#杨幂的时间参照物是什么#
19岁的杨幂在网吧上网，这个时间是根据她用的手机分析，桌子上放的是2005年上市的诺基亚N70。
此时的她，以第一名的好成绩考入北京电影学院在读大二呢，劳逸结合的女大学生。
那时的她颜值远远没有现在精致，方方的下颌线，略显突出的鹰钩鼻，不变的是那双妩媚勾人的狐狸眼，仿佛摄人心魄。
19岁的杨幂在网吧上网，这个时间是根据她用的手机分析，桌子上放的是2005年上市的诺基亚N70。
此时的她，以第一名的好成绩考入北京电影学院在读大二呢，劳逸结合的女大学生。
那时的她颜值远远没有现在精致，方方的下颌线，略显突出的鹰钩鼻，不变的是那双妩媚勾人的狐狸眼，仿佛摄人心魄。
【当你陪这座城一起奔跑，一起美好】
□保定晚报记者 刘芳 苏兰生
藏蓝色天空，挂着“睡意”未消的云朵。
凌晨5时许，保定马拉松赛道起点，志愿者的亮绿色，警车上的红蓝灯，环卫工的一身橘红，各种色彩匆匆穿行，不等阳光“上岗”，提前接管了它的热情。
这是我市首个城市全马赛事，也是全国首个环城水系马拉松。“一条最美赛道、万名激情跑者、千万热情市民、亿万参与网友”，这一体育盛会努力实现的目标，擘画着市委市政府对体育事业发展、对建设新时代体育强市的宏伟蓝图。
全马、半马、健康跑、家庭跑，赛道串联6个主题公园、3个口袋公园、3段滨河带状公园——这条贯穿整个环城水系的马拉松赛道风景正好。这是每位跑者心之所向的愿景，也是我市“赛事之城”建设新的一页。
阳光洒向东湖，保马从这里起步，6时，天光初亮，这儿早已澎湃欢腾。
“早晨跑完步神清气爽，碰到烦心事，跑跑步就没了。这回是保定首次全马赛事，在跑圈内关注度很高，作为保定人当然要参加。”2018年底，王志龙在跑友的带动下开始跑步。几年来，跑过两次的全马，八九次半马。“能跑五公里、十公里的人觉得跑马拉松没必要，能跑半马的人觉得跑全马没必要。可是，跑着跑着就都奔着全马去了。”保定选手王志龙聊着奔跑的感受，说着多巴胺、内啡肽给他带来的愉悦感。
7：30，全马发令枪响，奔跑的人群似晴空下的彩虹，满载活力与激情，在平直的柏油路上铺展开来，逐渐拉长，不停拓展。赛道上，有冲锋在前的专业选手，也有不甘落后的马拉松爱好者；有活力四射的中青年，也有保存体力匀速前进的年长者；有婴儿车，有轮椅；有结实的臂膀，也有白发苍苍……人群中，有来自各地的跑者。保马，是这座城热情似火的邀约，也是保定人迎接八方来客的圆桌。
然而，对于在场者，这声发令枪已经等了许久。天光未亮，交警、环卫、志愿者、后勤保障等全部到位，各自梳理着肩负的职责，在宁静的清晨，各就其位，各司其职。
赛道全程共设23个医疗点位，每2.5公里1个，39辆救护车在各点位严阵以待。此外，56名具备急救资质的急救跑者全程护航，最大程度地保障所有参赛选手的生命安全。
赛道上，自起点5公里处开始设置饮料、饮水和能量补给站，全程15个，设置喷淋点8个。“辛苦了，喝口水。”现场处处活跃着志愿者的那抹亮绿，他们多是驻保高校的大学生。“我们宿舍的8个人都来参加志愿服务了。”保定学院大二学生玄慧玲说，原本她们打算这个假期一起去旅行，马拉松来了，大家一致决定先当志愿者。
你赴热爱之约，我许下一城风景。起步于碧水悠悠的东湖畔，赛道边，黄花沟公园、北湖公园、极限运动公园、南湖公园逐一亮相。在这条环城水系赛道上，波光粼粼、桃红柳绿与参赛选手矫健的身影遥相辉映，时时有画，处处是景。“听着自己的呼吸，去欣赏沿途的风景，真心感叹，保定近些年的变化太大了。”结束了半程马拉松的保定选手吴莉一边调整呼吸，一边畅谈感受。
环水奔跑的你是否知道，今天，你与这座城的美交相辉映。
半马赛道，7名陪跑员小心陪伴着余双珍和爱人张明泉稳步向前，他们是一对盲人夫妇。在陪跑员的带领下动作相同，步调一致，虽然算不上快，却迎来沿途观众的阵阵加油声。
