我是乱说的但这张图就好像两人本来躺在一张床上好看时间到了催促猫走开去另外一个地方拍，猫说要这么麻烦吗直接拍吧，好说不行不能给大家看出来我们俩在一起，猫就说好吧好吧那我去隔壁房间拍。
一点钟的时候截图，手机还通话着，两个人一墙之隔也要打电话，好说快点回来我好困好困，猫说来了来了，等我也编辑一下微博。
等回来的时候是一点零五分，掀开被子躺进去发现一会不在床上好的脚就开始有点凉凉的，猫问他要不要把空调调高一点，好说没关系这样睡的舒服，猫自己一只猫嘀嘀咕咕不知道说什么，好一心一意编辑着全平台的祝福信息，卡着1:06这个时间送出去是一个小小的巧思。
等做完这一切了猫把头埋在他脖颈处，来自他人的呼吸搞的好很痒，往被子底下钻了钻又被猫捞住说别玩了快睡觉。
好没说话，心里想着不是在玩是真的很痒啊，想说话的时候又看见猫闭上了眼，遂放弃，两个人枕着同一个大大的长枕头入睡，不知道梦里会不会也见面，但是至少明天的日头是一起见。

土茯苓鲫鱼豆腐汤
新鲜鲫鱼 嫩豆腐 土茯苓 生姜
健脾 温阳 祛湿
（健脾益气的鲫鱼）（利水祛湿的土茯苓）
两者能满足健脾祛湿的需求
（凉性的豆腐中和食药材的温性 使得整道食疗方更平和）
（最后用上生姜 既可以祛除鲫鱼腥味又有温阳散寒的效果）
整道方温和调补 具有健脾 温阳 祛湿的功效

⚠️炎炎夏日 为了更好地入睡都会选择开空调 不过也有开空调睡觉之后出现踢被子 睡不安稳 甚至早上起来有咳嗽 流鼻涕 鼻出血等吹空调后的症状问题
（因为孩子是纯阳之体 会比成年人更怕热 也更容易出汗 被子盖的严严实实 又穿上厚袜子等“防寒”行为 孩子只会感觉更热更易闷出汗 就会出现睡不安稳 踢被子的问题）
（并且空调风寒冷 干燥 长时间直吹孩子就会出现受凉鼻塞 流涕 鼻子干燥出鼻血等症状）

⚠️夏季 孩子很容易处于外热内寒的状态

此时孩子的阳气浮于肌表 内脏相对虚寒 而本就虚寒的脾胃更甚

⚠️脾土生肺金 脾为肺之母
（过多喝冷饮 冰冻食物 脾土易受伤 母病及子 故肺卫也“虚弱”了）
（此时空调吹出的风属于寒邪 寒邪直接从口鼻而入 寒邪伤肺就容易引发起床的时候常清嗓子咳嗽 流清鼻涕 若不及时调理还会导致孩子呼吸道感邪病变）
（若发现有上述症状时 想让孩子在空调房内正常入睡 就得学会正确的对外防护 以及身体内部的调理 顾护好脾土 健脾温阳）

给孩子安排食疗方后30分钟
可以给孩子用新四神汤

健脾养胃
（健脾养胃的山药）（补脾祛湿固肾的芡实）
温和地调理脾胃
（白扁豆的化湿之功 一定程度上能预防湿困脾胃 让脾胃保持健运 更好的吸收食疗方的效果）
（南杏仁其润肺止咳滑肠的作用 针对孩子吹空调时出现的早起咳嗽一两声 有一定的效果）

⚠️日常生活中若孩子睡得好 不仅能很好地达到养心的效果 还能让孩子的阳气归根 能提升孩子的生长发育能力
（家长要做好上述的外部防护与饮食调理 让孩子在空调房内安心入睡）

每日一汤 每日一读 摘自许尤佳 https://t.cn/Ryh6CVK

根本无法想象这种后遗症的感觉，掏空了一样，对什么都不感兴趣，总以为能过去吧，可事实却是~吃不下，睡不着，不想说话，怕见人，严重厌世悲观，灵魂没有了。知道这样不对，可这种感觉是控制不住的，干什么都能想到，好怕变成无时无刻都在想，谁说的会慢慢淡忘，为什么我的却是越发严重，太难受了，我甚至能感觉到她的呼吸了，灵魂随她而去却不能回归到自己身上，空空的躯壳………#灵魂摆渡##灵魂伴侣##心情日记#