▪ 今日食：
豆浆（黄豆红枣枸杞自制）包子 油条 柿子 蓝莓 桂圆 坚果
藜麦饭 莲白回锅肉 豇豆肉末 折耳根 善存 香蕉 苹果 牛奶
胡辣壳面 蛋卷 半块榴莲千层 冰糖柑
✔降温了，冬天的一口甜的，真美好。
▪ 今年的工作本也整完了，提前新旧交接。
▪ 买了冬日里跑步用的防风眼镜（它原本是骑行用的），希望不要边跑边掉边推[并不简单][拜拜]。
▪ 老夫人马上又要走了，批量做了：番茄牛腩 红烧肉 糖醋排骨 豇豆肉末。目测可以吃到24年[拜拜]。
▪ 我感觉因为period期所以食量比平时更大[拜拜]。体重也涨了[拜拜]，还变成偏瘦肌肉型[拜拜]。感觉是游泳，每次在更衣室确实感觉有一点腹肌[拜拜][拜拜][拜拜]。
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✔降温了，冬天的一口甜的，真美好。
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▪ 老夫人马上又要走了，批量做了：番茄牛腩 红烧肉 糖醋排骨 豇豆肉末。目测可以吃到24年[拜拜]。
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✳️东莞虎门威远岛，距威远炮台仅8分钟车程的九门寨，新开了一家怀旧文艺风的天花板级新中式茶馆，为醉美海景公路外环岛路又增添了一个宝藏去处。
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1⃣茶馆由一栋上世纪80年代的三层民居旧改而成，从设计、施工到软装布置、细节调整，慢工出细活，主理人花了整整7个月时间来打磨。
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2⃣硬装和软装的新旧搭配、碰撞做得很出色，老房子的一些元素尽量得到了保留，如一楼大厅的老木门、绿花水磨石地面、马赛克门框，整栋外墙的灰色水石子，锈迹斑斑的老铁窗，狭窄的马赛克楼梯间等，无不传递着那个年代的气息。
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3⃣自己设计、来自南美的木头定制的橙黄色实木门，用传统风格和工艺制作、装配，半面花玻璃装饰、黄铜把手和门锁，既简约又不失高雅与时尚。
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4⃣茶桌茶台、家具新旧搭配，既不失厚重又兼具时尚。旧家具由主理人在全国各地搜集而来，少则五六十年以上，不少还是民国时期的海派家具；有几张包间茶台是由上百年的老木门板经过简单的涂木蜡油处理做成；而大厅的茶桌木原色鲜亮，素雅极简的窗帘随风而起，让锈迹斑斑的老铁窗焕发新生。
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5⃣六个包间风格各异，“在山林”、“听雨”、“光影”、“云淡”、“月夜”、“轻风”，每间的名字亦满满的自然的诗情画意。
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6⃣最出彩的要数一楼的“在山林”，好一幅“都往人海去，而我在山林”的画面,田园风的竹枝“茅草”屋顶、复古的家具、装饰与日式格栅磨砂玻璃推门相结合，搭配庭院与角落的园林绿植，让厚重的空间不失时尚、清新与雅致。
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7⃣三楼的“月夜”、“轻风”包间同样出彩，原木色地板搭配古朴的老门板茶台，日式风的格栅磨砂玻璃推拉门搭配竹枝“茅草”顶进口实木地板长廊，从里到外，颜值满格。
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8⃣主理人对茶器茶具的选择异常用心，多种不同风格、款式，凸显出个性化时代的审美需求，一款日式樱花树皮制作的茶盘就能诠释主理人的匠心。
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✳️经营方向：喝茶，茶叶，茶器，空间出租，各种主题培训、沙龙、聚会、商拍、雅集（均要求20人以下）等。
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✳️周边休闲：海战博物馆、威远炮台、虎门大桥、外环岛路拍海景日落、湾区小院等。
#东莞身边事##虎门##茶生活# https://t.cn/A6W001ju
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1⃣茶馆由一栋上世纪80年代的三层民居旧改而成，从设计、施工到软装布置、细节调整，慢工出细活，主理人花了整整7个月时间来打磨。
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6⃣最出彩的要数一楼的“在山林”，好一幅“都往人海去，而我在山林”的画面,田园风的竹枝“茅草”屋顶、复古的家具、装饰与日式格栅磨砂玻璃推门相结合，搭配庭院与角落的园林绿植，让厚重的空间不失时尚、清新与雅致。
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7⃣三楼的“月夜”、“轻风”包间同样出彩，原木色地板搭配古朴的老门板茶台，日式风的格栅磨砂玻璃推拉门搭配竹枝“茅草”顶进口实木地板长廊，从里到外，颜值满格。
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8⃣主理人对茶器茶具的选择异常用心，多种不同风格、款式，凸显出个性化时代的审美需求，一款日式樱花树皮制作的茶盘就能诠释主理人的匠心。
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✳️经营方向：喝茶，茶叶，茶器，空间出租，各种主题培训、沙龙、聚会、商拍、雅集（均要求20人以下）等。
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✳️周边休闲：海战博物馆、威远炮台、虎门大桥、外环岛路拍海景日落、湾区小院等。
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今天给大家推荐的书籍是陈忠实的《白鹿原》[上课了]
推荐指数:[星星][星星][星星][星星][星星]
[太阳]“自信人生无愧事，死后方敢对青天。”
[太阳]“朋友之交，宜得删繁就简。”
以白嘉轩为代表人物，从白、鹿两大家族为争夺白鹿原统治的恩怨纠纷的描写出发，作者为我们展现了渭河平原50年变迁的壮丽史诗和一轴中国农村变化斑斓多彩、触目惊心的长卷画幅。
我们可以从书中探寻作者对中国传统儒家文化的思考与探讨，深刻揭示出的传统文化所展现的人之生存的悲剧性；通过书里的各色人物了解到新旧中国更新交替时人们的挣扎。
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