我们凡夫被无明所遮蔽，
因此而产生了人我执，
希望自己能够快乐，获得种种利益，
在追求这些的过程中就会造业，
往往会伤害到其他的人，
之后必将面临成熟的果报。
承受果报之际，
又在爱我执的影响下，
不懂得因果都是自作自受，
反而将一切都怪罪于他人，
继而生起无法遏制的嗔心，
并因嗔恨而继续造业，
这样恶性循环的结果，
就是永无休止的苦难轮回。
所以佛教要修忍辱，
修忍辱的目的并不是一味地忍让，
而是克服嗔恨之心，
化解其所带来的痛苦，
把情绪化的自己解救出来，
回归到理性中来。
冲动时所做的决定，
往往只会让事情变得更加糟糕，
以理性和智慧摄持，
才能看清矛盾和冲突的全貌，
从而有效地消除误会，
使自己和他人都脱离嗔恨的火海。
对于我们凡夫来说，
明明知道佛教修忍辱的道理，
可当逆境现前的时候，
心里还是会产生负面情绪，
这其实不要紧，
我们可以按照佛教的次第修行，
先修生忍和力忍，
借助佛菩萨的力量让自己冷静下来，
再修缘忍，
知道这些都是因缘汇聚而得的果，
从而督促自己行善止恶，
懂得善护口业而停止争吵，
避免事情进一步恶化。
修行到位了，
自然能达到观忍，
以智慧观照，从而不起嗔心，
经过长期行持善法，
没有了我执的影响，
慈悲心稳固，
第一时间会关心众生，
自然能达到慈忍的境界。
因此而产生了人我执，
希望自己能够快乐，获得种种利益，
在追求这些的过程中就会造业，
往往会伤害到其他的人，
之后必将面临成熟的果报。
承受果报之际，
又在爱我执的影响下，
不懂得因果都是自作自受，
反而将一切都怪罪于他人，
继而生起无法遏制的嗔心，
并因嗔恨而继续造业，
这样恶性循环的结果，
就是永无休止的苦难轮回。
所以佛教要修忍辱，
修忍辱的目的并不是一味地忍让，
而是克服嗔恨之心，
化解其所带来的痛苦，
把情绪化的自己解救出来，
回归到理性中来。
冲动时所做的决定，
往往只会让事情变得更加糟糕，
以理性和智慧摄持，
才能看清矛盾和冲突的全貌，
从而有效地消除误会，
使自己和他人都脱离嗔恨的火海。
对于我们凡夫来说，
明明知道佛教修忍辱的道理，
可当逆境现前的时候，
心里还是会产生负面情绪，
这其实不要紧，
我们可以按照佛教的次第修行，
先修生忍和力忍，
借助佛菩萨的力量让自己冷静下来，
再修缘忍，
知道这些都是因缘汇聚而得的果，
从而督促自己行善止恶，
懂得善护口业而停止争吵，
避免事情进一步恶化。
修行到位了，
自然能达到观忍，
以智慧观照，从而不起嗔心，
经过长期行持善法，
没有了我执的影响，
慈悲心稳固，
第一时间会关心众生，
自然能达到慈忍的境界。
#金言广语##中国诗词诗歌[超话]##文学[超话]##作家#
《岁月之殇》
在我们漫长的人生旅程中，总会遇到形形色色的人。有些人如同流星划过夜空，短暂的出现又消失在无尽的黑暗中；有些人则像恒星，永远照耀我们前行的道路。他们以各种方式影响着我们的生活，为我们带来启示和成长。
那些与我们擦肩而过的人，也许只是在特定的时间、特定的地点与我们有短暂的交汇。他们可能是我们童年时的玩伴、学校里的同学、工作中的同事，甚至是旅途中的陌生人。尽管他们只是过客，但他们留下的痕迹却是我们生命中不可或缺的一部分。正是这些无数的瞬间，拼凑成了我们丰富多彩的人生。
有时候，这些人如同天使般降临在我们的生活中，为我们指引前行的方向。他们可能是我们的启蒙老师、心灵导师，或者是生命中的知己。他们用智慧之光照亮我们前行的道路，让我们在迷茫时找到方向，在困惑时找到答案。然而，不论他们的影响多么深远，他们总会离开我们的生命，继续前行。我们只能将感激之情留在心底，将他们的教诲融入灵魂，成为我们人生道路上的坚实支柱。
