疗胆囊炎，初期黄疸型肝炎等症！
以上便是对药材獐牙菜的解读，藏医药作为一门古老而神奇的医学，对于骨关节、胃肠、慢病等问题具有独特的优势，通过纯净藏药材和特色疗法，可以快速帮助患者恢复健康，如果您有相关健康问题
点击下方二维码获取专业解决方案！

文案编辑：菌
文章部分图片、数据、视频等内容信息来源于互联网
版权归原作者所有，如有侵权请立即联系我们删除
本文仅供医学药学专业人士阅读，不提供任何诊疗意见
如有任何问题，请前往医院向专业医师咨询
参考资料：
国家药典委员会《中华人民共和国药典》2010年版一部：中国医药科技出版社，2010.1
金世元《中成药的合理使用》：人民卫生出版社，2003.8
内容由AI生成
阅读 270

成都双流阿如拉互联网医院
关注
分享收藏11
喜欢此内容的人还喜欢
【疾病夺命】红斑狼疮夺走女星生命，到底是什么病？
我看过的号
成都双流阿如拉互联网医院
不喜欢
不看的原因
确定
内容质量低
不看此公众号

唯一治疗脱发白发的中成药，药圣百年秘方！
阅读4万+
三官庙
不喜欢
不看的原因
确定
内容质量低
不看此公众号

一个中成药，把人体宝贵的肾精与津液锁住，不外泄
阅读8万+
中医喜乐心
不喜欢
不看的原因
确定
内容质量低
不看此公众号

关注公众号后可以给作者发消息
复制搜一搜分享收藏划线
人划线
https://t.cn/A6lO9wNQ
ཨ་རུ་ར། 成都双流阿如拉互联网医院 2023-09-14 17:10 发表于四川 听全文

藏文化知识
探秘道地藏药材
獐牙菜娟秀娇颜的野生花卉，属于龙胆科獐牙菜属，在全球大约有150种分类，而我国境内就有79种，主要分布于西南地区，獐牙菜的属名是为了纪念16世纪荷兰植物学家、作家Emanual Sweert而命名的。

1
獐牙菜的价值

图片来源于AI创作
獐牙菜其优美的花朵吸引着世人的目光，它白色花朵有着纹路清晰的紫色条纹，美丽而又清秀令人难以忘怀。此外当花瓣遭遇雨水时，半透明的效果更是让人赞叹。獐牙菜的花语是“笑口常开”，寓意着快乐和幸福。，这种被称为“会变脸花”的獐牙菜，在其别名也有“笑脸草”之类的称谓，可以说是“草中笑星”。
，时长00:42
点击观看视频
獐牙菜作为一种独特的野生花卉，其观赏价值备受瞩目，不仅令人心情愉悦，更在美学领域中被广泛赞誉，作为象征着心情愉悦的獐牙菜还拥有丰富的药用价值，在医药学领域中广受认可。
2
獐牙菜的药用价值
獐牙菜藏语称甲蒂，原产印度、尼泊尔等国，是藏医治疗肝胆疾病的首选。药物使用历史悠久在《月王药诊》《四部医典》中都有详细记载，由于野生资源面临枯竭，印度獐牙菜在2002年被列入世界一级濒危药材行列。

图片来源于AI创作
獐牙菜在藏药、苗药、蒙药、彝药…中都有广泛的应用，卫生部收载的200个民族经典成方中有30个处方都有獐牙菜的使用。中医常用獐牙菜治疗消化不良、急性黄疸型肝炎、肾炎菌痢等疾病。藏医学认为獐牙菜能够缓解清热解毒、利湿除黄，是藏医治疗胆囊问题的首选药材。
3
獐牙菜的现代研究应用

图片来源于AI创作
现代《全国中草药汇编》记载：獐牙菜药材别名瘤毛獐牙菜，以全草入药，秋季采，晒干。其性味苦寒。功能主治清湿热，健胃。用于黄疸型肝炎，急性细菌性痢疾，消化不良。

藏成药的大月晶丸、九味牛黄丸、八味獐牙菜丸、红龙镇痛片等很多藏成药产品中均有獐牙菜的配伍，以八味獐牙菜丸为例子，其主要成分包括獐牙菜、兔耳草、波棱瓜子、角茴香、榜嘎、小檗皮、岩参、木香多味中药材，具有清热解毒，利胆消炎的功效，能有效治疗胆囊炎，初期黄疸型肝炎等症！
以上便是对药材獐牙菜的解读，藏医药作为一门古老而神奇的医学，对于骨关节、胃肠、慢病等问题具有独特的优势，通过纯净藏药材和特色疗法，可以快速帮助患者恢复健康，如果您有相关健康问题
点击下方二维码获取专业解决方案！

