《肖申克的救赎》中说：心若是牢笼，处处为牢笼，自由不在外面，而在于内心。

人活这一世，活的就是内心的通透。可若是给心戴上了枷锁，走到哪里都逃不出生活的桎梏。

曾看过一个小故事。有位影星为了维持完美形象，每天睁眼就要化妆，衣服也要精挑细选。

在公众面前她话也不敢多说，食物也不敢乱吃，把自己搞得非常疲惫。

有一天，她忍不住向大师求助：“大师，像我什么都被限制，活着到底还有什么意思？”

大师回她：“并没有人限制你，是你在心里束缚了自己，只要解开它，你就不会感到拘束了。”

她听后不明所以，回家后越想越烦躁，索性随便穿了一件衣服，到大街上去透气。

没想到路人见了她，只是好奇地看了一眼就没有再关注。

她这才明白，原来只要走出来，潇洒的人生便触手可及。

阿德勒曾说：“人生唯一的枷锁，是心灵的不自由。”

在这个世界上，没有什么比心的束缚更牢固，也没有什么比心的解脱更令人自在。

心中有向往，人生就永远有希望，打破了内心的牢笼，人就能重获新生。

《肖申克的救赎》中，主人公安迪就从没有限制过自己的内心。

安迪本是银行精英，被人诬陷后锒铛入狱。

他也曾彷徨、困惑、深感委屈，但和狱友们不同的是，他永远不放弃希望。

他想要得到狱警的帮助，有人告诉他从没有先例，安迪却用知识换取了狱警的信任，成功过上了体面的生活。

他想要州长拨款修建图书馆，老布劝他别白费心思，安迪却坚持写信，用六年的时间换来每年500元的经费。

他想要用鹤嘴锄挖一条地道，瑞德嘲笑他得用600年，安迪却仅用19年就挖通了，换来了自由的人生。

正像那句话说的：“有些鸟儿是关不住的，因为他的每一片羽毛都闪耀着自由的光辉。”

在电影中，安迪曾和瑞德聊天，谈起了自己的梦想。

他说，希望有一天能走出监狱，开一座旅馆，迎着海风喝啤酒，呼吸新鲜的空气。

你看，安迪自始至终，就不认为自己是个囚徒。

他心中有梦想，也敢于为此付诸行动；他坚信时光不负人，用点滴的努力去拼凑想要的未来。

即使身处监狱，但心中没挂碍，人就可以去任何地方，过任何自己想要过的生活。

尼采说过：“当一个人知道自己为什么而活，就可以忍受任何一种生活。”

身处生活的监狱，我们或多或少都被世俗所捆绑。

柴米油盐的压力，风花雪月的向往，逃离现实的幻想……在这层层缠绕下，我们难以喘息。

但人生就是这样，改变不了现实的残酷，至少我们还能让心灵解脱。

心是自由的，你才能把每一种日子都过成向往的生活。

《肖申克的救赎》里有一句话，我特别喜欢：“这个世界穿透一切高墙的东西，它就在我们的内心深处。”

其实，我们每个人都生活在肖申克的监狱里。你以为自己过得自由，却不知每个人都被捆绑在尘世的框架中。

而唯一能拯救你的，就是你的内心。

内心洒脱，人就有一隅净土能休养生息；心不被束缚，生命就永远不会被困住。

余生，愿你能跳出困囿自己的牢笼，永远带着希望前进。

也愿你内心通透平静，任何时候都能活成一个自由人。

【女护士“极限施救”溺水准大学生，上演生死三分钟】湖南吉首。当时一名男孩被人打捞上岸，此时男孩已经没有心跳和呼吸，围观群众措手无策。

正在这时听到一名女子的声音“请大家让一让，我是护士让我来”，正在这里游玩的女护士龙秀丽挤进人群中，立即对男孩实施展开救援。

龙秀丽得知溺水者是一名刚刚考上大学的准大学生，更加坚定地想要挽救男孩的生命。从这里到医院要30分钟，即便群众已经拨打了120急救电话，但120赶到也要20多分钟，时间就是生命。

此时龙秀丽上演极限施救，不停用自己的专业急救方法对男孩展开营救，在最后的三分钟把男孩从死亡线上拉了回来！

为勇敢有爱心的女护士龙秀丽点赞！

一位95岁母亲看望70岁病危儿子的视频，看得人鼻子发酸。70岁的老人躺在病床上，生命垂危，呼吸都很困难。95岁的老母亲站在儿子床前，轻轻抚摸并亲吻着儿子的额头，满眼不舍和眷恋。

看到这一幕，忍不住泪目了。
母亲或许在想，老天爷用我的命去换我儿子的健康吧。
可怜天下父母心，纵然你已满头白发，也是母亲心中最大的牵挂。
无论你多大年龄，永远都是妈妈的宝贝，是妈妈最大的不舍和惦念。

这一别，可能就是永远了！
你来的时候我欢天喜地，你走的时候我心如刀割，母亲这一世的欢乐与哀愁都是围绕儿子转，儿子如果不在了，母亲又该如何艰难地面对往后的日子。

不过，换个角度想，70岁的老人还能有母亲陪在身边，给他温暖和力量，何尝不是一种幸福呢！