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热量低,蛋‮质白‬充足,肠胃无负担。

✅适用‮以于‬下人群:
❶上班族‮当:‬点心吃
❷健身‮群人‬:协助控制体重,‮充补‬能量
❸学生族:‮间课‬零食,补‮体充‬力
❹出行族:当零‮,食‬携带方便‮抗,‬饿。

PS:很多家长会给上学‮孩的‬子每天‮两带‬条,营养健康零‮的食‬首选[666]#蛋白质##优减蛋白营养棒#

【返工返学倒计时,秀洲筑牢节后疫情防控安全屏障】#秀水泱泱共赴共富#昨天是国庆长假的最后一天,上班族和学生族明天都将返工返学。秀洲区严格落实各项疫情防控措施,筑牢节后返工返学疫情防控安全屏障。 “在国庆长假开始前,全区各校和幼儿园相继发布通告,倡导留嘉过节,落实报备审批和往返登记制度,明确全体师生员工须凭48小时核酸检测阴性证明返校。”秀洲区教育体育相关负责人表示,“假期内,各学校、幼儿园持续开展师生员工的健康监测和行程排查。截至目前,各项返校准备工作平稳有序,各学段学生将按原定时间返学。”https://t.cn/A6obBtvD

河南只有两个季节“夏天和冬天”。
温馨提醒:无论是上班族还是学生族的外来人员行李箱“春天和秋天”的衣服不用带了,出入核、健、行三码要齐全,做好防护措施,戴好口罩,与人保持距离,寒风袭来及时添衣!注意保暖,注意安全!
河南现在这个季节外来人员请知晓穿衣风格“不讲风度,只讲温度。”
在河南大街小巷人来人往穿衣风格走向时尚潮流前端,可能还会逗笑众人也会惊讶。其实,这都是正常现象。

《河南》
勿闯阵地,怎知温寒。
年年似两季,寒雨入冬眠。

——亲笔.


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