陪我面试完回家 打打闹闹休息一会 下午四点 我们带着小猫出门去菜市场买菜 看到有现炸的油条 我买了一根 你说要吃麻球 给你买一个麻球 现炸的 都很好吃 我想吃炖牛肉 我们去买了一块牛腩 看见螃蟹 我就走不动道 又买了四只螃蟹 还买了你爱吃的凉拌菜 回家路上有老奶奶卖菜 停下车买了土豆和西红柿 回去做饭 炖上牛肉 出门去帮同事喂小猫 回来看到水池里的螃蟹只剩下三只 我们把家里全部翻了一遍找出越狱的螃蟹 你刷螃蟹 我摆碗筷 螃蟹蒸好了 牛肉也炖好了 我们开饭啦 你给我扒蟹腿肉 我给你喂一块蟹黄 自己做的饭 很好吃 也很丰盛 你说整两口 我们一起干杯 在普通的周六晚上 吃了丰盛的一餐 喝得全身放松 十二点躺在床上 小猫就躺在我身边 我看着小猫 沉沉睡去 我想 要是永远都这样就好了 能吃到喜欢的饭菜 有爱的人和小猫 还有很好睡的觉 美好的一天

说一些最近杂七杂八的
最近挺炸裂的
管着的一个比一个不顺心，一个比一个事多。天天上班被威胁着的感觉不好受。
做到真的想骂人了
一上班脾气像点着了的炮仗，一下子就炸裂
忙完还得加班搞资料，写文章。天天冲到1-2点。
走在上班路上眼睛都睁不开，只有个躯壳在运动。
以前喝咖啡会失眠，最近夜晚不得不喝杯咖啡提神卷，反而多年的失眠倒是治好了
下班后啥都不想理，呆着，想找个人说说话，翻了整个通讯录不知道找谁，自律的不敢把负面情绪倾倒给别人
只有凌晨2-3点躺下去床那一刻才整个人能放松一下
这就是成年人的无奈
有几个同事陆续递交了辞职信
有一个辞职去抖音带货了（听说收入比这个更加
有一个转行开美容店了
还有个辞职打算休息一段时间再看看

又是想辞职的一天

送给焦虑中的你：你要允许自己感觉无聊！
Hi 姐妹们～❤️
你是否觉得自己是一个自我驱动力很强的人？
你是否觉得你是一个很自律的人？
你是否不允许自己有“觉得无聊的情绪”？
你是否曾因为过于逼迫自己，而造成情绪和心态崩溃？
这些是最终造成我在上周情绪崩溃的一个主要原因我是一个自我要求严格的人，极端的说，我给自己贴上了“自律”的标签。“我绝对不允许自己觉得无聊！”
而工作之外，不总是有及时的社交活动。作为一个自由职业者，我所有的工作时间都是自己安排的，周一到周五，我会把工作放在首位，而周末，在没有社交活动的时候，我会开始思考，我不出去见朋友，那我该做点啥？我不能让自己觉得无聊，无事可做！这时，我会想起，我其实还有些工作需要做，所以我选择继续工作。
久而久之，我变换成了一周七天工作的状态，我的思绪和大脑没有切换，效率也变得很低，而这个时候，我意识到，我的时间投入和成果并不成正比，而我也没有得到过放松。我在这个时候burn out了！
昨天，我在和一个朋友分享这个情绪的时候，他给了我很大的启发——你要允许自己觉得无聊！他的时间安排是周天绝对不用电脑，就算真的无事可做，那就发呆，那就做白日梦‍️去允许自己去天马星空，去天花乱坠！去让自己从无聊中感知周围的事物！
他的分享让我顿时间恍然大悟，我之所以如此逼迫自己，不是因为我喜欢工作，而是我不允许自己觉得无聊！而“无聊”其实是人间常态！生活中，我们很多时候，其实被大脑中的一个固有情绪支配着，这个时候，我们需要身边清醒的人给一点点播，让我焕然大悟！真心希望这个分享也可以帮助到你！❤️#和gummy一起变健康#