文案编辑：菌
文章部分图片、数据、视频等内容信息来源于互联网
版权归原作者所有，如有侵权请立即联系我们删除
本文仅供医学药学专业人士阅读，不提供任何诊疗意见
如有任何问题，请前往医院向专业医师咨询
参考资料：
国家药典委员会《中华人民共和国药典》2010年版一部：中国医药科技出版社，2010.1
金世元《中成药的合理使用》：人民卫生出版社，2003.8
内容由AI生成
阅读 270

成都双流阿如拉互联网医院
关注
分享收藏11
喜欢此内容的人还喜欢
【疾病夺命】红斑狼疮夺走女星生命，到底是什么病？
我看过的号
成都双流阿如拉互联网医院
不喜欢
不看的原因
确定
内容质量低
不看此公众号

唯一治疗脱发白发的中成药，药圣百年秘方！
阅读4万+
三官庙
不喜欢
不看的原因
确定
内容质量低
不看此公众号

一个中成药，把人体宝贵的肾精与津液锁住，不外泄
阅读8万+
中医喜乐心
不喜欢
不看的原因
确定
内容质量低
不看此公众号

关注公众号后可以给作者发消息
复制搜一搜分享收藏划线
人划线
【沈阳现代化都市圈“玩、赏、逛、吃”攻略来了！】
#网红打卡地辽宁杠杠滴##美好辽宁欢迎您#
披上厚厚银装的北国，时刻都在提醒着人们：玩雪季来了！就在刚刚过去的周末，都市圈各大滑雪场迎来了自今冬开放以来第一个游客小高峰。有本地及周边游客，更有大量从北京及南方赶来的外地“早鸟客”。业内人士表示，随着元旦假期、寒假及春节假期接踵而至，外地冰雪客将一浪接一浪涌来。冰雪客们奔向心仪的都市圈各大滑雪场，与雪共舞的同时，更希望借机对当地有多维度、深层次的了解，亲身体验沈阳人、辽宁人、东北人的热情A、B、C。冰雪节上还有什么好玩的值得体验一把？各地有什么地域风情需细细体味？有什么好去处可以深度逛一逛？有什么特色美食必须尝一尝？除了滑雪，但凡时间充裕，外地冰雪客都想多玩一玩、看一看、逛一逛、吃点啥、买点啥。日前，沈阳现代化都市圈推出了冬季游系列活动，其中囊括了滑雪、嬉雪、美食、购物等各式冬季游花样玩法。经采访多地文旅部门及景区景点，记者整理出了一份可从2023年年底嗨到2024年年初的“玩、赏、逛、吃”攻略，供游客参考。
打卡地 沈阳
在沈阳现代化都市圈各城市中，沈阳无疑是最热门旅游城市，涵盖冰雪文化、博物馆藏、温泉康养、工业遗存、民俗庙会、美食品鉴、乐游购物、快乐体验、网红打卡、红色记忆、时尚潮玩等近百个冬季游玩选择。
玩 雪圈、冰车、雪地赛、冰滑梯、冰球……
从12月到2024年3月，沈阳将陆续推出奥体城市冰雪嘉年华、盛京冰嬉节、兴创奥悦冬季冰雪嘉年华、北陵冰雪嘉年华、铁西冰雪嘉年华、雪地拔河比赛、雪地速滑比赛、冰车展演等活动，游客可在沈阳棋盘山冰雪大世界、怪坡滑雪场、东北亚滑雪场、白清寨滑雪场、奥体中心冰雪嘉年华、北汤温泉、清河半岛温泉、欧亚菲温泉水世界等数十家景区及景点畅玩冰雪+温泉。
赏 庙会、灯会、冬捕、相声、二人转……
来东北，观看并参与冬捕活动是一种独特的体验。今年冬季，沈阳将陆续举办法库财湖冬捕节、沈阳康平卧龙湖冬捕节、辽中珍珠湖冬捕节等冬捕活动。届时，游客可参与“头鱼”竞拍、赶大集买年货以及品尝全鱼宴等活动。临近元旦、春节期间，沈阳皇寺庙会、关东影视城灯会、沈阳方城灯会、“锦绣皇姑”新春传统民俗花灯会、新民市新春灯会、康平“迎新春 闹花灯”灯展等也将精彩亮相。游玩之余，还可选择刘老根大舞台、鼎泰茶社、南风大剧院等剧场欣赏具有东北特色的相声和二人转。
