【拍打“神奇七点”,能让你的脑袋“脱胎换骨”】
一、拍打“印堂穴”
拍打球离印堂穴约一拳头宽,迅速弹击此穴,力度以自己感觉适应为佳,平时保健拍200次为宜。调理头痛头晕鼻塞等问题不低于500次。别偷懒哦,拍后即刻体验到它的神奇。拍此穴不只可以解决脑袋问题,也有强大的安神、降压,清心功能。有的人拍完烦躁的心情一扫光。
二、拍打“百会穴”
“百会”为百脉交汇之意,拍打此穴不只可治疗头部问题,其他问题也会兼顾到。此穴有镇痛、降压,醒脑等主要功效。拍打球距离头部约一拳头,迅速弹击拍打,平时保健拍打200次为宜。调理头痛头晕鼻塞等问题不低于500次。如果调理血压问题还要加时加次,以局部调理带动全身康复,非此穴莫属。
三、拍打左耳
以耳孔为中心,球离耳约一拳,迅速弹击,拍耳不宜过重,以自己适应为宜,初次拍耳以200次左右即可,耳朵较嫩不宜多拍,适应后可加时加量。耳朵汇集人体所有器官反射区,拍耳朵也在调理整体。肾开窍于耳,拍耳朵还可以提肾气、强听力等显著功效。
四、拍打右耳
双耳兼顾,一个不能少。拍完左耳拍右耳,力度和次数与左耳一样。
五、拍打臀部
人体有两条重要的经络,连接着臀部和大脑,这便是膀胱经和督脉。其中,人体臀部中间的尾骨处,有个穴位叫长强穴,是督脉的七点,敲打尾骨和臀部的承扶穴(臀横纹重点)可以刺激带脉与膀胱经运行,从而起到改善脑补供血的目的。
六、敲打膝关节
膝关节附近有人体的重要养生穴位如足三里、阳陵泉以及曲泉、阴谷等。踝关节周围则聚集了人体足三阴经与足三阳经的原穴,这些穴位能为全身脏腑气血运行提供原动力,所以动动它们也能让头脑清醒起来。
七、敲打解溪穴,解溪穴不仅可以放松身心,改善脑部供血不足】
一、拍打“印堂穴”
拍打球离印堂穴约一拳头宽,迅速弹击此穴,力度以自己感觉适应为佳,平时保健拍200次为宜。调理头痛头晕鼻塞等问题不低于500次。别偷懒哦,拍后即刻体验到它的神奇。拍此穴不只可以解决脑袋问题,也有强大的安神、降压,清心功能。有的人拍完烦躁的心情一扫光。
二、拍打“百会穴”
“百会”为百脉交汇之意,拍打此穴不只可治疗头部问题,其他问题也会兼顾到。此穴有镇痛、降压,醒脑等主要功效。拍打球距离头部约一拳头,迅速弹击拍打,平时保健拍打200次为宜。调理头痛头晕鼻塞等问题不低于500次。如果调理血压问题还要加时加次,以局部调理带动全身康复,非此穴莫属。
三、拍打左耳
以耳孔为中心,球离耳约一拳,迅速弹击,拍耳不宜过重,以自己适应为宜,初次拍耳以200次左右即可,耳朵较嫩不宜多拍,适应后可加时加量。耳朵汇集人体所有器官反射区,拍耳朵也在调理整体。肾开窍于耳,拍耳朵还可以提肾气、强听力等显著功效。
四、拍打右耳
双耳兼顾,一个不能少。拍完左耳拍右耳,力度和次数与左耳一样。
五、拍打臀部
人体有两条重要的经络,连接着臀部和大脑,这便是膀胱经和督脉。其中,人体臀部中间的尾骨处,有个穴位叫长强穴,是督脉的七点,敲打尾骨和臀部的承扶穴(臀横纹重点)可以刺激带脉与膀胱经运行,从而起到改善脑补供血的目的。
六、敲打膝关节
膝关节附近有人体的重要养生穴位如足三里、阳陵泉以及曲泉、阴谷等。踝关节周围则聚集了人体足三阴经与足三阳经的原穴,这些穴位能为全身脏腑气血运行提供原动力,所以动动它们也能让头脑清醒起来。
七、敲打解溪穴,解溪穴不仅可以放松身心,改善脑部供血不足】
分享新鲜事
