#翻拍没错 错的是违背创作规律的低劣翻拍##翻拍成风是因为好编剧稀缺#

一方面翻拍源源不断，另一方面，片方似乎越来越少提及这件事。回避的原因也不难想象，提及就意味着可能被对比，在内容表达自由度上，国产片并不占据优势。在很多网友的认知中，翻拍约等于没有原创能力，或者是捞快钱的手段。

但回避不是长久之计。应该向公众明确的一点是，翻拍并不可耻，作为内容创意产业，在创作上保持一定的延续性、继承性、发展性是合理的。所谓的类型片或经典故事模型，都是在无数前人的探索和积累上发展出来的，百分百原创的作品本来就不存在。

很多教科书上的好莱坞经典其实都是翻拍自更老的电影。《无间道》被翻拍成《无间道风云》，东西方不同味道被影迷津津乐道。中日韩因为文化上比较接近，互相都有无数翻拍作品。一个好剧本不仅国内渴求，全世界都会想看，比如意大利电影《完美陌生人》已经被十几个国家翻拍。越来越多优秀的国产影视剧也在被其他国家翻拍，如《隐秘的角落》日影即将上映，《你好，李焕英》被好莱坞翻拍。

翻拍本身没错，错的是违背创作规律的低劣翻拍。《消失的她》原版老片是个喜剧，主创改成了自己擅长的犯罪悬疑片，并且敏锐地捕捉到女性独立、提防渣男的网络思潮。光有一个好的idea没用，最终决定票房的还是影片类型和质量，还有阵容、宣发等。

其实我也想看栗子头后续的表现。栗子头的定位其实说白了就是纯粹的普通人。他所说的“这是只有299名和3000名才能互相理解”，其我觉得也是一种因为小草和自己共存亡过，所以也一定能够理解这一段路程、和栗子头现在处境的感受。小草早期也是普通人，但他本身就有适应的天赋外加他很努力有悟性，才努力到了现在这个位子，作为没有天赋也没有球技只有“永不放弃”作为信念的栗子头进步得慢或者毫无进步也不难理解，说实话有点让人共情。那种所有人都在进步只有自己面临失败的感觉吧。之前也说过栗子头这个角色，我究竟是单纯的吉祥物还是背负黑脸角色我都持中立态度。有的天才会一步登天，有的天才会陨落，普通人也是如此。不光是天才，我也想看看普通人能够爆发到什么地步。。。。。

#乳腺结节##乳腺健康#
许多人都是乳房疼的厉害了，吞咽异物感了，才着急找我。多数女性朋友其实来之前，就已经发现了乳腺结节，甲状腺结节，只不过之前没有明显表现，等到难受的厉害了才来就诊。

今天，我来告诉大家，结节的女性朋友应该怎么做！

饮食8吃8不吃

⭕多吃8果8菜
水果：桃子、无花果、橙子、猕猴桃、柚子、百香果、人参果、苹果
蔬菜：芋头、油菜、丝瓜、发菜、黄瓜、苦瓜、冬瓜、南瓜

❌少吃8肉8物
肉类：公鸡、猪头、鹅肉、驴肉、獐肉、牛肉、羊肉、海鲜
8物：奶茶、咖啡、冰淇淋、蛋糕、炸鸡、火锅、烧烤、麻辣烫

内调——改善结节体质
温胆汤：茯苓、陈皮、法半夏、枳实、炙甘草、竹茹。
（此方为基础方，实际用量需要经过辨证加减）

✓适合：乳腺增生、甲状腺结节、乳腺结节等
✓适合：乳腺胀痛、刺痛、窜痛的结节女性
✓适合：经常生气、晚上易难过、情绪不稳女性
✓适合：压力大、容易失眠的上班族、宝妈
✓适合：担心结节再长、担心结节增大的人

运动——坚持1个动作
操作——金鸡独立
方法：只需将两眼微闭，两手自然放在身体两侧，任意抬起一只脚，每次坚持1分钟，左右脚轮换做10组。
目的：疏通经络、疏散结节

泡脚——激活脚底反射区
材料：红花10g、生姜8片、花椒20颗。
方法：材料焖煮15分钟，然后先用蒸汽熏脚，再泡脚30分钟，每周2~3次即可。

⭕其实，结节好转并不难，只要辨证得当，加上个人配合，翻盘指日可待！