那些曾经熟悉的身影、动人的声音和温馨的场景，都在岁月的冲刷下变得模糊，渐行渐远。我们无法抗拒时间的流逝，也无法挽留那些离开我们生命的人。但是，我们可以选择将那些美好的回忆珍藏在心底，让它们成为我们人生旅程中最宝贵的财富。
然而，正如岁月无情地流逝一样，我们也曾经历过被他人遗弃的痛苦。他们可能是曾经亲密无间的朋友、血浓于水的亲人，或者是情深意重的爱人。他们离开后，留给我们的只有无尽的遗憾和心痛。我们在心里怀念他们，就像怀念那些被遗失在岁月长河中的美好时光。
在人生的道路上，我们总会遇到许多意想不到的曲折和变化。有时候，我们可能会在某一个转角处，突然发现曾经陪伴在身边的那个人已经不见了。他们或许是因生活的压力、观念的差异或感情的变故而选择离开，但不论原因如何，被遗弃的伤痛都会深深地刻在我们的心灵深处。
面对这样的伤痛，我们常常会感到无助和迷茫。我们试图寻找答案，想要理解为什么曾经那么亲密的关系会突然变得疏离。然而，在这个问题上，岁月似乎总是沉默不语。它任由我们在寂静的夜晚里，独自面对那无尽的遗憾和心痛。
尽管如此，我们仍应该学会面对现实，勇敢地走出被遗弃的阴影。因为生活还在继续，我们还有很多美好的时光等待我们去珍惜。正如古人所说：“人生得一知己足矣，斯世当以同怀视之。”我们应该珍惜那些真正值得我们付出感情的人，同时也要学会释怀，让那些离去的人和往事随风而去。
当然，释怀并不意味着忘记。我们可以将那些美好的时光珍藏在心底，作为我们人生旅程中最宝贵的财富。当我们怀念他们的时候，也许可以这样想：岁月虽然带走了他们，但它也留下了我们成长的过程和无数珍贵的回忆。这些回忆，将永远如璀璨的繁星，照亮我们人生的道路。
我们以一颗感恩的心，感谢那些曾经陪伴过我们的人。他们的出现，丰富了我们的生命，让我们在岁月的长河中不再孤单。而那些被遗弃的痛苦，也将成为我们人生道路上最珍贵的财富，让我们更加珍惜眼前的幸福。
生活带给我们的并不只有痛苦和挫折，还有无数的快乐和幸福。在经历了一次次的磨难与挑战后，我们变得更加坚强、成熟和有智慧。就像青春在岁月的火焰中涅槃重生一样，我们也在不断地成长、蜕变。我们学会了如何面对失去和别离，如何在生活的困境中寻找那一抹希望的曙光。
生活中的痛苦和挫折是不可避免的，但我们可以选择如何应对它们。我们可以选择消极地沉沦下去，也可以选择勇敢地面对并战胜它们。当我们勇敢地面对困难并克服它们时，我们不仅会变得更加坚强，还会获得一种成就感和自豪感。这种成就感和自豪感会让我们更加自信，让我们更加勇敢地面对未来的挑战。
在经历了一次次的挫折和失败后，我们也学会了如何从失败中汲取教训，并从中获得成长的动力。我们意识到，失败并不可怕，可怕的是对失败的恐惧和放弃。只有敢于面对失败，并从中吸取经验教训，我们才能不断进步，不断成长。
生活中的快乐和幸福也是不可或缺的。它们让我们体验到生命的美好和丰富，让我们更加珍惜生命中的每一个瞬间。快乐和幸福可以来自很多方面，比如家庭、朋友、爱情、事业、兴趣爱好等等。
岁月传递着光阴的故事，诉说着生命的奇迹，因为它明白它可以照亮黑暗、温暖寒冷。就像我们传递爱与友情一样，希望能用我们的力量去温暖他人的心灵，给他们带来一丝温暖和安慰。
野火烧不尽，春风吹又生。生命在岁月的轮回中不断延续，这是自然界的规律，也是生命的奇迹。我们在这个世界留下了自己的足迹，就像岁月一样，燃烧、炽热、闪耀。
在岁月的河流中，我们或许会遇到挫折和困难，但这些都无法阻挡我们追求光明和温暖的脚步。我们用自己的力量去传递爱与友情，让身边的人感受到温暖和关怀，就像春风一样，让生命重新焕发生机。
我们生活在一个充满奇迹的世界，每一个生命都在用自己的方式诠释着生命的意义。岁月见证了我们的成长和努力，也让我们更加珍惜那些给我们带来温暖和安慰的时刻。