吃 饺子、烧麦、辽菜、东北家常菜、鸡架、烧烤……
这里要推荐的沈阳美食不胜枚举，如沈阳老边饺子、马家烧麦、明湖春饭店、鹿鸣春饭店、宝发园名菜馆、那家老院子、李连贵熏肉大饼、王家大院、华夏民俗村、康平羊汤、老四季面条（鸡架）、中街小吃等等。到西塔美食街，除了吃烧烤，参鸡汤、打糕、辣白菜、米肠、米酒等也要尝一尝。
逛 文博场馆、早市、夜市、农货大集、文创园……
除了一宫两陵等耳熟能详的景区，以及各类博物馆，沈阳冬天可逛的地方太多了。今年秋冬以来，东北早市、夜市着实火了一把，特色地方美食配上实惠的价格给体验者留下深刻印象。小河沿早市、彩塔夜市、塔湾兴顺夜市等早晚市，以及蒲河大集、祝家大集、造化大集等农货大集，值得去体验一把。
打卡地 本溪、抚顺、沈抚示范区
本溪、抚顺及沈抚示范区冬季游期间推出了温泉体验、冬季采摘、美食品鉴等50余个游玩场景打卡好去处，其中抚顺赫图阿拉城景区举办满族农庄过大年活动、本溪花溪沐度假区冰雪奇园圣诞Party、花溪沐非遗展演冰雪舞龙大会等都有不可错过的精彩。
玩 冬捕、光影秀、冰雪王国、跨年狂欢、非遗展演、冬季采摘……
本溪市在冬季游期间将陆续推出东风湖冬捕文化艺术节、小市一庄雪景全息光影秀、花溪沐度假区冰雪奇园圣诞Party、2024花溪沐冰雪跨年夜、花溪沐冰雪王国动漫Cosplay漫展、花溪沐度假区跨年狂欢节、花溪沐非遗展演冰雪舞龙大会等创新冰雪活动。到抚顺游玩，可体验冬季采摘，其中新抚区千金乡前邓草莓采摘园、东洲区上年草莓采摘、蓝山村山野菜采摘园、清原镇魏家牛奶草莓采摘园、清原镇镇西村草莓采摘园、清原县大堡村山野菜采摘园、新宾错草村草莓采摘园、抚顺县四家子村农业园等都是不错的去处。
赏 满族风情、东北民俗……
冬季游期间，抚顺将陆续推出赫图阿拉城满族农庄过大年、二月二·民俗节、抚顺旅游产品展销会暨“年货大集”等活动。游客可在抚顺清永陵、赫图阿拉城等地来一场游满族特色村落、住农家小院、品满族美食以及体验农庄过大年的满族风情之旅。
吃 全鱼宴、八碟八碗、满族火锅、麻辣拌、碳烤鱼、小市羊汤……
在抚顺，华水宾馆的大伙房水库全鱼宴、白家店河鱼、八碟八碗以及麻辣拌等非常具有本地特色；在本溪，可以品尝到桓仁满族火锅、铁锅炖等，小市一庄景区则可以吃到烤全羊、炭烤鱼、满族炸肉、乡村大煎饼以及小市羊汤等。
打卡地 鞍山、辽阳
在鞍山、辽阳，游客可以体验到冰雪风光、温泉度假、冬季采摘、美食体验等60余个冬季游玩场景。两地温泉资源丰富，仅“戏雪+泡汤”的打卡地就有近40处。
玩 泡温泉、摘草莓……
鞍山市冬季游期间将在汤岗子温泉旅游度假区举办“千车万人泡鞍汤”活动，网友推荐的打卡地包括清水湾温泉、北海汇温泉、温泉印象以及龙源假日温泉等10余处。11月至2024年2月，辽阳县前杜草莓小镇将举办冰雪采摘节活动；12月中下旬至2024年2月末，鞍山祥和庄园将举办冬季草莓采摘节以及冬捕湖养鱼活动。
逛 玉文化博物馆、后备箱大集、皮草展……
来鞍山，可到鞍山青籽世家玉文化博物馆、玉佛苑、岫岩雨桐玉文化博物馆、岫岩中国玉雕会展中心等处逛一逛，体验一下玉文化。到辽阳，可在12月中旬至2024年2月下旬，逛一逛辽宁省文化工艺精品节暨旅游商品后备箱大集；12月中旬至2024年2月下旬，灯塔市佟二堡购物旅游区还将举办皮草展销等活动。
