这些话，是写给此刻看到的你。
我已经从年前精神极度焦虑、紧张、失眠、斑秃的困境里走出来了。除了看医生吃中药，先让自己的身体变得有安全感之后，我觉得对我最大的帮助是我认清了几件事。

1 我不重要。即使我把某件事做得足够好，真正为我开心的人，除了我自己，这个世界上也没几个。我根本征服不了更多人，不是因为能力不够，而是绝大多数人都只关心自己。
所以，去做一件事，能让自己产生快乐，窃喜，就足矣。
别做“征服他人的白日梦，别给自己压力。”

2 因为我不重要，所以我把某件事情做砸了，其实也不会被钉在耻辱柱上，抬不起头。所有的自我贬低都是你每天给自己的。
我每天问自己尽力了吗？该怎么办？别人问起来如何回答？别人怎么看我？
这些问题毫无意义。因为没人在意我，我做砸的事根本就没人在意，绝大多数人都不关心结果，他们甚至不关心你在做什么。
只要你不被自己打垮而停滞不前，继续认真生活个三五年，去做自己喜欢的，每天喜气洋洋自信满满，就没人会记得之前你做砸过什么。
“苛求自己”听起来是完美主义，其实就是“把自己看得太重要了，以为自己是世界的焦点”，你以为的失败其实屁都不是，放了就放了，一秒就稀释在了空气里。
如果你并不是因为别人的看法而生气，只是因为自己不满意，只要不影响情绪那也没问题。

3 可以努力，但不必非要成功。努力是你自己全身心投入去做了某件事，做到了是经验，失败了是教训。罗翔老师在采访里说过一段话：人生中大部分事情是你决定不了的，但是你一定要尽力。你要尽力而为，但要接受命运的安排，个体过于渺小，但一个人的人生最重要的事情就是认识到自己的禀赋，并朝着你自己的禀赋努力前行。

我告诉自己——我是一个很感性的人，对喜欢的事情容易融入情感，喜欢写点文字，如果有人喜欢并产生共鸣就是我的意义。如此简单，又力所能及，不要在意他人，只管照顾好自己的小情绪。

所以我好了，希望我们都能更好。

#逆水寒手游[超话]#烟雨江南找一素问结义
[赢牛奶]下下周结义就五级啦，除了打本，平时大家也会一起玩逐鹿，额外的这些游戏，平常基本是周一清本，特殊情况会延迟（没错，上一休六）秘境打黑工这些也可以摇人一起，有空的话是一定都会去的
[二哈]希望你活跃，常在线，最好能开麦，成年！结义都是成年人，婉拒一下未成年，学业为重，自来熟更好啦，因为我们已经认识两个月了，所以自来熟更好一点，不要觉得自己融入不进来，大家都很好说话，如果只是单纯找打手结义，那不好意思啦（ps.大家几乎都在一个帮派，可以自愿选择来不来，但是不要因为这一点而觉得是我们孤立你）
[鲜花]目前配置:三神相（有一个确定转龙吟）一铁衣两碎梦两血河一素问（其中一个碎梦可能转90）不卷战力，不优化结义，打本够用就行，谁不是一步一步走过来的嘞。
以上，希望你认真看完，有合适的宝子可以私我～

就第七集来讲，人设这个我已经不想说了，平等的创死每一个人。
然后就是只有我一个人再联系前几季吗？在默没有遇到娃娃之前，她一直生活在霸凌里，那时的她应该是渴求帮助，陪伴和安慰的。但除了妈妈和小胖以外没有任何人会向她伸出手，而默为了妈妈不担心是不可能把事情告诉她的，小胖也没有那能力帮默，因为她们是一样的。所以当时的默是无助的，她当时应该希望有个人可以帮她，哪怕只是在她被欺负和给她一张创可贴或者静静的陪着她。
现在水的处境和那时的她相近，没有人愿意冒险救水。在她心里禁忌之地是水的噩梦，那么水在禁忌之地一定过的不好，这就让她想到了以前的自己，然后这时的水在她心里的形象就是弱小可怜又无助，需要有人陪他，告诉他不要怕，你不是一个人。
这一段我了解为“默默自我脑补造成的惜惜相惜”
#默婷心事#