岁月传递着光阴的故事，我们也在用自己的力量书写着生命的传奇。
岁月是一位不知疲倦的旅行者，它不停地前行，不为我们停留。岁月带给我们许多宝贵的经验和回忆，也让我们经历了许多的挫折和痛苦。我们无法避免岁月的流逝，但我们可以选择如何面对它。
在岁月的长河中，我们经历了无数的挑战和考验。有些挑战让我们变得更强大，有些挑战则让我们认识到自己的局限性。无论是哪种挑战，它们都是我们成长的机会，让我们更加成熟和理性。
我们也会经历许多的悲剧和痛苦。这些经历可能会让我们感到沮丧和绝望，但它们也让我们更加坚强和勇敢。我们学会了从失败中汲取教训，从痛苦中获得力量，从挫折中寻找启示。
岁月也无法将我们的生命归还，但我们可以选择如何度过自己的生命。我们可以选择拥有积极的态度和乐观的心态，让自己的生命更加充实和有意义。我们可以选择关注和帮助他人，让自己的生命变得更加有价值和有意义。
在岁月的长河中，我们也可以找到真正的自我。我们可以在自己的经历和反思中，发现自己真正的兴趣和热情所在。
就如金广先生所说“岁月无法将我们的生命归还，但却能让我们在岁月的长河找到真正的自我”
《岁月之殇》
在我们漫长的人生旅程中，总会遇到形形色色的人。有些人如同流星划过夜空，短暂的出现又消失在无尽的黑暗中；有些人则像恒星，永远照耀我们前行的道路。他们以各种方式影响着我们的生活，为我们带来启示和成长。
那些与我们擦肩而过的人，也许只是在特定的时间、特定的地点与我们有短暂的交汇。他们可能是我们童年时的玩伴、学校里的同学、工作中的同事，甚至是旅途中的陌生人。尽管他们只是过客，但他们留下的痕迹却是我们生命中不可或缺的一部分。正是这些无数的瞬间，拼凑成了我们丰富多彩的人生。
有时候，这些人如同天使般降临在我们的生活中，为我们指引前行的方向。他们可能是我们的启蒙老师、心灵导师，或者是生命中的知己。他们用智慧之光照亮我们前行的道路，让我们在迷茫时找到方向，在困惑时找到答案。然而，不论他们的影响多么深远，他们总会离开我们的生命，继续前行。我们只能将感激之情留在心底，将他们的教诲融入灵魂，成为我们人生道路上的坚实支柱。
那些曾经熟悉的身影、动人的声音和温馨的场景，都在岁月的冲刷下变得模糊，渐行渐远。我们无法抗拒时间的流逝，也无法挽留那些离开我们生命的人。但是，我们可以选择将那些美好的回忆珍藏在心底，让它们成为我们人生旅程中最宝贵的财富。
然而，正如岁月无情地流逝一样，我们也曾经历过被他人遗弃的痛苦。他们可能是曾经亲密无间的朋友、血浓于水的亲人，或者是情深意重的爱人。他们离开后，留给我们的只有无尽的遗憾和心痛。我们在心里怀念他们，就像怀念那些被遗失在岁月长河中的美好时光。
在人生的道路上，我们总会遇到许多意想不到的曲折和变化。有时候，我们可能会在某一个转角处，突然发现曾经陪伴在身边的那个人已经不见了。他们或许是因生活的压力、观念的差异或感情的变故而选择离开，但不论原因如何，被遗弃的伤痛都会深深地刻在我们的心灵深处。
面对这样的伤痛，我们常常会感到无助和迷茫。我们试图寻找答案，想要理解为什么曾经那么亲密的关系会突然变得疏离。然而，在这个问题上，岁月似乎总是沉默不语。它任由我们在寂静的夜晚里，独自面对那无尽的遗憾和心痛。
尽管如此，我们仍应该学会面对现实，勇敢地走出被遗弃的阴影。因为生活还在继续，我们还有很多美好的时光等待我们去珍惜。正如古人所说：“人生得一知己足矣，斯世当以同怀视之。”我们应该珍惜那些真正值得我们付出感情的人，同时也要学会释怀，让那些离去的人和往事随风而去。
