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1⃣：
用卸妆油卸完防晒后，晚上再来一层涂抹面膜，可以及时修护在太阳下暴晒的肌肤，这个面膜同时有补水、缩小毛孔、提亮、淡化细纹的作用
2⃣：
喷雾喷出来的水很细腻，吸收很快，这个没事就喷喷，可以帮皮肤快速补水
3⃣：
用于晒后修护，如果有地方晒伤了，就厚涂一层
4⃣：
可以贴在脖子上，手臂上，太阳晒的比较多的地方
5⃣：
真的有好多人，每天会全身护肤，洗完澡后就厚厚涂一层，涂满全身，这个身体乳富含烟酰胺有提亮效果，而且清爽不黏腻，很适合夏天皮肤干的宝子，如果有条件，每天军训完冲完澡就全身涂一遍，以后你可能会爱上每天涂身体乳的日子！
6⃣：
军训休息的时候，就拿起来喷一喷，可以准备两瓶防晒喷雾
7⃣：
这个不同于冰凉贴，能覆盖的面积更多，可以喷全身，迅速降温，就像你身上带个小空调一样
8⃣：
防晒是真的牛，防水防汗，是真的耐晒！
9⃣：
如果皮肤极度缺水，就用它湿敷，因为比较便宜，多敷一点也没事，主要就是补水！
一部分好物就分享到这里了！如果大家还有什么好物，欢迎共享！
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3⃣：
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6⃣：
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7⃣：
这个不同于冰凉贴，能覆盖的面积更多，可以喷全身，迅速降温，就像你身上带个小空调一样
8⃣：
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9⃣：
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【为何不拉警报？毛伊岛官员辩解：救不了所有人，不后悔】#毛伊岛官员称不后悔不拉警报# 美国夏威夷毛伊岛大火迄今已造成至少110人死亡，超千人失踪，政府部门因未及时预警、救援迟缓等而饱受抨击。至于当地号称“全球规模最大”的户外灾害预警系统为何没起到作用，各方说法至今莫衷一是。
当地时间8月16日，毛伊县应急管理部门召开发布会回应记者提问，现场氛围紧张。面对为何不拉响警报的质疑，毛伊县应急管理部门负责人赫尔曼·安达亚（Herman Andaya）坚称“不后悔”这么做，因为警报主要为预警海啸之用，拉响警报反而会误导人们逃往高处“冲进火海”，他还认为即便拉响警报也救不了所有人。在现场记者接连尖锐的质问声中，在场其他官员也不得不下场为安达亚辩护。
实际上有美国媒体指出，毛伊岛每月都会进行警报测试，警报声在800米外都能听到。至于警报是否真如安达亚所言主要用于海啸，毛伊县的官网信息清楚地写道：灾害预警系统可用于各种自然和人为事件，包括海啸、飓风、水坝溃决、洪水、野火......
毛伊岛官员抛出新说辞：警报可能误导人们冲向火海
据路透社和《纽约邮报》报道，安达亚在16日的新闻发布会上回应了外界质疑，发布会现场气氛紧张。当被问及是否后悔没有拉响警报时，安达亚回答说：“我不后悔。”
他表示，当地的警报器主要是用于提醒人们注意海啸的，若在火灾期间使用警报，可能会导致人们疏散到危险的地方。
“公众们接受过训练，一旦警报响起，就会寻找地势更高的地方。”安达亚说，“如果那天晚上拉响警报，我们担心人们会逃往山腰，如果真是这样的话，他们就会冲进火海。”
安达亚补充道，由于警报器主要位于海滨，因此对于地势较高的人们来说它们毫无用处。
“火势蔓延的山腰上没有警报器。所以就算我们拉响警报，也救不了山腰上的那些人。”他说。
发布会现场，还有记者直指安达亚上任前缺乏应急管理经验，并喊话安达亚是否考虑将领导权力移交给其他人。
安达亚辩称：“有种新的说法说我在就任前没有经验，但事实并非如此。”安达亚紧接着列举了他在住房机构和担任市长内阁工作人员的经历，并称在此期间，他经常“向紧急行动中心作报告”。
