杨绛先生说："你喜欢吃草莓，你会毫不犹豫的买下它，如果你不喜欢吃香蕉，但考虑到香蕉助消化，你还是会买它。所以，喜欢是单纯的，不喜欢，才会权衡利弊，在你犹豫的一瞬间，其实已经做出了选择。"
何为对的人？一见你，就笑的人；一见，你就笑的人。
莫言在《晚熟的人》里这样写道：
"年轻的时候爱上什么都不为过，成熟的时候放弃什么都不为错。每个人终其一生都在寻找那个与自己灵魂相近的人，到后来才发现唯一契合的只有自己本性善良的人都比较晚熟，并且被劣人催熟，后来虽然开窍了，但仍然善良与赤诚，不断寻找同类，最后变成一个孤独的人。"
意外看到《流金岁月》这段话，突然好像对生活的好多遗憾都释怀了。
"你一辈子遇到的、欣赏的、谈得来的、喜欢的那么多人，不是每一个都可以在一起谈恋爱做夫妻的，有的做了朋友，有的做了同事，有的过很多年才能见一面。因缘不一样，关系就不一样，享受就好了。"
"很多时候，生命最不能承受的是太重的爱，没有什么事情是绝对的单纯的，每个人都是要各取所需的，表达的最好的，最多的，未必最深情。"
"早晚你都是要自己面对这个世界的，开心的时候，未必会有人愿意跟你一起分享；焦虑恐惧的时候，更不会有人能替你分担"总有一天你会明白：任何关系到最后只是相识一场，大家也都是阶段性的陪伴，那些你放不下的人和事到最后岁月都会替你去轻描淡写。
这个世界上从来没有感同身受，你可以消沉也可以抱怨甚至可以崩溃，但定要懂得自愈，好起来的从来不是生活而是你自己，当你的内心足够坚定的时候，谁都没有办法影响你的心。
经历越多越明白，善良有度付出有底线，不在烂人烂事上纠缠，不消耗自己也绝不会委屈求全，但凡让我累点的关系我都不会去维持，一是没必要二是没时间，思想不在一个高度就没必要互相说服。
别去焦虑，鼓励自己过好今天就好，这世间有太多的猝不及防，有些东西也根本不配占有你的情绪，人生匆匆，一定要过好自己。你所有的压力，都是因为你太想要了。你所有的痛苦，都是因为你太较真了。有些事不能尽你心意，就是提醒你该转弯了。
如果事事都是如意，那就不叫生活了。所以睡前原谅一切，醒来不问过往。珍惜所有的不期而遇，看淡所有的不辞而别。
人生，一站有一站的风景，一岁有一岁的味道。你的年龄应该成为你生命的勋章而不是你伤感的理由。
生活嘛，慢慢来，你又不差。
何为对的人？一见你，就笑的人；一见，你就笑的人。
莫言在《晚熟的人》里这样写道：
"年轻的时候爱上什么都不为过，成熟的时候放弃什么都不为错。每个人终其一生都在寻找那个与自己灵魂相近的人，到后来才发现唯一契合的只有自己本性善良的人都比较晚熟，并且被劣人催熟，后来虽然开窍了，但仍然善良与赤诚，不断寻找同类，最后变成一个孤独的人。"
意外看到《流金岁月》这段话，突然好像对生活的好多遗憾都释怀了。
"你一辈子遇到的、欣赏的、谈得来的、喜欢的那么多人，不是每一个都可以在一起谈恋爱做夫妻的，有的做了朋友，有的做了同事，有的过很多年才能见一面。因缘不一样，关系就不一样，享受就好了。"
"很多时候，生命最不能承受的是太重的爱，没有什么事情是绝对的单纯的，每个人都是要各取所需的，表达的最好的，最多的，未必最深情。"
"早晚你都是要自己面对这个世界的，开心的时候，未必会有人愿意跟你一起分享；焦虑恐惧的时候，更不会有人能替你分担"总有一天你会明白：任何关系到最后只是相识一场，大家也都是阶段性的陪伴，那些你放不下的人和事到最后岁月都会替你去轻描淡写。
这个世界上从来没有感同身受，你可以消沉也可以抱怨甚至可以崩溃，但定要懂得自愈，好起来的从来不是生活而是你自己，当你的内心足够坚定的时候，谁都没有办法影响你的心。
经历越多越明白，善良有度付出有底线，不在烂人烂事上纠缠，不消耗自己也绝不会委屈求全，但凡让我累点的关系我都不会去维持，一是没必要二是没时间，思想不在一个高度就没必要互相说服。
别去焦虑，鼓励自己过好今天就好，这世间有太多的猝不及防，有些东西也根本不配占有你的情绪，人生匆匆，一定要过好自己。你所有的压力，都是因为你太想要了。你所有的痛苦，都是因为你太较真了。有些事不能尽你心意，就是提醒你该转弯了。
如果事事都是如意，那就不叫生活了。所以睡前原谅一切，醒来不问过往。珍惜所有的不期而遇，看淡所有的不辞而别。
