【稀见】《生态养生诠论——生态养生1236健康新法则》，刘长喜/著，中国中医药出版社出版。全新，腰封全。购买链接：https://t.cn/A6W1E12B

商品简介：《生态养生诠论——生态养生1236健康新法则》，刘长喜/著，中国中医药出版社出版，16开，308页，平装。《生态养生诠论》一书是中国著名生态养生专家、营养学和药理学双博士、中国老年保健医学研究会副会长刘长喜教授关于养生保健、延年益寿的一部新作。是在认真总结、系统梳理我国传统养生文化的基础上，借鉴西方健康管理的理论与实践所取得的丰富经验，结合中国居民目前的健康状况和健康需求，以全面提高人们的健康素养，促进健康生活方式的行为和能力改善为目的而提出的，具有划时代的意义。作者将传统的养生文化与健康管理理论与实践结合起来，从情志、饮食、运动、起居、食药和四季养生六方面入手，全面系统阐述了他的养生理论与方法。书中以“生态养生1236健康新法则”为主线，以中华传统养生文化为依据，以西方健康管理理论与实践为指导，以综合全面养生的“木桶理论”为核心，系统阐述了情志、饮食、运动、起居、中药/保健食品、四季六大养生技术和方法。此书既深入浅出地阐明了生态养生的系统理论，也为实际操作提供了简便易行的具体方法。

本书目录
章 生态养生提出的背景
经营健康 享用生命
节 医学模式变迁的人文思考
一、医学模式的演变
二、生物一心理一生态医学模式
第二节 大生态医学模式的启迪
一、从生态医学角度对健康和死亡的重新定义
二、《黄帝内经》的生态医学思想
三、微生态学和稀少生物学对生态医学思想的影响
四、环境伦理学和可持续发展战略理论的贡献
五、大生态医学思想的现实意义
第三节 对SARS等新型传染性疾病大流行的再认识
一、生态情志养生的意义
二、情志养生的作用
第四节 生态情志养生的原则和注意事项
一、生态情志养生的原则
二、生态情志养生的注意事项
第五节 生态情志养生的常用方法
一、乐观愉悦法
二、调控七情法
三、清心养神法
四、节制私欲
……
第八章 生态四季养生

作者介绍
刘长喜教授、医学博上，民革党员，北京市西城区政协委员。现任北京中医药大学养生学研究所副所长，国家教育部养生学重点实验室副丰任。北京陈式太极拳第四代传人。1983年毕业于黑龙江中医药大学中医系，1988年本校中西医结合免疫学专业研究生毕业。1991年东渡日本求学，先后在日本国立健康营养研究所研修，东京大学医学部营养学教室客座教授。2006年中国中医科学院西苑医院中西医结合药理专业博士毕业，获博士学位。先后工作于黑龙江省食品卫生监督检验所、中国疾病预防控制中心营养与食品安全所、国家食品药品监督管理局保健食品审评中心。发表学术沦文140余篇，在日本出版的专著《中国保健食品》受到日本民众以及营养保健食品专业研究人员的一致好评。获得省部级科技进步奖多项。近年来，热衷于养生保健和健康科普事业，存全国大中城市举办了大型健康教育讲座200余场，深受欢迎。#养生[超话]##阅读##读书笔记##读书打卡##读书##读书[超话]##养生##健康养生[超话]##中医养生##养生吃什么##健康养生[超话]##饮食养生##中医养生[超话]#

【国家药监局公开通报】

国家药监局通报7起化妆品违法案件信息
国家药监局指导各地负责药品监督管理的部门深入推进药品安全巩固提升行动，持续加强化妆品监管工作，严厉打击化妆品非法添加禁用原料、未经许可生产化妆品、生产经营未经注册特殊化妆品等严重违法行为。各地负责药品监督管理的部门积极行动，查处了一批典型案件，并依法处罚到人，切实维护公众用妆安全。现通报7起化妆品违法案件信息。

