云竹老师讲解这些情况适合冬病夏治！附养生茶饮推荐
一直听别人说中医冬病夏治很有用，那冬病到底是什么？夏治又是什么意思呢？云竹老师给大家简单讲解一下。
冬病
指在冬季好发或加重的疾病。此种病易发人群为虚寒性体质，中医称之为阳气不足。通常症状为手脚冰凉、畏寒喜暖、怕风怕冷、神倦易困等。
冬病夏治
是根据古代“春夏养阳，秋冬养阴”的中医理论而来的，利用夏季人体阳气最旺盛之际，而病情又相对缓解之时，采用适当的调治方法，以预防和减少疾病的发作及根治为目的的一种反季节自然疗法。
通俗来说就是，夏季是我们人体气血最旺盛而活跃的时候，利用这个时候加以调理，达到驱邪外出或调理体质的作用。
那么哪些疾病可以冬病夏治呢？云竹老师举例告诉大家：
1、呼吸系统疾病：
咳嗽，哮喘，支气管炎，咽炎，鼻炎等。
2、消化系统疾病：
胃炎，肠炎，虚寒性便秘等。
3、骨关节疾病：
颈椎病，肩周炎，腰椎间盘突出，坐骨神经痛，类风湿性关节炎，强直性脊柱炎等。
4、妇科疾病：
产后风，痛经，更年期综合征。
5、儿科疾病：
小儿消化不良，腹泻，反复感冒等。
6、胃寒怕冷，腰膝酸软，手脚冰凉等。
有没有发现，这些人都有怕冷、寒气重这样的特点，所以冬病夏治首当其冲的就是针对怕冷，寒性体质的人群，特别是呼吸道疾病，多数人都有“寒、虚、痰”这些病理因素。
不怕冷的人就不能“冬病夏治”了吗？
不是的，一般我们说到冬病夏治，都会想到敷贴，敷贴的药物一般都是温热的偏多，如果你是阴虚体质，适不适合做需要咨询一下医生。
但是冬病夏治的范围可不是仅限于敷贴的，比如中药泡洗，夏天我们容易贪凉，吃生冷食物、吹空调，用祛寒祛湿的中草药，以适当的水温浸泡双脚，对痰湿体质或是夏天贪凉的人是很合适的。再比如夏季的中药调理，或是代茶饮，可以借助夏天出汗多、代谢快的特点，根据不同的体质调理身体。
讨论了许多关于冬病夏至的问题，云竹老师下面再介绍一些夏季的代茶饮方
一：健脾平肝方：
芦根9g，竹茹6g，焦山楂15g，炒谷芽15g，橘红4g，桑叶10g。
功效：
可补脾胃，清利头目。
二：八味代茶饮：
菊花9g，桑叶12g，橘红3g，芦根9g，神曲9g，炒谷芽15g，枳壳6g，白术6g。
功效：
清热平肝，健脾化痰，治疗肝火旺盛，脾胃虚弱者。
三：五福茶：
熟地9g，当归9g，人参6g，白术6g，炙甘草6g，生姜3片，大枣2枚。
功效：
补气养血，治疗中老年气血亏虚。
四：四君子茶：
人参6g，白术9g，茯苓9g，甘草3g。
功效：
益气强身，健脾养胃，治疗体弱，脾虚倦怠乏力，大病初愈后四肢无力。
云竹老师提示：
以上茶饮也是需要辩证后才可饮用。
#云竹养生#

#中国医药学# 【逍遥丸让人“乐逍遥”？专家：可改善情绪】成都市第三人民医院药学部主任中药师徐敏告诉记者，逍遥丸是一种非处方中成药，它是逍遥散制成的丸剂，最早记载于宋代《太平惠民和剂局方》，由柴胡、当归、白芍、炒白术、茯苓、炙甘草、薄荷七味药组成，在张仲景的经典名方四逆散基础上加减而成，历史悠久。
“逍遥丸针对肝郁脾虚引起的抑郁情绪和焦虑情绪，包括妇女更年期出现的症状确有一定的疗效。”徐敏表示，中医认为肝主疏泄而藏血，喜条达以保持全身的气机通畅，气机不畅就会引起情志方面的变化，如郁闷不舒、头晕目眩等，而逍遥丸就能够起到疏肝健脾、养血调经的作用，“不同的疾病如果具有相同的症状，就可以使用同一种药物，逍遥丸不限于妇女使用，如果对证男性也可使用。”