当然，释怀并不意味着忘记。我们可以将那些美好的时光珍藏在心底，作为我们人生旅程中最宝贵的财富。当我们怀念他们的时候，也许可以这样想：岁月虽然带走了他们，但它也留下了我们成长的过程和无数珍贵的回忆。这些回忆，将永远如璀璨的繁星，照亮我们人生的道路。
我们以一颗感恩的心，感谢那些曾经陪伴过我们的人。他们的出现，丰富了我们的生命，让我们在岁月的长河中不再孤单。而那些被遗弃的痛苦，也将成为我们人生道路上最珍贵的财富，让我们更加珍惜眼前的幸福。
生活带给我们的并不只有痛苦和挫折，还有无数的快乐和幸福。在经历了一次次的磨难与挑战后，我们变得更加坚强、成熟和有智慧。就像青春在岁月的火焰中涅槃重生一样，我们也在不断地成长、蜕变。我们学会了如何面对失去和别离，如何在生活的困境中寻找那一抹希望的曙光。
生活中的痛苦和挫折是不可避免的，但我们可以选择如何应对它们。我们可以选择消极地沉沦下去，也可以选择勇敢地面对并战胜它们。当我们勇敢地面对困难并克服它们时，我们不仅会变得更加坚强，还会获得一种成就感和自豪感。这种成就感和自豪感会让我们更加自信，让我们更加勇敢地面对未来的挑战。
在经历了一次次的挫折和失败后，我们也学会了如何从失败中汲取教训，并从中获得成长的动力。我们意识到，失败并不可怕，可怕的是对失败的恐惧和放弃。只有敢于面对失败，并从中吸取经验教训，我们才能不断进步，不断成长。
生活中的快乐和幸福也是不可或缺的。它们让我们体验到生命的美好和丰富，让我们更加珍惜生命中的每一个瞬间。快乐和幸福可以来自很多方面，比如家庭、朋友、爱情、事业、兴趣爱好等等。
岁月传递着光阴的故事，诉说着生命的奇迹，因为它明白它可以照亮黑暗、温暖寒冷。就像我们传递爱与友情一样，希望能用我们的力量去温暖他人的心灵，给他们带来一丝温暖和安慰。
野火烧不尽，春风吹又生。生命在岁月的轮回中不断延续，这是自然界的规律，也是生命的奇迹。我们在这个世界留下了自己的足迹，就像岁月一样，燃烧、炽热、闪耀。
在岁月的河流中，我们或许会遇到挫折和困难，但这些都无法阻挡我们追求光明和温暖的脚步。我们用自己的力量去传递爱与友情，让身边的人感受到温暖和关怀，就像春风一样，让生命重新焕发生机。
我们生活在一个充满奇迹的世界，每一个生命都在用自己的方式诠释着生命的意义。岁月见证了我们的成长和努力，也让我们更加珍惜那些给我们带来温暖和安慰的时刻。
岁月传递着光阴的故事，我们也在用自己的力量书写着生命的传奇。
岁月是一位不知疲倦的旅行者，它不停地前行，不为我们停留。岁月带给我们许多宝贵的经验和回忆，也让我们经历了许多的挫折和痛苦。我们无法避免岁月的流逝，但我们可以选择如何面对它。
在岁月的长河中，我们经历了无数的挑战和考验。有些挑战让我们变得更强大，有些挑战则让我们认识到自己的局限性。无论是哪种挑战，它们都是我们成长的机会，让我们更加成熟和理性。
我们也会经历许多的悲剧和痛苦。这些经历可能会让我们感到沮丧和绝望，但它们也让我们更加坚强和勇敢。我们学会了从失败中汲取教训，从痛苦中获得力量，从挫折中寻找启示。
岁月也无法将我们的生命归还，但我们可以选择如何度过自己的生命。我们可以选择拥有积极的态度和乐观的心态，让自己的生命更加充实和有意义。我们可以选择关注和帮助他人，让自己的生命变得更加有价值和有意义。
在岁月的长河中，我们也可以找到真正的自我。我们可以在自己的经历和反思中，发现自己真正的兴趣和热情所在。
就如金广先生所说“岁月无法将我们的生命归还，但却能让我们在岁月的长河找到真正的自我”
康瞳护眼膏科普小知识
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为什么孩子的近视那么难控制？究竟还有什么不为所知的因素，在侵害我们的视力?
