【:甲状腺结节来拜访，身体会发出什么信号？】
首先肉眼可见的是脖子变粗或者出现明显不对称的情况，平时我们在家可以拿镜子照一照，观察自己的脖子有没有变粗或者不对称，
再有就是感觉到压迫感，疼痛感，吞咽困难。有东西会随着吞咽上下移动。如果有这些现象出现，就要注意了，很可能就是甲状腺结节引起的。
#甲状腺# #甲状腺结节# #甲状腺结节[超话]# #甲状腺结节治疗#

手机的「护眼模式」对于我们保护视力到底有没有用？

答案是有用。但是，你要还是长时间盯着手机看，也没什么用。

在各种光谱之中，对眼睛危害最小的就是黄光。你可以感受到，当我们打开手机护眼模式以后，屏幕就会变得很黄，这能够有效缓解我们的眼疲劳，但它也只能作为辅助。

同理，「望远看绿」一定程度上也可以帮助我们放松眼睛，但只要你还在近距离长时间观看电子设备，就算你周围布满绿植都无济于事。

所以保护视力的根本还是减少电子设备观看时间，高频率让眼睛得到休息。

#Keep sharing#

#葡萄酒# 日常饮酒的9个小技巧（上）
苏州工业园区源芳益世商贸有限公司

随着现代人对健康和品质生活的追求不断提高，日常饮用葡萄酒已经变得十分普遍了。在饭桌上和三五知己分享一瓶葡萄酒，那岂不是人生一大乐事。但是有时候我们会遇到一些让人无奈的问题，例如关键时候找不到开瓶器，或者晚餐快要开始的时候，发现忘了冰镇你的白葡萄酒。所谓前人栽树，后人乘凉，你不是第一个遇到这种问题的人，所以别慌，你只需要看完下面这篇文章。

一、关键时候，那个开瓶器哪里去了

每次我在家想要开一瓶橡木塞封瓶的葡萄酒时，开瓶器就跟我玩失踪，或者每次我去野餐的时候，它又会乖乖地呆在家里。请告诉，我不是一个人！

然而，群众的智慧是无限的，不用开瓶器，我们也有100种方法打开这瓶酒！

钥匙、小刀、螺丝刀……所有这些能戳进橡木塞的都可以用上，斜着插在橡木塞上，轻轻地旋转，轻松就可以把橡木塞拔出来了。

如果拔出来太难，那就塞进去吧，这个就更简单了，牙刷、笔……都可以做到，用力把橡木塞往瓶子里面戳就行（如果介意酒中有橡木碎渣，这种方法慎用）。

二、酒中有橡木碎渣

有时候，你有开瓶器，并成功地打开了一瓶酒，但会有一些橡木碎屑落在酒中，从而影响到你品酒。对于接受过9年义务教育的我们来说，简直是太简单了，化学老师一定跟你说过，液体中的固体杂质怎么去除。对！就是过滤啊，你只需要找一个咖啡过滤器或一个细滤网，问题就解决了。

三、忘了提前冰镇葡萄酒

一般白葡萄酒都需要提前冰镇，就算是红葡萄酒也需要一个较凉爽的室温。那当你忘了提前冰镇你的葡萄酒，有没有什么快速降温的方法呢？当然有，比如下面这两种！

第一种方法，用一张湿纸巾或者湿的亚麻布包裹着葡萄酒，然后放到冰箱里面，20分钟左右，你的葡萄酒就冰镇好了。

第二种方法，如果你有一个小桶和冰块的话，就可以把冰块和葡萄酒放在小桶中，然后加一点盐就能加快冰镇的速度了。实验证明，你只需要加入一小杯的盐，就能大大地提升冰镇的速度。

四、喝不完的酒怎么保存

很多时候我们都会开了一瓶酒，但是并没能喝完，本着中华民族不浪费的优良传统，我们应该怎么保存喝不完的葡萄酒呢？

最好的方法是用原来的橡木塞重新封好瓶口，然后把葡萄酒横着放置，而不是竖着放置，这样可以避免葡萄酒被氧化。但是请记住在3-5天内把酒喝完。