宝宝到底是喝羊奶粉好还是牛奶粉好呢?下面我们来做下对比分析。

(1)营养价值

羊奶在国际营养学界被称为“奶中之王”,营养很丰富。羊奶中含有200多种营养物质和生物活性因子,其中蛋白质、矿物质及各种维生素的总含量高于牛奶。

但营养成分高并不代表它的营养就特别好。要根据宝宝自身吸收情况,找适合宝宝的。与牛奶、羊奶相比,母乳的蛋白质含量低,只有牛奶的三分之一,多种矿物质的含量也相差较大。但如果宝妈有母乳的前提下,母乳比羊奶和牛奶更适合宝宝。

婴儿配方奶中的各种营养元素的含量都是按照规定标准来生产的,所以配方羊奶粉和配方牛奶粉在营养上也没有太大区别。

(2)吸收率
羊奶的脂肪球小且均匀,利于乳糖降解,它的确比牛奶更容易被宝宝吸收。但现在市场上销售的羊奶和牛奶都是经过高压均质化处理了的,它们的脂肪颗粒都已经变得很小了,它们的吸收率的差距也就变得微乎其微,可以忽略不计。

而且羊奶中同样含有一定的不易消化的乳糖和乳酶,有些宝宝喝羊奶粉一样会有腹泻、吐奶的情况发生。

(3)致敏性
牛奶蛋白中某些成分,如β-乳球蛋白有很强的致敏性,会导致宝宝发生过敏。羊奶不含过敏源:γ-酪蛋白和α-IS酪蛋白,但羊奶粉毕竟是配方奶粉,对于某些宝宝来说,其中的一些营养强化也许会导致过敏。如果宝宝真的有过敏问题,最好还是选择专门的水解蛋白配方奶粉。

(4)价格
羊奶粉比牛奶粉贵,一方面原因在于当前羊奶粉行业发展得还不够成熟,另一方面,羊奶的产量少,一只羊每天生产的乳量只是牛的产量的十分之一。给宝宝选择奶粉究竟是羊奶粉还是牛奶粉,主要看是否适合宝宝,不要盲目相信广告。当然最好的还是母乳。

我们再做一则对比:在同样重量下,牛奶比羊奶的营养成分稍高一些,羊奶的蛋白质比牛奶少一半,但是脂肪和碳水化合物的含量没有太大区别。但是羊奶比牛奶容易消化,婴儿对羊奶的消化率可达94%以上。如果孩子消化功能不太好,可以考虑选择羊奶。

不管羊奶还是牛奶,在制成婴儿奶粉的过程中,都是尽力去模仿母乳的成分的。即使部分营养成分在羊奶中的含量比牛奶中的高,也已经在母乳化的过程中给统一了。因而,羊奶粉和牛奶粉的最大区别,其实只是其中的蛋白质来源不同。

区别:

1、羊奶含有促进细胞生长因子-上皮细胞生长因子(EGF),牛奶没有。 

2、羊奶含有丰富的乳清蛋白,牛奶没有;绵羊奶的蛋白质含量比牛奶高82%,而且更容易吸收。  

3、羊奶含有乳铁蛋白,牛奶没有。 

4、羊奶脂肪链短,只有牛奶的三分之一。 

5、羊奶的蛋白凝块细而软,牛奶的蛋白凝块粗而硬。  

6、羊奶的脂肪为不饱和脂肪,牛奶的脂肪为饱和脂肪;绵羊奶中还含有大量的中、短链饱和脂肪酸,有利于更高的乳糖吸收,有利于环节轻度乳糖不耐症状。

大多数羊奶气味和口味比牛奶更重更浓,要看宝宝是否能够接受。以上也说了,奶粉并不是营养越全面就越适合宝宝,婴儿配方奶中的各种营养元素含量都是按照规定标准来生产的,所以配方羊奶粉和配方牛奶粉在营养上也没有太大区别。所以宝妈们根据宝宝自身需求来选择就可以啦~

【转载】莫言曾说过的一段话:“人这辈子要和舒服的人在一起,包括朋友和亲人,觉得累了就躲远一点,取悦别人远不如修行自己,宁可高傲的孤独,也不违心的将就。”