有好多家长说，自己已经掌握了不少近视防控知识，也把可能导致近视恶化的因素都规避了，却还是没能把孩子的近视控制住。
究竟还有什么不为所知的因素，在侵害我们的视力？本文整理了不少专家提出的可能导致近视恶化的几个因素，家长可以参照下：
1/调节痉挛
由于眼睛长时间看近处，眼的睫状肌张力增加与发育过度，慢慢的会使眼晶体变厚，当晶体变厚时，晶体屈光度增加引起调节性近视，没有及时的放松晶体调节，睫状肌长期紧张后，肌肉开始硬化定形（调节晶体锁定状态），最终使眼轴异常生长。
2/眼压力过高
由于眼睛长时间看近处，眼的调节过度，睫状肌紧张并前移，前房变浅变狭小，使得眼压有所上升，有看近时，眼压力就会上升偏高，静脉就会出现淤血状态，使得巩膜开始软化，长期下去就会造成眼轴异常生长。
3/眼肌
由于眼睛长时间看近处，眼调节过度下引发的集合过度，眼肌中的内外直肌压迫到眼睛的赤道部，集合时，内直肌用力，使眼会聚，外直肌应该放松，集合过度，外直肌还会压迫眼睛，由于要减少调节过度，上下斜肌与视神经牵拉后部巩膜，长期作用下，会导致眼轴异常生长。
4/晶体压力
由于眼睛长时间看近处，引起调节，睫状肌收缩紧张状态，使晶体长期变厚，向后面压迫玻璃体，玻璃体再向后压迫视网膜，压迫巩膜筛状板，长期压迫作用下，产生眼轴异常生长。
5/巩膜缺营养
由于眼睛长时间看近处，引起调节，睫状肌收缩紧张状态，使脉络膜有牵拉紧张作用，血流量下降，血容量不足，巩膜营养开始下降，长期营养不良作用下，巩膜变薄与硬度下降，巩膜软化后，产生眼轴异常生长。
6/激素
激素会造成器官过度生长的说法，早己被大从所接受，而眼球也属于人体器官的一个部分。
在目前高商品化的今天，很多农作物都是靠激素刺激生长，两三斤重的土豆、比人还大的冬瓜等等，包括一些三个月就可以宰杀的猪、一个月就可以制成肉的鸡等等。
这些食品中仍会残留一些激素，而这些激素通过长期食用，慢慢的沉淀量达到一定值后，就会造成身体器官的异常生长。
7/黄斑区缺营养
眼部就是一个凸透镜，把外界的所有物体汇聚到视网膜上，就像我们用放大镜在太阳底下可以点燃纸张一样，把外界所有的东西汇聚在一起，也会产生热量。
过高的温度会使视网膜不适，汇聚光通过眼球达到视网膜的过程中，在黄斑区会被吸收掉一部分热量，而黄斑区的构成85%左右是叶黄素。
叶黄素是绿色蔬菜在经过光合作用时所产生的，如今的蔬菜都生长在大棚中，阳光照射不充分，生长周期短，导致了蔬菜叶黄素含量不足。
而我们还有一部分小朋友挑食，使黄斑区因叶黄素不足而保护功能减弱，过度的热量到达视网膜上后，视网膜因为程受不了如此高温，保护性的向后生长，造成眼轴过度生长。
8/遗传性
早产儿、父母中有一方存在高度近视的等都有可能造成小孩出生时远视储备值不足，很多家长一味追求视力1.0，甚至小孩进入幼儿园前体检时，视力达不到1.0就急的四处求医。
其实，八岁以下的小孩正常视力是用0.2乘以年龄，入园时一般是三岁，就是0.2X3=0.6，如果视力超过0.6，那么小孩就己经100%要形成近视啦。
千万不要认为过早的正视是好的现象，人自出生至成年，因为身体正常发育、过度用眼、接受刺激等因素，眼睛至少会恶化300度，也就是说，小孩刚出生的时候都有300度的远视。
那么，待成年后恶化了300度，小孩眼睛刚好成为正视，如果过早的恶化完这300度成为正视，接下来的日子，小孩就会向近视发展，并且一发不可收拾。
很多家长认为三四岁的时候，小孩测一下视力在1.0左右，很高兴，以为自己的近视没有遗传给小孩，其实近视的遗传性是非常高的，父母中有一方是高度近视，小孩出生基本上远视储备就会低于300度。
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为什么孩子的近视那么难控制？究竟还有什么不为所知的因素，在侵害我们的视力?