高碑店跑者边继涛拄着一副拐杖缓缓前行。他刚刚陪伴妻子和两个女儿完成了4公里的家庭跑。“去年伤了腿，住了半年医院，现在是康复期。”边继涛说，之前就报名的家庭跑不想放弃，为了孩子们能完成这次赛事，他拄着拐杖走完全程。
“完赛。”6岁的石金曦羞涩地掏出自己的健康跑奖牌。4公里的赛道对她来说不算短，可她说不累。因为爸爸参加全马，她便和妈妈陪着报名了健康跑。金曦说，爸爸此前最好成绩是3小时零7分，这次的愿望是破三。
……
现场的大屏幕上连续播放着选手们奋力奔跑的画面，央视频的转播车也一刻不停闲。当日，在中央广播电视总台央视频、河北广播电视台、咪咕体育、保定新闻传媒中心（集团）、70城市广电新媒体组成的全媒体传播矩阵中，2023保定马拉松全网观看量近2000万人次。
接受采访时，韩乔生说，马拉松是个考验，考验市政建设，考验组织能力，考验老百姓幸福生活指数。
这次马拉松，我们的城市和赛道上的选手一样，都不轻松，而我们的收获却多是期待中和意料外的惊喜。
2小时15分17秒，第一名选手撞线。
晴空下，起跑发令枪的声响余音在耳；赛道上，选手们正和这座城市一起奔跑，他们同着斗志前行，他们因为热爱留下太多感动。在路上，他们和这座城汇作一幅幅风景。
p1赛道上的轮椅。 罗大庆 摄
p2为选手存包的志愿者。 刘芳 摄#保马##保定马拉松##保定身边事#
□保定晚报记者 刘芳 苏兰生
藏蓝色天空，挂着“睡意”未消的云朵。
凌晨5时许，保定马拉松赛道起点，志愿者的亮绿色，警车上的红蓝灯，环卫工的一身橘红，各种色彩匆匆穿行，不等阳光“上岗”，提前接管了它的热情。
这是我市首个城市全马赛事，也是全国首个环城水系马拉松。“一条最美赛道、万名激情跑者、千万热情市民、亿万参与网友”，这一体育盛会努力实现的目标，擘画着市委市政府对体育事业发展、对建设新时代体育强市的宏伟蓝图。
全马、半马、健康跑、家庭跑，赛道串联6个主题公园、3个口袋公园、3段滨河带状公园——这条贯穿整个环城水系的马拉松赛道风景正好。这是每位跑者心之所向的愿景，也是我市“赛事之城”建设新的一页。
阳光洒向东湖，保马从这里起步，6时，天光初亮，这儿早已澎湃欢腾。
“早晨跑完步神清气爽，碰到烦心事，跑跑步就没了。这回是保定首次全马赛事，在跑圈内关注度很高，作为保定人当然要参加。”2018年底，王志龙在跑友的带动下开始跑步。几年来，跑过两次的全马，八九次半马。“能跑五公里、十公里的人觉得跑马拉松没必要，能跑半马的人觉得跑全马没必要。可是，跑着跑着就都奔着全马去了。”保定选手王志龙聊着奔跑的感受，说着多巴胺、内啡肽给他带来的愉悦感。
7：30，全马发令枪响，奔跑的人群似晴空下的彩虹，满载活力与激情，在平直的柏油路上铺展开来，逐渐拉长，不停拓展。赛道上，有冲锋在前的专业选手，也有不甘落后的马拉松爱好者；有活力四射的中青年，也有保存体力匀速前进的年长者；有婴儿车，有轮椅；有结实的臂膀，也有白发苍苍……人群中，有来自各地的跑者。保马，是这座城热情似火的邀约，也是保定人迎接八方来客的圆桌。
然而，对于在场者，这声发令枪已经等了许久。天光未亮，交警、环卫、志愿者、后勤保障等全部到位，各自梳理着肩负的职责，在宁静的清晨，各就其位，各司其职。
赛道全程共设23个医疗点位，每2.5公里1个，39辆救护车在各点位严阵以待。此外，56名具备急救资质的急救跑者全程护航，最大程度地保障所有参赛选手的生命安全。
赛道上，自起点5公里处开始设置饮料、饮水和能量补给站，全程15个，设置喷淋点8个。“辛苦了，喝口水。”现场处处活跃着志愿者的那抹亮绿，他们多是驻保高校的大学生。“我们宿舍的8个人都来参加志愿服务了。”保定学院大二学生玄慧玲说，原本她们打算这个假期一起去旅行，马拉松来了，大家一致决定先当志愿者。