吃 馅饼、炖大鹅、岫岩羊汤、葱花缸炉、长元糕、“黑脖刀”杀猪菜……
说到鞍山本地的美食，牛庄馅饼、台安炖大鹅、枫叶肉干、岫岩羊汤等颇有名气。而辽阳的美食，有地方特色的包括葱花缸炉、长元糕等，由“黑脖刀”厨师烹制的杀猪菜也远近闻名。
打卡地 阜新
阜新市冬季游活动主要包含温泉康养、民俗美食以及休闲购物等20余个冬季游玩场景打卡地，其中第五届巨龙湖冬捕节暨第四届冰雪文化旅游节、“玉龙雪乡嬉雪季”等活动值得期待。
玩 雪地转盘、悠波球、雪地平衡车、雪地坦克、雪地碰碰球……
到阜新玩冰雪，黄家沟旅游度假区是必打卡地。12月下旬至2024年1月1日，黄家沟滑雪场将举办圣诞、元旦冰雪系列嘉年华活动，2024年1月15日将举行世界滑雪日暨黄家沟儿童滑雪节（2009年1月1日以后出生的儿童免费滑雪）。12月中旬至明年2月，阜新市福宇博物馆将举办“玉龙雪乡嬉雪季”等活动，疯狂雪圈、雪地坦克、滑冰车、雪地碰碰球……东北特色嬉冰闹雪的项目在这里大多可以体验到。
逛 瑞应寺、阜新博物馆、查海遗址博物馆、玛瑙城……
除了瑞应寺、阜新博物馆、查海遗址博物馆等知名景区外，如对玛瑙、玉石感兴趣的游客，可去阜新十家子玛瑙城、阜新鑫维玛瑙宝石城等逛一逛。
打卡地 铁岭
铁岭市冬季游活动包含10多个大类活动，涵盖嬉冰玩雪、民俗风情、美食体验等40多个打卡好去处。
玩 嬉冰、冬钓、冬泳、雪上娱乐、雪上运动……
据了解，拟定于12月末在熊官屯水库举办熊官屯凤凰湖冬钓；拟定于2024年1月在龙山乡柴河西村兀术泉冬泳基地举办“2024铁岭冬泳节”等活动。冬泳+冬钓，相信会非常有趣，值得前往打卡。
冬季游期间，铁岭各地以冰雪节命名的活动有近10个：拟于2024年1月10日至2月28日在滨水新城水岸花海地块举办开原“水岸花海”冰雪节，于12月上旬至2024年2月29日在调兵山市城北新湖公园举办调兵山首届烟花冰雪节等。
吃 铁岭火勺、七里屯铁锅炖、八大碗、鱼宴、大甸子羊汤……
如果去铁岭，可选择在铁岭县当铺屯过大年，抑或到铁岭县噶山小镇、西丰胜利湖民俗度假村、西丰天灵山温泉度假村、西丰冰砬山星谷氧吧雪乡民宿住下来，炕头上品当地美食、与农户唠家常，不失为一件快事。另外，铁岭火勺、银州区七里屯铁锅炖、铁岭县大青渔乐冰上火锅及鱼宴、铁岭县大甸子羊汤、清河区伯伦居八大碗、清河区老四鱼馆等也是铁岭十分出名的本地美食。
（沈阳日报、沈报全媒体记者 刘欣/文 高级记者 张文魁/摄）
#网红打卡地辽宁杠杠滴##美好辽宁欢迎您#
披上厚厚银装的北国，时刻都在提醒着人们：玩雪季来了！就在刚刚过去的周末，都市圈各大滑雪场迎来了自今冬开放以来第一个游客小高峰。有本地及周边游客，更有大量从北京及南方赶来的外地“早鸟客”。业内人士表示，随着元旦假期、寒假及春节假期接踵而至，外地冰雪客将一浪接一浪涌来。冰雪客们奔向心仪的都市圈各大滑雪场，与雪共舞的同时，更希望借机对当地有多维度、深层次的了解，亲身体验沈阳人、辽宁人、东北人的热情A、B、C。冰雪节上还有什么好玩的值得体验一把？各地有什么地域风情需细细体味？有什么好去处可以深度逛一逛？有什么特色美食必须尝一尝？除了滑雪，但凡时间充裕，外地冰雪客都想多玩一玩、看一看、逛一逛、吃点啥、买点啥。日前，沈阳现代化都市圈推出了冬季游系列活动，其中囊括了滑雪、嬉雪、美食、购物等各式冬季游花样玩法。经采访多地文旅部门及景区景点，记者整理出了一份可从2023年年底嗨到2024年年初的“玩、赏、逛、吃”攻略，供游客参考。