“在一段时间内，我们也接受了大量的培训。所以说我没有资格，我认为是不正确的。”他说。
当记者接连向安达亚施压时，毛伊岛市长理查德·比森（Richard Bissen）和夏威夷州州长乔什·格林（Josh Green）介入其中为安达亚辩护。
格林支持安达亚的说法，称如果自己当时听到警报声，可能也会误以为发生了海啸。
“我们认为这是一种汲取和分享教训的方式，在我们的悲剧中，分享如何最好地保护地球上人们（的经验）。”他还说：“我们能做的最重要的事情，就是学会如何在未来保护自己的安全。”
只能预警海啸？毛伊县官网信息“打脸”
夏威夷号称拥有全球规模最大的户外联网公共安全预警系统，部署约400个警报器，提醒民众应对自然灾害等威胁。其中，毛伊岛有80个警报器。
美国全国公共广播电台（NPR）报道指出，实际上每个月，毛伊岛的警报都会响起，作为岛上例行测试的一部分。警报声“就像摇滚音乐会一样响亮”，在半英里（约800米）之外都能听到。
毛伊县户外警报器测试官方网站发布的信息显示，警报器输出音量为 121 分贝，传播范围为3400英尺（约1公里多）。
在提及警报器作用时，网站清楚地注明：警报系统可用于各种自然和人为事件，包括海啸、飓风、水坝溃决、洪水、野火、火山爆发、恐怖威胁、危险物质事件等。这就与安达亚“主要用于海啸”的说法产生出入。
需要注意的是，毛伊岛的警报系统此前曾出现过误报事件。例如在2018年，一名工人按下了错误的按钮后，一场虚假的警报导致居民争先恐后地寻找避难所。2019 年，毛伊岛又因潜在海啸威胁而发出紧急警报，后来被证明是一场误报。
尽管如此，专家认为额外的警告有利于居民降低灾害带来的伤害。特拉华大学研究灾害防御的教授莎拉·德扬表示，向人们提供“更多的信息”总归好过只提供“足够的信息”。
“我见过人们在其他火灾中创造性地采取行动，最终挽救了自己的生命。”德扬说，“即使（预警）时间很短暂，你仍然有机会采取保护措施。”
毛伊县包括毛伊岛、拉奈岛等岛屿。毛伊岛是夏威夷群岛第二大岛，岛上人口超过10万。据夏威夷紧急事务管理部门消息，野火始于8月8日，受飓风带来的强风以及环境干旱影响迅速蔓延。
在严重的人员伤亡和财产损失面前，美国政府部门在救灾过程中与灾后赈济上的应对不力广遭批评。越来越多的当地民众表示，面对灾难，他们只能依靠自救。
火灾发生后，夏威夷应急管理局发言人亚当·温特劳布11日说，“从我们的记录看，毛伊岛火灾发生时警报并没有被激活。州和县都没人试图启动警报器”，但毛伊县通过手机、电视和广播推送了野火提示。
很多居民表示，大火发生时他们没有听到任何警报声，直至看到附近的火焰或是听到爆炸才意识到危险来临。毛伊县消防局方面则称，大火蔓延速度过快，消防部门无法与负责发出警报的紧急事务管理部门取得联系。
“他们没有向我们发出任何警报，什么都没有。”拉奈岛居民丽莎·帕尼斯（Lisa Panis）上周在接受电话采访时表示，“没有警报声，没有警告，什么都没有。”
截至当地时间8月16日，这场大火已导致至少110人死亡，成为美国百年来“最致命”野火。截至8月15日，当地已经搜索了大约三分之一的受灾区域，目前搜救工作仍在进行。格林表示，他希望“大部分工作”能在本周末前完成。
当地时间8月16日，毛伊县应急管理部门召开发布会回应记者提问，现场氛围紧张。面对为何不拉响警报的质疑，毛伊县应急管理部门负责人赫尔曼·安达亚（Herman Andaya）坚称“不后悔”这么做，因为警报主要为预警海啸之用，拉响警报反而会误导人们逃往高处“冲进火海”，他还认为即便拉响警报也救不了所有人。在现场记者接连尖锐的质问声中，在场其他官员也不得不下场为安达亚辩护。
实际上有美国媒体指出，毛伊岛每月都会进行警报测试，警报声在800米外都能听到。至于警报是否真如安达亚所言主要用于海啸，毛伊县的官网信息清楚地写道：灾害预警系统可用于各种自然和人为事件，包括海啸、飓风、水坝溃决、洪水、野火......