你赴热爱之约，我许下一城风景。起步于碧水悠悠的东湖畔，赛道边，黄花沟公园、北湖公园、极限运动公园、南湖公园逐一亮相。在这条环城水系赛道上，波光粼粼、桃红柳绿与参赛选手矫健的身影遥相辉映，时时有画，处处是景。“听着自己的呼吸，去欣赏沿途的风景，真心感叹，保定近些年的变化太大了。”结束了半程马拉松的保定选手吴莉一边调整呼吸，一边畅谈感受。
环水奔跑的你是否知道，今天，你与这座城的美交相辉映。
半马赛道，7名陪跑员小心陪伴着余双珍和爱人张明泉稳步向前，他们是一对盲人夫妇。在陪跑员的带领下动作相同，步调一致，虽然算不上快，却迎来沿途观众的阵阵加油声。
高碑店跑者边继涛拄着一副拐杖缓缓前行。他刚刚陪伴妻子和两个女儿完成了4公里的家庭跑。“去年伤了腿，住了半年医院，现在是康复期。”边继涛说，之前就报名的家庭跑不想放弃，为了孩子们能完成这次赛事，他拄着拐杖走完全程。
“完赛。”6岁的石金曦羞涩地掏出自己的健康跑奖牌。4公里的赛道对她来说不算短，可她说不累。因为爸爸参加全马，她便和妈妈陪着报名了健康跑。金曦说，爸爸此前最好成绩是3小时零7分，这次的愿望是破三。
……
现场的大屏幕上连续播放着选手们奋力奔跑的画面，央视频的转播车也一刻不停闲。当日，在中央广播电视总台央视频、河北广播电视台、咪咕体育、保定新闻传媒中心（集团）、70城市广电新媒体组成的全媒体传播矩阵中，2023保定马拉松全网观看量近2000万人次。
接受采访时，韩乔生说，马拉松是个考验，考验市政建设，考验组织能力，考验老百姓幸福生活指数。
这次马拉松，我们的城市和赛道上的选手一样，都不轻松，而我们的收获却多是期待中和意料外的惊喜。
2小时15分17秒，第一名选手撞线。
晴空下，起跑发令枪的声响余音在耳；赛道上，选手们正和这座城市一起奔跑，他们同着斗志前行，他们因为热爱留下太多感动。在路上，他们和这座城汇作一幅幅风景。
p1赛道上的轮椅。 罗大庆 摄
p2为选手存包的志愿者。 刘芳 摄#保马##保定马拉松##保定身边事#
又长大了一岁！每年的生日都和大家一起过好开心！#真的很喜欢有边界感的舍友# 真的好爱大家，太惊喜了，舍友们还问差没察觉，我是真的一点也没发现啊，感觉我有点像那种钝感力很强的人，不太善于观察，不过这样的好处就是很容易被制造惊喜啊哈哈哈哈哈哈哈哈好喜欢被惊醒，jyn好像永远在当线人，大一的时候好像是开例会然后她拖住我，这次是出去拍照然后拖住我，当然现在的jyn已经不同以往，她已经是一个成熟的独立女摄了，zxy就是负责甜甜微笑一直给我拍照，然后gza就是一个艺术家在追星间隙负责每次把我的花插的很漂亮，这次又忘了，有机会一定薅gza羊毛让他画我 稀巴，cxy就是天使，咱们没有别的形容词，就是天使，特别全能，会拍照会化妆会和我在宿舍里视频笑死，我好像记得每年的蛋糕都是她切的hhhhhh，救命，这样说下来感觉我的四个室友都是很靠谱的人啊
zxy副pyq：zxy ，不好评价，发了pyq之后问我到底按什么顺序他才能排前面[可爱]下午发掘了她的拍照技能，或许以后我们整个宿舍在jyn的带领下拍人像都会变得无敌吧。马上也要到gza和zxy的生日了，大一是一起过的，大二gza回家了没过，zxy的生日只有我给他过，都怪该死的疫情，当时和zxy度过了一段艰难但美好清净的日子，至今仍然有点怀念，但今年又可以大家一起过啦！
zxy副pyq：zxy ，不好评价，发了pyq之后问我到底按什么顺序他才能排前面[可爱]下午发掘了她的拍照技能，或许以后我们整个宿舍在jyn的带领下拍人像都会变得无敌吧。马上也要到gza和zxy的生日了，大一是一起过的，大二gza回家了没过，zxy的生日只有我给他过，都怪该死的疫情，当时和zxy度过了一段艰难但美好清净的日子，至今仍然有点怀念，但今年又可以大家一起过啦！
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