打卡地 沈阳
在沈阳现代化都市圈各城市中，沈阳无疑是最热门旅游城市，涵盖冰雪文化、博物馆藏、温泉康养、工业遗存、民俗庙会、美食品鉴、乐游购物、快乐体验、网红打卡、红色记忆、时尚潮玩等近百个冬季游玩选择。
玩 雪圈、冰车、雪地赛、冰滑梯、冰球……
从12月到2024年3月，沈阳将陆续推出奥体城市冰雪嘉年华、盛京冰嬉节、兴创奥悦冬季冰雪嘉年华、北陵冰雪嘉年华、铁西冰雪嘉年华、雪地拔河比赛、雪地速滑比赛、冰车展演等活动，游客可在沈阳棋盘山冰雪大世界、怪坡滑雪场、东北亚滑雪场、白清寨滑雪场、奥体中心冰雪嘉年华、北汤温泉、清河半岛温泉、欧亚菲温泉水世界等数十家景区及景点畅玩冰雪+温泉。
赏 庙会、灯会、冬捕、相声、二人转……
来东北，观看并参与冬捕活动是一种独特的体验。今年冬季，沈阳将陆续举办法库财湖冬捕节、沈阳康平卧龙湖冬捕节、辽中珍珠湖冬捕节等冬捕活动。届时，游客可参与“头鱼”竞拍、赶大集买年货以及品尝全鱼宴等活动。临近元旦、春节期间，沈阳皇寺庙会、关东影视城灯会、沈阳方城灯会、“锦绣皇姑”新春传统民俗花灯会、新民市新春灯会、康平“迎新春 闹花灯”灯展等也将精彩亮相。游玩之余，还可选择刘老根大舞台、鼎泰茶社、南风大剧院等剧场欣赏具有东北特色的相声和二人转。
吃 饺子、烧麦、辽菜、东北家常菜、鸡架、烧烤……
这里要推荐的沈阳美食不胜枚举，如沈阳老边饺子、马家烧麦、明湖春饭店、鹿鸣春饭店、宝发园名菜馆、那家老院子、李连贵熏肉大饼、王家大院、华夏民俗村、康平羊汤、老四季面条（鸡架）、中街小吃等等。到西塔美食街，除了吃烧烤，参鸡汤、打糕、辣白菜、米肠、米酒等也要尝一尝。
逛 文博场馆、早市、夜市、农货大集、文创园……
除了一宫两陵等耳熟能详的景区，以及各类博物馆，沈阳冬天可逛的地方太多了。今年秋冬以来，东北早市、夜市着实火了一把，特色地方美食配上实惠的价格给体验者留下深刻印象。小河沿早市、彩塔夜市、塔湾兴顺夜市等早晚市，以及蒲河大集、祝家大集、造化大集等农货大集，值得去体验一把。
打卡地 本溪、抚顺、沈抚示范区
本溪、抚顺及沈抚示范区冬季游期间推出了温泉体验、冬季采摘、美食品鉴等50余个游玩场景打卡好去处，其中抚顺赫图阿拉城景区举办满族农庄过大年活动、本溪花溪沐度假区冰雪奇园圣诞Party、花溪沐非遗展演冰雪舞龙大会等都有不可错过的精彩。
玩 冬捕、光影秀、冰雪王国、跨年狂欢、非遗展演、冬季采摘……
本溪市在冬季游期间将陆续推出东风湖冬捕文化艺术节、小市一庄雪景全息光影秀、花溪沐度假区冰雪奇园圣诞Party、2024花溪沐冰雪跨年夜、花溪沐冰雪王国动漫Cosplay漫展、花溪沐度假区跨年狂欢节、花溪沐非遗展演冰雪舞龙大会等创新冰雪活动。到抚顺游玩，可体验冬季采摘，其中新抚区千金乡前邓草莓采摘园、东洲区上年草莓采摘、蓝山村山野菜采摘园、清原镇魏家牛奶草莓采摘园、清原镇镇西村草莓采摘园、清原县大堡村山野菜采摘园、新宾错草村草莓采摘园、抚顺县四家子村农业园等都是不错的去处。
赏 满族风情、东北民俗……
冬季游期间，抚顺将陆续推出赫图阿拉城满族农庄过大年、二月二·民俗节、抚顺旅游产品展销会暨“年货大集”等活动。游客可在抚顺清永陵、赫图阿拉城等地来一场游满族特色村落、住农家小院、品满族美食以及体验农庄过大年的满族风情之旅。
