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第七天啦 七天没见你还好吗！现在是下午4:30并没有觉得时间很快 没有你在的每一天都好漫长 本来要减肥 闻到姐姐吃的麻辣烫好香啊 还是吃了饭 我好想你啊 距离见面还有一天 今天补上了昨天的小玩具 是一个菠萝狗子看起来香香甜甜 还拿了一袋小糖果今天问愿不愿意的时候居然拿出来的不是易拉环 好开心 你知道的我永远会说我愿意 不管它是什么我都愿意只要是你就好啦 这两天我们都有很多小情绪都会好起来的对吧 等你回家
老公不在的第七天…想她

在确立我要更健康的生活的目标的时候
我的次目标是「减重腰腹」和「肤色更健康均匀有活力」

我最近也有和我的第n任减肥督导师在狠狠的控制 自从上了52.5kg 那一天 我和万千身边已成麻麻的小姐妹拥有了同款诚惶诚恐 倒不是体重的基数 而是腰腹线条日渐松垮浑圆 3天后又掉到50.7kg这才缓缓叹了口气 得出一个怪论 每次我用心狠狠参与运动的时候 奋发向上的时候 我都会发胖 因为食欲上升

最近在医美机构那里浅浅的烧了一些钱，因为越发觉得自己开始向油腻生活困苦的中年女性迈进 每日的两点一线 虽说工作难度现在是能handel的 但是看上去和刚入职的前台演员的本我已发生质的改变 像是被生活重重的刮了两巴掌 所以女性的无休止贵价补偿开始了

不忌讳的说 打了一发传明酸混胶原蛋白混肉毒 几年前打水针的时候 觉得反黑没效果 现在又在脑子里制造了一些高潮和幻想 虽说没有太大改善 但是心态倒也宽了一些 稳了一些

苹果app上还是得把睡眠追踪app搞上 喝水提醒也安装上了 又开始新的一轮假装努力 希望有效果吧 先高看自己两天吧 不过 我觉得杂粮糊糊我还是很能坚持的 虽说升糖指数很高

#srt灵摆调频[超话]#
◎调频只是一个辅助工具，帮助你更上一层楼的途径，并不是全部，主体还是在自身的行动。

◎比如减肥调频，它会让你瘦的更容易，更不受美食的诱惑，但是前提是你行动起来减肥，你自己正在努力的减肥，而不是一边躺平吃吃喝喝，一边等显化。

◎这是不可能的，任何事情都是能量守恒的，自己才是一切的本源。

◎再比如想找男女朋友，我帮你清理障碍，但是你一直不去接触别人，不行动，那及时调频了也没办法，要动起来哦~