维生素 C 是大家再熟悉不过的营养素了，一提到它，你的第一反应是不是桔子橙子柠檬猕猴桃这些水果？其实，有一种蔬菜的维生素 C 含量也很出色，它就是——辣椒。

辣椒是餐桌上的常客，特别是在喜食辛辣口味的地区如重庆、四川等地，那可真是无辣不欢呀！不过，越是受欢迎的食材，关于它的谣言就越多，辣椒也不例外。这篇文章就来跟大家聊一聊关于辣椒的谣言与真相。
一提到辣椒，大多数人的第一反应就是“辣”！其实，辣椒的特点不只有这一个，它还有很多闪光点，其中之一就是它的维生素 C 含量在蔬菜大家族里名列前茅，简直就是蔬菜圈子里的“维生素 C 之王”。
其中含量最高的是甜椒，它的维生素 C 含量相当于橙子的 4 倍、苹果的 43 倍。吃 100 g甜椒或彩椒，就分别可满足成年人每日维生素 C 推荐摄入量的 130 %和 104 %，是不是很哇塞！

【峨眉山】在峨眉山景区旁要吃油炸串串的话，必定来：乐山长药厂老地方

在峨眉山景区周围，老牌餐饮集中地就在民山路南段。而在峨眉山想要吃油炸串串的话，那必定是来这边吃“乐山长药厂老地方”。

❤️【菜品、味道】团的他家双人套餐，单人吃分量有多，双人吃肯定要加。五点来，他家还没开始上客，所以上菜速度很快。

1⃣油炸串串，菜品在冷藏柜里自选，对我而言，五花肉（咸甜味，外酥、吃起冒油，个人喜欢肥肉多的会更好吃）、甜椒、莲花白是必点！配了辣椒面碟，喜辣的可以蘸着吃。

2⃣冰粉，老式的红糖冰粉，红糖汁浓郁，冰粉带着丰富的小气泡。

3⃣火锅粉，端上来的时候以为就是普通的小碗火锅粉，吃着他家的粉还比较特别，不像成都的宽苕粉那么软糯q弹，他的这个有点像豌豆粉，吃着有点带脆的口感。调料是小米辣的酱香味，很巴味、香浓。还加有绿豆芽垫底。

【环境】在民山路南段分岔的秀湖街小路口边，店面宽敞，招牌打眼，简单的条桌条凳。

【地址】秀湖街92、94号

⏰【营业时间】12：09～24：00

【价格】他家整体价格不贵，而且还有团购套餐。团的37元的双人餐，一个人没有吃完（还剩了20多串油炸，打包了的）。

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今天木子爷又视频，现场零距离的教了我两道菜！比起我们的清淡饮食和红烧酱油的菜！这远远比我们的更香，更美味，还下饭！[馋嘴][馋嘴][馋嘴]
芹菜炒鸡胗：

1、 先把鸡胗洗净先卤一下（水、姜、大葱、料酒、耗油、老抽、鸡胗放在一起煮20分钟左右）
2、卤好的鸡胗切片，生姜切片，2瓣大蒜头切片 青椒一个 ，花椒几粒，都准备就绪备用（有红色甜椒颜色搭配会更好看）
3、锅里放油、放姜，大蒜，花椒，青椒炒香，接着芹菜，鸡胗下锅、放生抽，蚝油 继续炒熟即可！
青椒炒腊肉
1、腊肉切薄片，放锅里炒一些油出来，这样肥肉的地方就不会油腻。
2、细长形状不辣的青椒洗净斜着切，红色干小米椒，花椒，生姜，大蒜头，准备好备用
3、以上调料和辣椒一起放入锅里和炒好的腊肉一起大火炒，接着放蚝油，生抽，少许白沙糖，炒熟起锅！