吃 全鱼宴、八碟八碗、满族火锅、麻辣拌、碳烤鱼、小市羊汤……
在抚顺，华水宾馆的大伙房水库全鱼宴、白家店河鱼、八碟八碗以及麻辣拌等非常具有本地特色；在本溪，可以品尝到桓仁满族火锅、铁锅炖等，小市一庄景区则可以吃到烤全羊、炭烤鱼、满族炸肉、乡村大煎饼以及小市羊汤等。
打卡地 鞍山、辽阳
在鞍山、辽阳，游客可以体验到冰雪风光、温泉度假、冬季采摘、美食体验等60余个冬季游玩场景。两地温泉资源丰富，仅“戏雪+泡汤”的打卡地就有近40处。
玩 泡温泉、摘草莓……
鞍山市冬季游期间将在汤岗子温泉旅游度假区举办“千车万人泡鞍汤”活动，网友推荐的打卡地包括清水湾温泉、北海汇温泉、温泉印象以及龙源假日温泉等10余处。11月至2024年2月，辽阳县前杜草莓小镇将举办冰雪采摘节活动；12月中下旬至2024年2月末，鞍山祥和庄园将举办冬季草莓采摘节以及冬捕湖养鱼活动。
逛 玉文化博物馆、后备箱大集、皮草展……
来鞍山，可到鞍山青籽世家玉文化博物馆、玉佛苑、岫岩雨桐玉文化博物馆、岫岩中国玉雕会展中心等处逛一逛，体验一下玉文化。到辽阳，可在12月中旬至2024年2月下旬，逛一逛辽宁省文化工艺精品节暨旅游商品后备箱大集；12月中旬至2024年2月下旬，灯塔市佟二堡购物旅游区还将举办皮草展销等活动。
吃 馅饼、炖大鹅、岫岩羊汤、葱花缸炉、长元糕、“黑脖刀”杀猪菜……
说到鞍山本地的美食，牛庄馅饼、台安炖大鹅、枫叶肉干、岫岩羊汤等颇有名气。而辽阳的美食，有地方特色的包括葱花缸炉、长元糕等，由“黑脖刀”厨师烹制的杀猪菜也远近闻名。
打卡地 阜新
阜新市冬季游活动主要包含温泉康养、民俗美食以及休闲购物等20余个冬季游玩场景打卡地，其中第五届巨龙湖冬捕节暨第四届冰雪文化旅游节、“玉龙雪乡嬉雪季”等活动值得期待。
玩 雪地转盘、悠波球、雪地平衡车、雪地坦克、雪地碰碰球……
到阜新玩冰雪，黄家沟旅游度假区是必打卡地。12月下旬至2024年1月1日，黄家沟滑雪场将举办圣诞、元旦冰雪系列嘉年华活动，2024年1月15日将举行世界滑雪日暨黄家沟儿童滑雪节（2009年1月1日以后出生的儿童免费滑雪）。12月中旬至明年2月，阜新市福宇博物馆将举办“玉龙雪乡嬉雪季”等活动，疯狂雪圈、雪地坦克、滑冰车、雪地碰碰球……东北特色嬉冰闹雪的项目在这里大多可以体验到。
逛 瑞应寺、阜新博物馆、查海遗址博物馆、玛瑙城……
除了瑞应寺、阜新博物馆、查海遗址博物馆等知名景区外，如对玛瑙、玉石感兴趣的游客，可去阜新十家子玛瑙城、阜新鑫维玛瑙宝石城等逛一逛。
打卡地 铁岭
铁岭市冬季游活动包含10多个大类活动，涵盖嬉冰玩雪、民俗风情、美食体验等40多个打卡好去处。
玩 嬉冰、冬钓、冬泳、雪上娱乐、雪上运动……
据了解，拟定于12月末在熊官屯水库举办熊官屯凤凰湖冬钓；拟定于2024年1月在龙山乡柴河西村兀术泉冬泳基地举办“2024铁岭冬泳节”等活动。冬泳+冬钓，相信会非常有趣，值得前往打卡。
冬季游期间，铁岭各地以冰雪节命名的活动有近10个：拟于2024年1月10日至2月28日在滨水新城水岸花海地块举办开原“水岸花海”冰雪节，于12月上旬至2024年2月29日在调兵山市城北新湖公园举办调兵山首届烟花冰雪节等。
吃 铁岭火勺、七里屯铁锅炖、八大碗、鱼宴、大甸子羊汤……