人生，一站有一站的风景，一岁有一岁的味道。你的年龄应该成为你生命的勋章而不是你伤感的理由。
生活嘛，慢慢来，你又不差。
#传统文化#
二十四节气之【白露】
今日是【白露】节气来啦。
【白露】
是二十四节气中第15个节气，
秋季的第3个节气。
古人以四时配五行，
秋属金，
金色白，
所以以白形容秋露。
这时节，
水土湿气凝而为露，
故称白露。
白露是热与凉分水岭，
代表暑热的结束。
进入白露节气后
昼夜温差渐渐拉大，
午后气温虽较高，
但早晨与夜间已有丝丝的凉意。
物候现象
白露分为三候：
一候鸿雁来，
二候玄鸟归，
三候群鸟养馐。
意思是说这个节气，
鸿雁与燕子等候鸟南飞避寒，
百鸟开始贮存干果粮食以备过冬。
#中医季节养生##我的中医养生时间开始了##不懂季节莫谈养生##中医博大精深##中医文化是一种道法自然的生活#
‼️何为养生：
养生就是顺应四季的本性叫养；
逆四季的本性叫就杀伐。
‼️四季养生养什么？
春季养生(生发季节)→养肝
夏季养长(生长的季节)→养心
秋季养收(收的季节)→养肺
冬季养藏(藏的季节)→肾
春夏养阳，
保护体内阳气不能空调吹寒风，
不能吃生冷食物和冰水。
秋冬养阴，
保护体内阴气空调风不能太热(出汗)，
不能吃大辛大热和辣的食物。
‼️《黄帝内经》秋三月如何养生
《黄帝内经》
中关于秋三月的养生方法，
原文记录在
《黄帝内经·四气调神大论》中，
是这样写的：
“秋三月，此谓容平。
天气以急，地气以明。
早卧早起，与鸡俱兴。
使志安宁，以缓秋刑。
收敛神气，使秋气平。
无外其志，使肺气清。
此秋气之应，养收之道也。
逆之则伤肺，冬为飧泄。
奉藏者少。”
意思是：
秋天三个月是丰收的季节，
就是收敛的季节。
自然界因万物成熟而呈现出平静安
定之象。
此时的气候天高风急，
地气清肃，
人们要适应这一环境，
早一些睡觉，
早一些起床，
好像与鸡的活动规律相仿。
保持神志安宁，
情绪不得兴奋与低落，
就是收敛精神，不要外驰，
以缓和秋天肃杀之气对人体的不利
影响。
秋季要顺应丰收，
“收”的养生之道，
违反这一方法，
就会损伤肺气。
不然，
在冬天容易患肠道疾病，
承受不了冬天的“藏”气，
人就容易得病。
#养生易寿延年#
☀️白露快乐
二十四节气之【白露】
今日是【白露】节气来啦。
【白露】
是二十四节气中第15个节气，
秋季的第3个节气。
古人以四时配五行，
秋属金，
金色白，
所以以白形容秋露。
这时节，
水土湿气凝而为露，
故称白露。
白露是热与凉分水岭，
代表暑热的结束。
进入白露节气后
昼夜温差渐渐拉大，
午后气温虽较高，
但早晨与夜间已有丝丝的凉意。
物候现象
白露分为三候：
一候鸿雁来，
二候玄鸟归，
三候群鸟养馐。
意思是说这个节气，
鸿雁与燕子等候鸟南飞避寒，
百鸟开始贮存干果粮食以备过冬。
#中医季节养生##我的中医养生时间开始了##不懂季节莫谈养生##中医博大精深##中医文化是一种道法自然的生活#
‼️何为养生：
养生就是顺应四季的本性叫养；
逆四季的本性叫就杀伐。
‼️四季养生养什么？
春季养生(生发季节)→养肝
夏季养长(生长的季节)→养心
秋季养收(收的季节)→养肺
冬季养藏(藏的季节)→肾
春夏养阳，
保护体内阳气不能空调吹寒风，
不能吃生冷食物和冰水。
秋冬养阴，
保护体内阴气空调风不能太热(出汗)，
不能吃大辛大热和辣的食物。
‼️《黄帝内经》秋三月如何养生
《黄帝内经》
中关于秋三月的养生方法，
原文记录在
《黄帝内经·四气调神大论》中，
是这样写的：
“秋三月，此谓容平。
天气以急，地气以明。
早卧早起，与鸡俱兴。
使志安宁，以缓秋刑。
收敛神气，使秋气平。
无外其志，使肺气清。
此秋气之应，养收之道也。
逆之则伤肺，冬为飧泄。
奉藏者少。”
意思是：
秋天三个月是丰收的季节，
就是收敛的季节。
自然界因万物成熟而呈现出平静安
定之象。
此时的气候天高风急，
地气清肃，
人们要适应这一环境，
早一些睡觉，
早一些起床，
好像与鸡的活动规律相仿。
保持神志安宁，
情绪不得兴奋与低落，
就是收敛精神，不要外驰，
以缓和秋天肃杀之气对人体的不利
影响。
