#联联迎窗万卷书#
书名：《自由的夜行》
作者：史铁生
这本书收录了史铁生有关爱情，亲情，命运，苦难和生存意义，情感的冲击力迎面袭来。
✨【锦句荟萃】
1.“枣树下落满移动的树影，落满细碎的枣花。”
2.“有一天，我也将沉静地走下山去，扶着我的拐杖。那一天，在某一处山洼里，势必会跑上来一个欢蹦的孩子，抱着他的玩具。”
3.“另一种世界，蓬蓬勃勃，夜的声音无/比辽园。是呀，那才是写作呀。”
✨【拙言浅叙】
读这本书，你会发现生命中的那些琐事，那些痛苦，在生命的长河里都似乎不值一提。你会开始意识到，我们还有更重要的事要做，而生命的本质是什么。也许，简单的生活和对生活的细腻体察，是我们这个时代蕞奢华的东西。

#随手拍#
✔要感恩生命的每一天，越感恩越幸运越幸福。
感恩我所经历的苦难，使这些苦难让我意识到了什么才是美丽,才是美好。
感恩我所遇见的每一个人，因为遇见，对这个世界，就多一份理解。
感恩我所喜欢的每一个人，因为喜欢才明白了什么才是爱，什么才是真，什么才是美。
感恩我所拥有的一切，感恩我所失去的一切。因为拥有，所以心安，所以感恩。因为失去，所以懂得，所以感恩。
感恩我犯过的每一个错误，因为犯错，所以学会成长。因为学会成长，所以获得更好的自己。（6.18） https://t.cn/RxkzlDj

修•蓝博士带领的内在小孩静心法：
1.给潜意识取一个他喜欢的名字：太阳或生命。或他喜欢的名字。
2.很抱歉，在过去那么长的时间里，无尽的轮回，数不清的生生世世，直到现在才把你认出来。才意识到你存在于我之内，而且我应当为你负责。谢谢你成为我的一部分，对不起，一直都没有太留意过这一部分。可能我以前一直都忽略了你，没有把你照顾好。如果我曾经操控过你、压迫过你的话，对不起，请原谅我。
3.请允许我非常温柔的拥抱你，好吗？得到同意后，抱抱他。
4.谢谢你成为我的一部分。我爱你，对不起，我把那么多累积的记忆强加于你，让你经历了那么多的痛楚与苦难。请原谅我。请允许我抱你，向你传递无尽的爱。
5.如果某件事让你苦恼，或者各种不良情绪，都可以对他说，这是记忆在重播。无论是什么样的信息在我们内在重播，请释放它吧，请放手让它走吧。然后提醒小孩，给自己选个好名字。
6.处理完之后向这个小孩表达感激，谢谢你跟我聊天，谢谢你，我爱你。
#新•零极限#
向内在小孩表达爱。
#潜意识##我爱你好哭##我爱你##太阳#