平时经常有粉丝问我有没有鱼油，这次特意筛选了OST的高纯度鱼油，特别优质的那种，这个铝制瓶子看起来就特别高级，但是，鱼油好坏可不能被包装迷惑，再高级的包装也要看纯度，OST鱼油纯度高达96%，在之前世面最高纯度是95%。纯度一直是鱼油品质最直接的参考标准，临床发现只有鱼油中的Omega-3纯度达到80%以上才具有更明显的治疗效果且服用后更安全，这一点OST一直远超标准，和普通鱼油比起来纯度高就是它最大的优势。

大家都知道鱼油可以呵护心血管养护大脑，对眼睛也很有帮助，主要是因为鱼油富含EPA和DHA，EPA专门负责血脂这方面，DHA侧重大脑，因此评判鱼油好坏的另一个指标是看这两项参数的配比是否科学，有的配比是很夸张的，OST的EPA:DHA是3:2，属于黄金配比，而且它是rTG型鱼油接近药用标准，进入体内之后无需转化就可以被直接吸收，吸收率远超普通鱼油。

除了纯度和配比优秀之外，OST还增加了虾青素、维生素D以及维生素K，虾青素就不用说了，具有超强的抗氧化功效，维生素D3保护血管内皮抑制平滑肌细胞增生，其次是维生素K2，预防和缓解动脉粥样硬化，软化血管。这些元素和鱼油一起服用会有更好的协同效果，平时随餐服用即可，更利于吸收。

除了以上具体参数的比较，鱼油还要看鱼的产地以及生活环境，OST全部选用深海鱼，原材可放心，另外提取过程是否被氧化被污染也决定了鱼油好坏，OST有自己的专利提取技术，不添加化学溶剂，无异味，液体还清透，最大限度保持鱼油活性。这些都有严格的第三方认证，可以放心选择。

平时吃完记得放在冰箱储存，确保成份不失活，普通养护一天一粒就够，加强养护或者身体急需那就吃两粒，颗粒很小，不是那种大长条形，方便吞服。

除了鱼油，OST还有一款氨基酸螯合钙胶囊，专门补钙的，我感觉这个肯定很多人家里的长辈会比较了解，毕竟很早的时候他们家钙补剂就做的很好很出名了。这个钙剂多元素同补，钙镁锌铜磷铁都能补到，基本上这一瓶就不用担心其它元素缺乏，而且是第三代钙剂吸收率大大提升。我们平常补钙时一定注意同时补镁，当着重补充某种矿物质时可能会造成另一矿物质过度排泄，这时需要及时补充维持正常需求，而且他们家的螯合钙不会引起肠胃不适，避免打嗝或过度耗费胃酸等。

中老年比较容易缺钙，身体机能走下坡后骨质也跟着更脆弱，及时补充钙质能让骨骼更强健，钙类产品很适合父母的日常补给。现在生活条件好了，青壮年的营养摄入感觉都很充分，似乎缺钙的比较少，但如果本身高钙食物就不太爱吃那还是可以有针对的补充一下，毕竟有些人可能不喜欢喝牛奶之类，那就可以放心买来补充一下。

OST产品的品质都很很高，他家养护胃部的产品也很出名，比如抗幽门螺杆菌的胃部益生菌前几天粉丝指定要了这个，大家根据自己需求选择吧，然后注意保存，鱼油和胃部益生菌最好吃完后储存在冰箱活性会更好，最后希望大家身体都健健康康，吃好喝好补好。 https://t.cn/A6px3Dr5

图1⃣️眼看着他们七年爱情长跑修成正果
沾二猪猪的喜气～
图3⃣️和周宇婕在一起喝遍世界所有的冷饮
图4⃣️和周宇婕吃了螺狮粉和小解又吃一次[送花花]
图5⃣️二姐结束单身生活的最后一顿晚饭
图6⃣️老王婚后的第一个生日[抱一抱]
图9⃣️买到情侣装[鲜花]
妈妈说你就喜欢哆啦A梦 床单都是你喜欢的[哆啦A梦花心]
每一天都格外的温暖 也特别的幸福

呐年郓城有个小店，叫107巷口。
第一年去梁山的时候、
天天做梦都想吃107巷口加了鸭脚的螺狮粉、
然后洋狗就准备给我买很多真空包装的、
谁想到她竟然关门了、 那时候天天想天天想、
后来吃上了木子苏、就慢慢忘了呐年的107、
昨天，107换了个名字又回来了、
然后满心期待的去喝，结果很失望、
老板还是那个老板，
只可惜味道不是那个心心念的味道了、
就像人样、你曾经心心念想要的东西在特别想要的时候拥有不了，后来拥有了，你会发现，也就是那么回事吧、满心期待必有所失。
三十岁再买十八岁喜欢的裙子已经没有意义了，
很多事情没有来日方长，我要现在就快乐！