人，活的是心态，过得是日子，无论苦与累，都要好好过，好好生活

人，活的是心态，过得是日子，无论苦与累，都要好好过，开心过，不要得过且过

岁月无恙，山河如常，花谢了还会再开，逝去的时光，不会再来

人生短暂，没有永远，闰年闰月，不过三万天，无论苦乐，无论悲喜，都要好好生活，好好活着。

活着才有希望，活着才有盼头。

尽管在此起彼伏、时而欢喜，时而愁的人生里，有一些意难平，心难静，让人不舒服的事，不要着急，不要烦恼，调整一下心态就好！

心态调整好了，才能万事皆好！

心态调整好了，才能做到万事随缘！

心态调整好了，才能无期无待，活在当下，爱在眼前。

人活一世，活的就是一个心态。

心态好，不会为昨天忧，不会为将来愁

因为，昨天已经过去，未来还未到。

所以，先把当下过好，才能拥抱希望，拥抱明天！

今天的事情已经够多，够累，够辛苦了，不要让明天或将来的事，给今天的自己增添烦恼。

人生本无忧，不必自扰之。

人生这么短，不要杞人忧天。

过好今天，珍惜眼前，明天和以后的事情到了再说。

人生这么难，没必要跟自己较劲，没必要跟自己过不去，无论曾经有多美好，都不要自恋；无论未来有多难，都不要提前焦虑，车到山前必有路，未来可期可盼不可执。

在这个人间烟火岁月里，执念太深，容易困在其中，如这句很精髓的话一样，一念天堂，一念地狱，悲悲喜喜，仅在一念之间。

心怀杂念，烦恼多，执念太深，苦难多，解固放执，快乐多。

放下执念，风轻云淡，放下执念，一切随缘。

人活一世，活的是心态，过得是日子。

想开了，万事安然，想不开，愁云密布。

往事不会回头，时光不会回流，过去了的就让它过去，过不去的那是你自己。

人不能总是活在往事和梦里，要活在现实中，珍惜当下，才不会辜负时光，不会辜负自己。

无论未来的时光如何凄凉，都要勇敢面对，无论多少烦心的事等着自己，都要淡定从容，不急不躁，沉着应对，冷静处理。

无论结果如何，相信这一切，都是最好的安排，相信自己，不会被任何的突如其来吓倒，也不会为任何不如意抱怨。

生活就是这样，有苦有甜，有喜有悲，有易有难，就是没有十全十美，没有永远的顺风顺水，要学会看淡随缘，让一切顺其自然，把复杂的生活简单过，才过得开心、活得快乐！

人活的就是心情，要的就是心态。

心情好，万事皆好；心态好，一切皆顺利；心若向阳，一生灿烂。

生活之美，不在物质，而在心境。

人生之美，不在层次，不在位置，而在心态。

心美则美，心善则善，知足就是幸福，简单就是快乐。

简单，不是无求，不是无所事事，而是尽心尽力做好自己和自己的事，过上自己想要的生活。

有句话是这样说的，知足的人才能常乐，幸福的人欲望不多。

因为，欲望和贪婪不会给自己带来快乐，只会让自己陷在无尽的烦恼里，不知道什么是真正的幸福。

欲望越少，越容易满足，欲望越多，越难知足，越难获得真正的快乐幸福。

幸福就在身边，快乐都在眼前，愿你们每一个人，每一天都活得阳光，笑得灿烂。

停止“精神内耗”，最有效方法
1、与你无关的事，不要去掺和。
2、无法改变的事，不要去纠结。
3、吃好，睡好，休息好，保持精力充沛。
4、收起你的大度和善良，不要过度共情。
5、想做的事情，立马去做，不要犹豫拖延。
6、允许一切的发生，不管好的，还是坏的。
7、让自己忙起来，不要总是一个人无所事事。8、改变不了的人和事，试着改变自己的心态。9、不要过分追求完美，水满则溢，月盈则亏。10、得之我幸，失之我命，看淡所有的得到和失去。
11、过去的痛苦经历，不要反复回忆，尝试和过去告别。
12、远离消耗自己的人和事，多和能让自己开心的人在一起。
（转载文章，请笑纳！）

找https://t.cn/A6OqFw0o <骄阳伴我><盲心千金><装腔启示录><花轿喜事>好看！<无与伦比的美丽>刚更新刷完36！！[doge][doge] 真的好看 ！！

追剧日历结局心小了，所有的小事就大了;心大了，所有的大事都小了;看淡世事沧桑，内心安然无恙。放心吧，坏的事情都会像窗外的大雨一样停止，太阳也会重新撒下光芒，一切都会尘埃落定。