#兰州马拉松#
明天上午，阔别已久的第十届兰州马拉松赛事将按下“重启键”。看着手机界面里刷屏的兰马资讯，我的思绪被拉回到三年前那个炽热烂漫的夏天。整个五月，我们“光明小分队”都在策划着做“兰马十周年”的系列报道。那时候真的是心潮澎湃、神采奕奕。不过遗憾的是，没过多久，那年的兰马由于种种原因按下了“暂停键”。我们的采访计划只好暂时作罢。这一停，便是一千个日夜。此刻，站在暖融融的阳光里，恍惚之间，我看到自己站在兰马现场，和受访者正聊得起劲儿……来不及多想，身后小孩子的嬉闹声和自行车的“叮铃”声将我扯回现实。我低头笑笑，取出插在衣服口袋的双手，耸耸肩膀，然后迈开腿大步向前走去。意难平总归是有的，但不圆满的才是生活。

#每日一善#xk#阳光信用#

赞美_是最好的“药”
做得好_就自信
做不到_就否定自己

遇到了不开心的事，对自己说声“辛苦了”，
你又一次经历了生活的挑战，心灵肌肉变得更强大了一些。

“先相信自己，然后别人才会相信你。”
对自己充满信心，能够全方位地肯定自己，
无论何时、无论何事，都能够从容应对。

世界上的每一种好，只为懂它的人盛装而来。
不是所有的等待都经得起来日方长。
因为时间不会永远给你明天。

时光易老，不忘来路，不改初心。
活在当下，乐于当下.

#正能量艺人许凯#
cr图源网络

#随手拍# 分享小姐姐的心得！！！
在明白什么道理后，你就不在焦虑了!
1.有一个喜欢的人真的太重要了，在你打算稀里糊涂过普普通通的人生时，会因为对方而想要努力一点。在那么多疲备不堪甚至抬不起头的日子里，会因为对方而觉得人生还有盼头。在充满诱惑的世界，如果一个人能够让你感到心安，那么这个人一定比这个世界更迷人。
其实，我们终其一生都在做两件事:谋生和谋爱。
在这个世界遇到一个喜欢的人，不亚于一次人生的救赎，或许，我的世界正在崩塌，但是遇到你，我还想再努力一把。在这路上，会有一个人，陪你疯、陪你闹、你想怎么样，她就陪你怎么样，两个人的世界，原来也可以如此幸福。
2.人生的旅途里，总在用大把的时间迷茫，在几个瞬间成长，记得朝着美好走去，直到抵达安宁。
3.读一些通俗小说，看一场爆米花电影，人生并非时刻都需要有意义，只要快乐，就值得我就继续呀。
4.人是要长大的，有天你也会推着婴儿车幸福地在街上行走，而曾经的喜欢，不管曾经怎样，都会幻化成风，消失在时光的隧道。所以向前走，向前走，无须回头。
5.不必太纠结于当下，也不必太忧虑未来，当你经历过一些事情的时候，眼前的风景，就已经和从前不一样了。
6.希望没有从十八楼一跃而下的人，没有毅然决然投身入海的人，没有烧起温暖的炭火却不为取暖的人，没有将冰冷刀片逼向手腕的人，这些每一个认真而又孤独的灵魂，都应该有尊严地活着，拥抱世界以温暖。
7.洗完澡换上舒适的睡衣躺下，随机播放的音乐每一首都很好听，今天也没有辜负生活，小小的惊喜和困顿都过去了，要清空烦恼睡好长的一觉，再全力以赴地去追赶明天。
8.温柔真的是一种很吸引人的东西，不是是细声细语慢条斯理地讲话，而是不给别人任何一点难堪的机会，十分自然妥帖地对别人好，哪怕以后我们再也不会见面了，被温柔对待过的感觉也会永远记得。
#包包##分享#