有网友表示，吃完逍遥丸后的第二天就感到心情舒畅了很多。徐敏表示，“这很有可能只是网友的心理作用，一般人用逍遥丸需要2-3周后才会见效。”同时，徐敏强调，是否服用逍遥丸需要经过医生的诊疗和指导用药，而不能仅仅依靠“道听途说”或自行诊断。“抑郁症可以分为肝郁脾虚、肝郁气滞、心脾两虚、心肾不交、心胆气虚等证型，不是所有的证型都用逍遥丸治疗，如肝郁气滞适合服用柴胡疏肝散，心脾两虚更适合归脾丸之类的药物。证型不同，推荐的药物是不一样的。”

“如果自行随意服用，很可能治疗不对证，起不到治疗的效果。此外，对于老年患者、儿童以及肝肾功能不全的患者来说，一定要在医生的指导下进行用药。长期、大剂量地用药，存在一定的用药风险。”徐敏表示。（成都商报）

平台规则，只有当您跟我有更多互动，才会被认定为铁粉。如果您喜欢本文，请给予互动（点、评、赞其中之一），成为铁粉后能第一时间收到本文推送。

注：本博文中所涉及到的各类药或药方等，仅做中医知识分享，不作医疗疾病的方法、建议、推荐或指引。若确患病，请及时就近就医。

转载/来自网络

[话筒]你没见过的偏方、验方https://t.cn/A69svrOi

【逍遥丸让人“乐逍遥”？专家：可改善情绪但须遵医嘱】#逍遥丸可改善情绪但须遵医嘱# 成都市第三人民医院药学部主任中药师徐敏告诉记者，逍遥丸是一种非处方中成药，它是逍遥散制成的丸剂，最早记载于宋代《太平惠民和剂局方》，由柴胡、当归、白芍、炒白术、茯苓、炙甘草、薄荷七味药组成，在张仲景的经典名方四逆散基础上加减而成，历史悠久。#专家称逍遥丸见效迅速或是心理作用#

“逍遥丸针对肝郁脾虚引起的抑郁情绪和焦虑情绪，包括妇女更年期出现的症状确有一定的疗效。”徐敏表示，中医认为肝主疏泄而藏血，喜条达以保持全身的气机通畅，气机不畅就会引起情志方面的变化，如郁闷不舒、头晕目眩等，而逍遥丸就能够起到疏肝健脾、养血调经的作用，“不同的疾病如果具有相同的症状，就可以使用同一种药物，逍遥丸不限于妇女使用，如果对证男性也可使用。”

有网友表示，吃完逍遥丸后的第二天就感到心情舒畅了很多。徐敏表示，“这很有可能只是网友的心理作用，一般人用逍遥丸需要2-3周后才会见效。”同时，徐敏强调，是否服用逍遥丸需要经过医生的诊疗和指导用药，而不能仅仅依靠“道听途说”或自行诊断。“抑郁症可以分为肝郁脾虚、肝郁气滞、心脾两虚、心肾不交、心胆气虚等证型，不是所有的证型都用逍遥丸治疗，如肝郁气滞适合服用柴胡疏肝散，心脾两虚更适合归脾丸之类的药物。证型不同，推荐的药物是不一样的。”

“如果自行随意服用，很可能治疗不对证，起不到治疗的效果。此外，对于老年患者、儿童以及肝肾功能不全的患者来说，一定要在医生的指导下进行用药。长期、大剂量地用药，存在一定的用药风险。”徐敏表示。（成都商报）