在这个泥沙俱下的世界里,我们要懂得遵循自然规律,合则聚,不合则散,不要勉强自己,不要强求别人。

无论是谁都有自己的选择,那就是趋利避害,让自己有安全感,不被伤害,拥有属于自己的快乐和舒适的生活空间。

人这辈子,并不是为了别人而活,自己才是自己生活的主角,不要忽略了自己的感受,而去取悦别人,这也是让自己费力不讨好的事情。

在社会生活中,有些圈子挤不进去就不要硬挤,否则,丢失的是自己的人格和尊严。

挤不进的圈子别硬挤,难为了别人,作践了自己,重要是要有自知之明,若没有能力和价值,别人也很难接受自己。

黄渤icon也曾说过:“当你弱小的时候,所有人都来欺负你,当你强大的时候,身边的所有人都是好人,”

让自己懂一些人情世故,这个世界上没有人无缘无故对你好,不过就是想从你这里得到一些东西罢了。

当别人离开你,不要悲伤,不要愤怒,当你变得强大了,身边的朋友会多起来,敌人也就少了。

把有限时间用在有意义的事情上,善待自己,完善自我,只有打磨自己,让自己的生命有光泽,让自己的人生有光芒,如此,才能活得自由而快乐。

很喜欢一段话:“做个有风骨的人,无论别人如何待你,都要自己珍视自己,对得起你内心的那一抹骄傲,在自己的世界里独善其身,在别人的世界里顺其自然 。”

这一生,我们就要与能够让自己舒服的人在一起。人活着,也不必讨好所有的人,因为没有人能够替你去生活,没有人会与你感同身受,而最应该讨好的是你自己。

余华说:“我不再装模作样地拥有很多朋友,而是回到了孤单之中,以真正的我开始了独自的生活。有时,我也会因为寂寞而难以忍受空虚的折磨,但我宁愿以这样的方式来维护自己的自尊,也不愿以耻辱为代价,去换取那样表面的朋友。”

其实,在这个世界上真心对待你的人没有几个,大多数的人都是泛泛之交,何苦让自己去维持这种关系?

只要顺其自然就好,别人怎么对我们,我们就怎么对待他们,随缘遇到,或许,命运的安排,比我们想的还要周到。

莫言又说:“合什么群,合谁的群,和谁合群!在乌鸦的世界里天鹅也有罪,你总关心别人怎么看你,但狼从来不理会一只羊的意见,你不需要合群,做你自己就好了。”

去做自己应该做的事,只要问心无愧 就没有必要讨好任何人,人这一辈子,能把自己的事安排好就已经很不错了,哪里还有精力在意别人的看法。

宁可高傲的孤独,也不违心的将就。当我们经历风雨,走过千山万水,才发现世界是自己的,与别人无关,在自己的世界里心安理得的活着,远大于去讨好别人,让别人接受和认可自己。

无论怎样,都要让自己明白一个道理,那就是:在自己的世界里独善其身,是一种风骨,在别人的世界里顺其自然,是一种风格。

所以,大可不必为难自己,刻意逢迎别人,不合适的人在一起,就是受罪,不如互不打扰。

所以,过好自己生命中的每一天,按照自己的节奏去生活,不讨好任何人,才能拥有自己最美的人生风景。 https://t.cn/A6oBXVGJ

她却只瞅着她的羊,或者根本就没有瞅羊。她也不瞅他。他想,在她说不清是呆滞或是不屑的眼神里,他不过也是一只羊吧?他便走开了,踏上高踞沙滩的河堤。母亲说生他的时候正是三伏天。母亲强调说他落地的时辰是三伏天的午时。母亲对他落地后的记忆十分清晰,落地后不过半个时辰全身就潮起了痱子,从头顶到每一根脚指头,都覆盖着一层密密麻麻的热痱子。只有两片嘴唇例外地侥幸,却暴起苞谷粒大的燎泡。母亲说整整一个夏天里,他身上的热痱子一茬尚未完全干壳,新的一茬便迫不及待地又冒了出来,褪掉的干皮每天都可以撕下小半碗。母亲说她在月子里就只是替他从头到脚撕揭干壳了的痱子皮……母亲对已经成年了的他遭遇灾难时便说:“你落生的时辰太焦躁了。那天能遇着下雨就好了。”