毛伊岛官员抛出新说辞：警报可能误导人们冲向火海
据路透社和《纽约邮报》报道，安达亚在16日的新闻发布会上回应了外界质疑，发布会现场气氛紧张。当被问及是否后悔没有拉响警报时，安达亚回答说：“我不后悔。”
他表示，当地的警报器主要是用于提醒人们注意海啸的，若在火灾期间使用警报，可能会导致人们疏散到危险的地方。
“公众们接受过训练，一旦警报响起，就会寻找地势更高的地方。”安达亚说，“如果那天晚上拉响警报，我们担心人们会逃往山腰，如果真是这样的话，他们就会冲进火海。”
安达亚补充道，由于警报器主要位于海滨，因此对于地势较高的人们来说它们毫无用处。
“火势蔓延的山腰上没有警报器。所以就算我们拉响警报，也救不了山腰上的那些人。”他说。
发布会现场，还有记者直指安达亚上任前缺乏应急管理经验，并喊话安达亚是否考虑将领导权力移交给其他人。
安达亚辩称：“有种新的说法说我在就任前没有经验，但事实并非如此。”安达亚紧接着列举了他在住房机构和担任市长内阁工作人员的经历，并称在此期间，他经常“向紧急行动中心作报告”。
“在一段时间内，我们也接受了大量的培训。所以说我没有资格，我认为是不正确的。”他说。
当记者接连向安达亚施压时，毛伊岛市长理查德·比森（Richard Bissen）和夏威夷州州长乔什·格林（Josh Green）介入其中为安达亚辩护。
格林支持安达亚的说法，称如果自己当时听到警报声，可能也会误以为发生了海啸。
“我们认为这是一种汲取和分享教训的方式，在我们的悲剧中，分享如何最好地保护地球上人们（的经验）。”他还说：“我们能做的最重要的事情，就是学会如何在未来保护自己的安全。”
只能预警海啸？毛伊县官网信息“打脸”
夏威夷号称拥有全球规模最大的户外联网公共安全预警系统，部署约400个警报器，提醒民众应对自然灾害等威胁。其中，毛伊岛有80个警报器。
美国全国公共广播电台（NPR）报道指出，实际上每个月，毛伊岛的警报都会响起，作为岛上例行测试的一部分。警报声“就像摇滚音乐会一样响亮”，在半英里（约800米）之外都能听到。
毛伊县户外警报器测试官方网站发布的信息显示，警报器输出音量为 121 分贝，传播范围为3400英尺（约1公里多）。
在提及警报器作用时，网站清楚地注明：警报系统可用于各种自然和人为事件，包括海啸、飓风、水坝溃决、洪水、野火、火山爆发、恐怖威胁、危险物质事件等。这就与安达亚“主要用于海啸”的说法产生出入。
需要注意的是，毛伊岛的警报系统此前曾出现过误报事件。例如在2018年，一名工人按下了错误的按钮后，一场虚假的警报导致居民争先恐后地寻找避难所。2019 年，毛伊岛又因潜在海啸威胁而发出紧急警报，后来被证明是一场误报。
尽管如此，专家认为额外的警告有利于居民降低灾害带来的伤害。特拉华大学研究灾害防御的教授莎拉·德扬表示，向人们提供“更多的信息”总归好过只提供“足够的信息”。
“我见过人们在其他火灾中创造性地采取行动，最终挽救了自己的生命。”德扬说，“即使（预警）时间很短暂，你仍然有机会采取保护措施。”
毛伊县包括毛伊岛、拉奈岛等岛屿。毛伊岛是夏威夷群岛第二大岛，岛上人口超过10万。据夏威夷紧急事务管理部门消息，野火始于8月8日，受飓风带来的强风以及环境干旱影响迅速蔓延。
在严重的人员伤亡和财产损失面前，美国政府部门在救灾过程中与灾后赈济上的应对不力广遭批评。越来越多的当地民众表示，面对灾难，他们只能依靠自救。
火灾发生后，夏威夷应急管理局发言人亚当·温特劳布11日说，“从我们的记录看，毛伊岛火灾发生时警报并没有被激活。州和县都没人试图启动警报器”，但毛伊县通过手机、电视和广播推送了野火提示。
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截至当地时间8月16日，这场大火已导致至少110人死亡，成为美国百年来“最致命”野火。截至8月15日，当地已经搜索了大约三分之一的受灾区域，目前搜救工作仍在进行。格林表示，他希望“大部分工作”能在本周末前完成。
北京西苑医院复方酸枣仁膏分享
【西苑医院镇院之宝】 调节失眠好最的药中反多复次北上京电视台养生堂节的目明星多很失患眠从全国各地慕名而来，门专开酸枣仁。晚上辗转反侧，又不想吃眠安药，不妨试试这个复方酸仁枣膏，用于慌心、心悸、头耳晕鸣、失眠、忘健、脾胃和不等。纯物植，哺乳期可用，可以长期吃，没有作副用。每次15-30冲克水喝，一瓶500克
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