秋季要顺应丰收，
“收”的养生之道，
违反这一方法，
就会损伤肺气。
不然，
在冬天容易患肠道疾病，
承受不了冬天的“藏”气，
人就容易得病。
#养生易寿延年#
☀️白露快乐
#人民日报评肖战演技#
主演肖战三剧连播，凸显驾驭多元化题材演技
成功的作品离不开演职人员的出色演绎。《骄阳伴我》从第一次不露面预告的“你来人间一趟，你要看看太阳”的宣言就预示了这是一个以演员肖战饰演的“盛阳”为核心展开的故事。而剧集主要取景地选择在肖战的故乡重庆，更让这个人物融入了更多肖战本人的对家乡，对平行世界的另一种可能的揣摩和感悟。
说起重庆，肖战说大多数人第一反应都是重庆火锅。夏天的时候很多人坐在街边，吃着麻辣火锅，一边和朋友划拳，一边喝冰啤酒，那是肖战记忆里充满烟火气的重庆生活。肖战认为自己算是一个很标准的重庆人，敢想敢干、果断直爽，火锅汤底里的那些个重庆味好像一样没少，都流淌在了他的血液里。钻进小巷，来了一碗热气腾腾的重庆小面，那一口熟悉的味道，记忆犹新。
正如肖战本人在开播时说:“盛阳和过往饰演过的角色不一样的地方，是他离生活更近，也像你也像我。有家人、有伙伴、有简单平凡的开怀与幸福，也有着处理不完的工作和琐事，和无法预知的困难。他也和你我一样，遇到问题解决问题，不质疑不纠结，为理想中的样子溯流而上。我很喜欢他!喜欢这个在平行世界中和大家一起努力，坚守心中所爱的年轻人。”这也是今年以来肖战播出的第三部作品，前面两部分别是在央视和东方卫视、北京卫视黄金档播出并收获佳绩的年代剧《梦中的那片海》的肖春生，此刻也正在北京广电的服贸会站台上展出中;7月最热仙侠电视剧《玉骨遥》的时影，其台词“学法者何为?以拯黎元危难。”肖战在《骄阳伴我》中饰演的盛阳和北京小爷肖春生以及大神官时影截然不同，呈现出了一个20岁出头充满梦想和热爱的青年风貌。三个角色截然不同毫无重复，这证明了肖战的演技很好的驾驭了不同类型题材的多元化角色，拥有了更宽广的演绎空间和可能。据悉，肖战正在拍摄中影出品徐克执导的金庸百年纪念电影《射雕英雄传之侠之大者》，他在其中饰演男主郭靖，届时将会呈现出一个怎么样郭大侠值得期待。#骄阳伴我#
主演肖战三剧连播，凸显驾驭多元化题材演技
成功的作品离不开演职人员的出色演绎。《骄阳伴我》从第一次不露面预告的“你来人间一趟，你要看看太阳”的宣言就预示了这是一个以演员肖战饰演的“盛阳”为核心展开的故事。而剧集主要取景地选择在肖战的故乡重庆，更让这个人物融入了更多肖战本人的对家乡，对平行世界的另一种可能的揣摩和感悟。
说起重庆，肖战说大多数人第一反应都是重庆火锅。夏天的时候很多人坐在街边，吃着麻辣火锅，一边和朋友划拳，一边喝冰啤酒，那是肖战记忆里充满烟火气的重庆生活。肖战认为自己算是一个很标准的重庆人，敢想敢干、果断直爽，火锅汤底里的那些个重庆味好像一样没少，都流淌在了他的血液里。钻进小巷，来了一碗热气腾腾的重庆小面，那一口熟悉的味道，记忆犹新。
正如肖战本人在开播时说:“盛阳和过往饰演过的角色不一样的地方，是他离生活更近，也像你也像我。有家人、有伙伴、有简单平凡的开怀与幸福，也有着处理不完的工作和琐事，和无法预知的困难。他也和你我一样，遇到问题解决问题，不质疑不纠结，为理想中的样子溯流而上。我很喜欢他!喜欢这个在平行世界中和大家一起努力，坚守心中所爱的年轻人。”这也是今年以来肖战播出的第三部作品，前面两部分别是在央视和东方卫视、北京卫视黄金档播出并收获佳绩的年代剧《梦中的那片海》的肖春生，此刻也正在北京广电的服贸会站台上展出中;7月最热仙侠电视剧《玉骨遥》的时影，其台词“学法者何为?以拯黎元危难。”肖战在《骄阳伴我》中饰演的盛阳和北京小爷肖春生以及大神官时影截然不同，呈现出了一个20岁出头充满梦想和热爱的青年风貌。三个角色截然不同毫无重复，这证明了肖战的演技很好的驾驭了不同类型题材的多元化角色，拥有了更宽广的演绎空间和可能。据悉，肖战正在拍摄中影出品徐克执导的金庸百年纪念电影《射雕英雄传之侠之大者》，他在其中饰演男主郭靖，届时将会呈现出一个怎么样郭大侠值得期待。#骄阳伴我#
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