发布     👍 0 举报 写留言 🖊   
✋热门推荐
  • 想起曾在书里读过“世界以现实压我,而我报之以浪漫”这句话,生活并非完美,但还好有爱,为一个人写诗,可以想象,是一个充满温情的浪漫。【趁我还年轻,我要为他写一首诗
  • #每日一善[超话]# 不要吝啬你的笑容,不要隐藏你的善良,记住卡耐基这一段话,你将尽享完美丰富的人生——“人的生命只有一次,任何能够奉献出来的好的东西和善的行为
  • 整理收纳改造课来啦~溜缝时间看到卞大大带小伙伴们,又累还丝毫不将就的筹备"家居改造课",忍不住咔嚓咔嚓咔嚓一些花絮Po给大家~灰头土脸的改造
  • [彩虹屁]#rosa五花肉[超话]##rosa五花肉# 明天休斯敦场 不论她俩是什么样 我们都只需要保持旁观者的身份去期待祝愿[爱你] 某些人真的可以停止吸x
  • 就一直关注到了现在 在这之前我微博不怎么发的 发的也是画画打卡的 也喜欢默默磕 现在也学着反黑 发帖 第一次磕cp 第一次超话升级 只为进群磕糖 第一次这么关注
  • 我相信我亲爱的小一定可以克服滴ჱ̒ ー̀֊ー́ ) 前几天你竟然偷偷背着我过了生日 哦~原来是今天课太多了没有关系,那我就能成为今天第一个祝你生日快乐的人啦
  • 爱,一个人品,是麻醉;情,一个人醉,是心碎;在乎一个不爱你的人,很痛苦;一个你爱的人不在乎你,更痛苦。感情上谁都不愿服输,不是你的菜,再尝也没有味道;不是你的爱
  • 考试的时候也不会把3⃣️大作风和勇于自我gé命出道一个题里让你去选(要是真这样做了那这题出的也没啥意思)~好啦,我继续下线去肝模拟卷大杂烩了!因为当时搞带背的时
  • 哦吼,只能藏起来不为人知的地下恋情4号ttt,samo两个人撞在一起,mi全程看的也都是纱在笑,(我有小心求证过,妮娜笑的时候头没动眼睛没动,眼睛的方向更靠向自
  • 下午仓库盘点到晚八点才结束,才想起今天还没有核酸匆匆赶到核酸点的时候,铁护栏已经围上了,门口的大叔应该心情不错吧,还没等我开口就放我进去了[春游家族]回家路上翻
  • 你懂这种感受吗,一种无力感,被大海吞噬,每当我想爬上岸时,总有一股大浪将我卷噬,冰冷刺骨的海水让我体会到地狱的感觉,被一点点耗尽,生活的琐事耗尽人们对于生活的热
  • 我说的意思就是:“知是一回事,而行又是一回事”你能够“知”并不一定就能够“行”即使你认为能够“行”但也不一定你就能够知道怎么“行”而且既然你已经有了“知”了,也
  • 碎碎念 :要是有魔法的话 就编一个咒语叫“风来忧走" 可以随便向路过的一阵风施咒派它去心情不太好的朋友身边这风能吹出来各种感觉抱着小狗小猫躺云朵里
  • 其中除了经开原街道实践印证的7条外,还增添了慰问英雄遗属、编撰开原英雄事迹录、举办英雄故事大赛等更具社会影响力的活动,凝聚关爱老兵的社会共识。以此为蓝本,开原市
  • 最近有和喜欢的人说话嘛?我和我最喜欢的TA每天都在说话喔树叶遇到风会随之舞动,我遇到你会忍不住心动突然喜欢惊鸿一瞥这个词,一见钟情太肤浅,日久生情太苍白愿陪你三
  • 遗憾的是没能早点认识你!勇敢地去追梦,大胆的去做吧,请相信我们一直都在!
  • 父母:5W多也不算太多,父母就答应了,但我妈估计是忍不住了,挑明的问了嫁妆的问题。我家里养我就容易,现在又不是说像古代不能随便回娘家,双方都是平等的,我们两个人
  • 这些商业要活下来、活得好的出路就在于,一,是弄一个目的性极强的商业模式,吸引外区人消费、比如广州市区的、深莞中山顺德的,比如以前跨境电商,产生过效果,只是昙花一
  • 剧中男主,陆星材、女主郑彩妍、男二李钟元,都是韩娱新生代的青年演员,女主郑彩妍就不多说了,这部剧,我对她真是无感,虽然是作为女主,但莫名的不喜欢她。 剧中男主
  •   修订发布《国内游轮常态化疫情防控工作指南(第六版)》调整了疫情防控风险区域划定要求,取消限制游客中风险区旅居史、游轮停靠中风险区等要求,并同步调整在船游客来