有好多家长说，自己已经掌握了不少近视防控知识，也把可能导致近视恶化的因素都规避了，却还是没能把孩子的近视控制住。
究竟还有什么不为所知的因素，在侵害我们的视力？本文整理了不少专家提出的可能导致近视恶化的几个因素，家长可以参照下：
1/调节痉挛
由于眼睛长时间看近处，眼的睫状肌张力增加与发育过度，慢慢的会使眼晶体变厚，当晶体变厚时，晶体屈光度增加引起调节性近视，没有及时的放松晶体调节，睫状肌长期紧张后，肌肉开始硬化定形（调节晶体锁定状态），最终使眼轴异常生长。
2/眼压力过高
由于眼睛长时间看近处，眼的调节过度，睫状肌紧张并前移，前房变浅变狭小，使得眼压有所上升，有看近时，眼压力就会上升偏高，静脉就会出现淤血状态，使得巩膜开始软化，长期下去就会造成眼轴异常生长。
3/眼肌
由于眼睛长时间看近处，眼调节过度下引发的集合过度，眼肌中的内外直肌压迫到眼睛的赤道部，集合时，内直肌用力，使眼会聚，外直肌应该放松，集合过度，外直肌还会压迫眼睛，由于要减少调节过度，上下斜肌与视神经牵拉后部巩膜，长期作用下，会导致眼轴异常生长。
4/晶体压力
由于眼睛长时间看近处，引起调节，睫状肌收缩紧张状态，使晶体长期变厚，向后面压迫玻璃体，玻璃体再向后压迫视网膜，压迫巩膜筛状板，长期压迫作用下，产生眼轴异常生长。
5/巩膜缺营养
由于眼睛长时间看近处，引起调节，睫状肌收缩紧张状态，使脉络膜有牵拉紧张作用，血流量下降，血容量不足，巩膜营养开始下降，长期营养不良作用下，巩膜变薄与硬度下降，巩膜软化后，产生眼轴异常生长。
6/激素
激素会造成器官过度生长的说法，早己被大从所接受，而眼球也属于人体器官的一个部分。
在目前高商品化的今天，很多农作物都是靠激素刺激生长，两三斤重的土豆、比人还大的冬瓜等等，包括一些三个月就可以宰杀的猪、一个月就可以制成肉的鸡等等。
这些食品中仍会残留一些激素，而这些激素通过长期食用，慢慢的沉淀量达到一定值后，就会造成身体器官的异常生长。
7/黄斑区缺营养
眼部就是一个凸透镜，把外界的所有物体汇聚到视网膜上，就像我们用放大镜在太阳底下可以点燃纸张一样，把外界所有的东西汇聚在一起，也会产生热量。
过高的温度会使视网膜不适，汇聚光通过眼球达到视网膜的过程中，在黄斑区会被吸收掉一部分热量，而黄斑区的构成85%左右是叶黄素。
叶黄素是绿色蔬菜在经过光合作用时所产生的，如今的蔬菜都生长在大棚中，阳光照射不充分，生长周期短，导致了蔬菜叶黄素含量不足。
而我们还有一部分小朋友挑食，使黄斑区因叶黄素不足而保护功能减弱，过度的热量到达视网膜上后，视网膜因为程受不了如此高温，保护性的向后生长，造成眼轴过度生长。
8/遗传性
早产儿、父母中有一方存在高度近视的等都有可能造成小孩出生时远视储备值不足，很多家长一味追求视力1.0，甚至小孩进入幼儿园前体检时，视力达不到1.0就急的四处求医。
其实，八岁以下的小孩正常视力是用0.2乘以年龄，入园时一般是三岁，就是0.2X3=0.6，如果视力超过0.6，那么小孩就己经100%要形成近视啦。
千万不要认为过早的正视是好的现象，人自出生至成年，因为身体正常发育、过度用眼、接受刺激等因素，眼睛至少会恶化300度，也就是说，小孩刚出生的时候都有300度的远视。
那么，待成年后恶化了300度，小孩眼睛刚好成为正视，如果过早的恶化完这300度成为正视，接下来的日子，小孩就会向近视发展，并且一发不可收拾。
很多家长认为三四岁的时候，小孩测一下视力在1.0左右，很高兴，以为自己的近视没有遗传给小孩，其实近视的遗传性是非常高的，父母中有一方是高度近视，小孩出生基本上远视储备就会低于300度。
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