如果去铁岭，可选择在铁岭县当铺屯过大年，抑或到铁岭县噶山小镇、西丰胜利湖民俗度假村、西丰天灵山温泉度假村、西丰冰砬山星谷氧吧雪乡民宿住下来，炕头上品当地美食、与农户唠家常，不失为一件快事。另外，铁岭火勺、银州区七里屯铁锅炖、铁岭县大青渔乐冰上火锅及鱼宴、铁岭县大甸子羊汤、清河区伯伦居八大碗、清河区老四鱼馆等也是铁岭十分出名的本地美食。
（沈阳日报、沈报全媒体记者 刘欣/文 高级记者 张文魁/摄）
绿会BCON召开生物多样性主流化工作讨论会 #bcon#
为爱捐赠，请点击https://t.cn/A6IR75Jm
2023年12月18日上午，中国生物多样性保护与绿色发展基金会邻里生物多样性保护工作组（简称绿会BCON）召开生物多样性主流化工作讨论会议，讨论如何通过图文并茂的作品来推动生物多样性传播。
邻里生物多样性保护（Biodiversity Conservation in Our Neighborhood，简称BCON）是一种全球生物多样性解决方案，2021年由中国生物多样性保护与绿色发展基金会秘书长周晋峰博士提出，旨在通过人本解决方案减缓生物多样性急剧丧失的状况。作为生态文明时代对于生物多样性保护的创新举措，“邻里生物多样性保护”是人民全面参与生物多样性保护的创新解决方案，通过在人民群众的日常生产、生活中减少生物多样性足迹、开展自然保护，推动每个人为联合国可持续发展目标（SDGs）的实现作出积极贡献。截至2023年9月，已创立了200多个社区保护地来开展邻里生物多样性保护，邻里生物多样性保护（BCON）已被2023年“巴黎和平论坛”确定为推动世界和平的解决方案之一。
图源：绿会融媒
在此次会议中，着重讨论了与出版社的合作拓展，通过制作图文并茂的一个个生物多样性保护生动的故事，来推动生物多样性主流化。
（注：本文为日常工作记录。根据参会记录整理，信息仅供参考。）
整理 | Samantha
编辑 | 绿茵
责编丨青鸯
为爱捐赠，请点击https://t.cn/A6IR75Jm
2023年12月18日上午，中国生物多样性保护与绿色发展基金会邻里生物多样性保护工作组（简称绿会BCON）召开生物多样性主流化工作讨论会议，讨论如何通过图文并茂的作品来推动生物多样性传播。
邻里生物多样性保护（Biodiversity Conservation in Our Neighborhood，简称BCON）是一种全球生物多样性解决方案，2021年由中国生物多样性保护与绿色发展基金会秘书长周晋峰博士提出，旨在通过人本解决方案减缓生物多样性急剧丧失的状况。作为生态文明时代对于生物多样性保护的创新举措，“邻里生物多样性保护”是人民全面参与生物多样性保护的创新解决方案，通过在人民群众的日常生产、生活中减少生物多样性足迹、开展自然保护，推动每个人为联合国可持续发展目标（SDGs）的实现作出积极贡献。截至2023年9月，已创立了200多个社区保护地来开展邻里生物多样性保护，邻里生物多样性保护（BCON）已被2023年“巴黎和平论坛”确定为推动世界和平的解决方案之一。
图源：绿会融媒
在此次会议中，着重讨论了与出版社的合作拓展，通过制作图文并茂的一个个生物多样性保护生动的故事，来推动生物多样性主流化。
（注：本文为日常工作记录。根据参会记录整理，信息仅供参考。）
整理 | Samantha
编辑 | 绿茵
责编丨青鸯
✋热门推荐