一、广州市天科化妆品有限公司生产经营未经注册的特殊化妆品案

2023年3月，广东省药品监督管理局根据国家化妆品抽样检验发现的线索，对广州市天科化妆品有限公司开展调查。经查，该企业生产经营未经注册的特殊化妆品“天科染发膏（自然黑）”等，且在调查过程中提供虚假证明材料否认生产过上述产品，故意逃避调查，隐瞒其生产不符合规定化妆品的事实。上述行为违反了《化妆品监督管理条例》第十七条规定。依据《化妆品监督管理条例》第五十九条第（二）项、《化妆品生产经营监督管理办法》第六十一条第一款第（二）项等规定，广东省药品监督管理局给予该企业和法定代表人从重从严行政处罚。

二、上海市金山区祝绍侠化妆品店经营超过使用期限的化妆品案

2022年9月，上海市金山区市场监督管理局对上海市金山区祝绍侠化妆品店开展日常监督检查。经查，该店销售的两款化妆品超过使用期限。上述行为违反了《化妆品监督管理条例》第三十九条规定，且该店于当年6月因同一性质的违法行为已受到行政处罚。依据《化妆品监督管理条例》第六十条第（五）项、《化妆品生产经营监督管理办法》第六十一条第一款第（四）项等规定，上海市金山区市场监督管理局给予该店和主要负责人从重从严行政处罚。

三、青海舒洁酒店用品有限公司未经许可生产化妆品案

2023年3月，青海省海东市平安区市场监督管理局根据日常监督检查发现的线索，对青海舒洁酒店用品有限公司开展调查。经查，该企业未取得化妆品生产许可证，自行生产灌装“洗发露”“沐浴露”“护发素”等化妆品。上述行为违反了《化妆品监督管理条例》第二十七条规定。依据《化妆品监督管理条例》第五十九条第（一）项等规定，海东市平安区市场监督管理局给予该企业行政处罚。

四、广州荣大生物科技有限公司使用禁用原料生产化妆品案

2023年5月，广东省广州市白云区市场监督管理局根据产品抽检发现的线索，对广州荣大生物科技有限公司开展调查。经查，该企业使用禁止用于化妆品生产的原料地塞米松生产化妆品“世纪之谜养肤调理霜”。上述行为违反了《化妆品监督管理条例》第三十条第一款规定。依据《化妆品监督管理条例》第五十九条第（三）项等规定，广州市白云区市场监督管理局给予该企业行政处罚。

五、天津市隆泰银信生物科技有限公司未经许可生产化妆品案

2023年4月，天津市药品监督管理局根据群众举报线索，对隆泰银信生物科技有限公司开展调查。经查，该企业在未取得化妆品生产许可证的情况下，生产了“隆泰生净颜紧致冰膜面膜套装”等化妆品。上述行为违反了《化妆品监督管理条例》第二十七条规定。依据《化妆品监督管理条例》第五十九条第（一）项等规定，天津市药品监督管理局给予该企业行政处罚。

六、成都卓蓝雅商务信息咨询有限公司生产经营未经注册的特殊化妆品案

2022年5月，四川省成都市市场监督管理局根据日常监督检查发现的线索，对成都卓蓝雅商务信息咨询有限公司开展调查。经查，该企业委托生产并经营未经注册的特殊化妆品“卓蓝雅防脱育发洗发露”。上述行为违反了《化妆品监督管理条例》第十七条规定。依据《化妆品监督管理条例》第五十九条第（二）项等规定，成都市市场监督管理局给予该企业行政处罚。

七、哈尔滨艾松生物科技有限公司乌马河分公司生产经营不符合技术规范的化妆品案

2022年10月，黑龙江省药品监督管理局根据产品抽检发现的线索，对哈尔滨艾松生物科技有限公司乌马河分公司开展调查。经查，该企业生产的“芊草主义头皮养护发膜”等化妆品不符合《化妆品安全技术规范》相关规定。上述行为违反了《化妆品监督管理条例》第六条第二款规定。依据《化妆品监督管理条例》第六十条第（二）项等规定，黑龙江省药品监督管理局给予该企业行政处罚。

网站截图

来源：国家药品监督管理局网站

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