昨天的太阳特别好看 他们都去上体育了 我在屋里留了一个小孩 看他委屈的样子 还是带他出去看看夕阳吧 心太软 心太软
跟慧慧吃了面
77买的奶茶
跟慧慧抓了很多很多娃娃
昨天快半夜了 还是没忍住 跟7吃了泡面
慧慧给买的土豆粉 看孩子可怜 一人一口
吃完了又跟77喝了胡辣汤
长肉了 明年减肥 [巨齿鲨2:深渊]
今天闲下来了 学会偷懒是一生的必修课
昨天的太阳特别好看 他们都去上体育了 我在屋里留了一个小孩 看他委屈的样子 还是带他出去看看夕阳吧 心太软 心太软
跟慧慧吃了面
77买的奶茶
跟慧慧抓了很多很多娃娃
昨天快半夜了 还是没忍住 跟7吃了泡面
慧慧给买的土豆粉 看孩子可怜 一人一口
吃完了又跟77喝了胡辣汤
长肉了 明年减肥 [巨齿鲨2:深渊]
今天闲下来了 学会偷懒是一生的必修课
外公 我们都多久没见面了 我记得我没见到你最后的样子 我知道最后一次见你的时候 你还问我这个手表怎么调 我当时就随便回答了你几句 也帮你调好了 要是我知道那是我见你的最后一面 我一定会一直一直陪着你 我也会在回家的时候 不偷懒 去见你一面 真希望这一切都能从头来再一次 我一定不那样 你也从来不来看我 梦里一次都没来过 你明明最喜欢我 你干嘛不来看看我 我真的好生气嘞 你知道我多想你吗 我有好多话要跟你说 可惜你也听不到 去年我过生日的时候 遇见一个特别像你的人 我知道是你回来陪我过生日啦
我好讨厌现在的我自己 我也不知道怎么样才能变得更好 也不知道接下来该怎么做 总是会有心情不好和崩溃的时候 但是没多久就又好了 其实也没好 只是我自己隐藏起来了 我真的特别想念你 一想到你的时候 就眼泪直流 你说我会幸福吗 我会有好的前途吗 我会遇见很好的人吗 我会天天开心吗 ……我想可能会 但是我已经开始慢慢学会一个人生活了 我相信我能把自己照顾的很好 但是总会有情绪崩溃的时候 我有时会觉得活不下去了 好累 有时又觉得生活真美好 好矛盾呀 突然想到你在的时候也是 不知道是什么支撑你活了下来 我想应该是我吧 因为你总说我真好 可是我觉得我自己糟糕至极 你二十几岁的时候也这样吗 我想你应该比我更苦更累 如果我做的不好的话 你也不会怪我吧 你肯定不会 因为你最喜欢我啦 你一定要来看看我噢 我不怕 我真的很想你 一定要来看看我 一定要来
我下次去看你 会带你最喜欢的可乐和金桔 你记得来看看我 已经一年半没见到你啦 小老头
我好讨厌现在的我自己 我也不知道怎么样才能变得更好 也不知道接下来该怎么做 总是会有心情不好和崩溃的时候 但是没多久就又好了 其实也没好 只是我自己隐藏起来了 我真的特别想念你 一想到你的时候 就眼泪直流 你说我会幸福吗 我会有好的前途吗 我会遇见很好的人吗 我会天天开心吗 ……我想可能会 但是我已经开始慢慢学会一个人生活了 我相信我能把自己照顾的很好 但是总会有情绪崩溃的时候 我有时会觉得活不下去了 好累 有时又觉得生活真美好 好矛盾呀 突然想到你在的时候也是 不知道是什么支撑你活了下来 我想应该是我吧 因为你总说我真好 可是我觉得我自己糟糕至极 你二十几岁的时候也这样吗 我想你应该比我更苦更累 如果我做的不好的话 你也不会怪我吧 你肯定不会 因为你最喜欢我啦 你一定要来看看我噢 我不怕 我真的很想你 一定要来看看我 一定要来
我下次去看你 会带你最喜欢的可乐和金桔 你记得来看看我 已经一年半没见到你啦 小老头
✋热门推荐