利用晒太阳补元气,这就叫作天灸
小满已经过了,还有几天就是芒种了,天气也将越来越热,地里的植物也在快速的成长,那些野花野草也没有肥料,更不会有人去呵护,为什么也跟着快速成长呢?那就是因为有了太阳的热度,在帮助它们高速成长,开花结果
所以你看为什么叫万物生长靠太阳?就是因为有太阳的温度呀,等到了冬天,太阳温度没有了,植物也早已凋零,只能等待明年的春天了,因为到了明年春天,太阳的温度又开始上升了,这就是温度的重要性
如果我们能够利用太阳的温度,来补充我们身体的阳气,是不是就可以扶阳驱邪,减少病痛呢?答案是的。所以中医又把晒太阳叫做天灸
比如现在早上起床,或者下午太阳没这么热的时候,如果你能够晒上10多分钟,甚至是半个小时,那身体的寒气就会被排出,自然人就不那么怕冷了,这不就是扶阳驱邪吗?
中医说:阳气进一分,邪气就退一分,这就是阳进阴退之理,也是身体逐渐恢复健康的表现,但是现在的人,都怕太阳晒黑,出个门包装的严严实实,结果太阳一晒,里面闷热不通风,直接就中暑了,真是自作聪明,哈哈……
阳气是人的生命之本,维持人体活动的动力,如何补充阳气?除了运动,那就是晒太阳,而且还不会上火,比如一位患者,夏天都要穿袜子,不敢吹风扇,我就是让她去晒太阳,她说晒太阳的时候,就老感觉胸口冒凉气,然后背上热乎乎的,整个人舒服呀,慢慢人就不再那么怕冷了,去年冬天睡觉不用暖水袋,今年夏天都敢吹空调了,非常感谢我告诉她这个方法
还有那虚寒型鼻炎,遇冷就加重,遇热就没事,却不知这就是阳气不足呀,我也是让他们去晒太阳,没办法或者没时间晒太阳的人,就让他们起床时多穿一件衣服,结果鼻炎都得到缓解,尤其是鼻炎流清鼻水的人,多晒晒太阳,你看鼻水马上就停了,却不知阳气不足,肺肾虚寒,水液气化不利,就老是流着出来了,流的时间长了,头晕头重,干活都没精神了
还有小孩子感冒好了后,但鼻水还老是流,多少宝妈来问我?我就是一句话:“你带去晒一下太阳吧”结果不出三天,全好了,这就是阳进阴退之理呀,唉!这么好的太阳不用,而且是免费的,但大家都想着吃药,认为只有吃药才会好,实在是令人悲哀呀
方中讲到中药,请在医生指导下使用#健康养生##中医知识普及##晒太阳#
小满已经过了,还有几天就是芒种了,天气也将越来越热,地里的植物也在快速的成长,那些野花野草也没有肥料,更不会有人去呵护,为什么也跟着快速成长呢?那就是因为有了太阳的热度,在帮助它们高速成长,开花结果
所以你看为什么叫万物生长靠太阳?就是因为有太阳的温度呀,等到了冬天,太阳温度没有了,植物也早已凋零,只能等待明年的春天了,因为到了明年春天,太阳的温度又开始上升了,这就是温度的重要性
如果我们能够利用太阳的温度,来补充我们身体的阳气,是不是就可以扶阳驱邪,减少病痛呢?答案是的。所以中医又把晒太阳叫做天灸
比如现在早上起床,或者下午太阳没这么热的时候,如果你能够晒上10多分钟,甚至是半个小时,那身体的寒气就会被排出,自然人就不那么怕冷了,这不就是扶阳驱邪吗?
中医说:阳气进一分,邪气就退一分,这就是阳进阴退之理,也是身体逐渐恢复健康的表现,但是现在的人,都怕太阳晒黑,出个门包装的严严实实,结果太阳一晒,里面闷热不通风,直接就中暑了,真是自作聪明,哈哈……
阳气是人的生命之本,维持人体活动的动力,如何补充阳气?除了运动,那就是晒太阳,而且还不会上火,比如一位患者,夏天都要穿袜子,不敢吹风扇,我就是让她去晒太阳,她说晒太阳的时候,就老感觉胸口冒凉气,然后背上热乎乎的,整个人舒服呀,慢慢人就不再那么怕冷了,去年冬天睡觉不用暖水袋,今年夏天都敢吹空调了,非常感谢我告诉她这个方法
还有那虚寒型鼻炎,遇冷就加重,遇热就没事,却不知这就是阳气不足呀,我也是让他们去晒太阳,没办法或者没时间晒太阳的人,就让他们起床时多穿一件衣服,结果鼻炎都得到缓解,尤其是鼻炎流清鼻水的人,多晒晒太阳,你看鼻水马上就停了,却不知阳气不足,肺肾虚寒,水液气化不利,就老是流着出来了,流的时间长了,头晕头重,干活都没精神了
还有小孩子感冒好了后,但鼻水还老是流,多少宝妈来问我?我就是一句话:“你带去晒一下太阳吧”结果不出三天,全好了,这就是阳进阴退之理呀,唉!这么好的太阳不用,而且是免费的,但大家都想着吃药,认为只有吃药才会好,实在是令人悲哀呀
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#阚清子##娱乐##阚清子男友求婚 承包独立小岛# 近日,有网友爆料阚清子被男友求婚的现场照片。照片中,阚清子身穿白色长裙,手戴巨大钻戒,与男友在海边拥抱亲吻。两人看起来十分甜蜜恩爱。这一消息一经曝光,立刻引发了网友们的热议。有人祝福阚清子找到了真爱,有人好奇阚清子男友的身份和背景,还有人惊叹阚清子的钻戒太大太闪了。而就在刚刚,阚清子的闺蜜在社交平台上晒出了更多求婚现场的照片,并透露了一些阚清子被求婚的细节。原来,阚清子男友为了给她一个惊喜,特意在泰国苏梅岛承包了一个独立小岛,并且一手包办了所有的鲜花、搭建、灯光等细节。他还为阚清子准备了一个宫廷主题的生日派对,让她穿上白色长裙和白袜子,像一个公主一样享受浪漫和温馨。闺蜜还大赞阚清子男友是史上无敌最完美男友。闺蜜虽然没有透露阚清子男友的具体身份,但从她的描述来看,阚清子男友不仅家境殷实,而且心思细腻,能力非凡。他不仅愿意为阚清子付出一切,还能给她带来惊喜和幸福。闺蜜还表示,阚清子的钻戒虽然无需质疑的大,但是有这样一个爱她的男友才是更让人羡慕的财富。阚清子本人也在社交平台上晒出了一组求婚现场美照,并感谢大家的祝福。她写道:“谢谢你们!我很幸运!我很开心!”从照片中可以看出,阚清子满脸幸福的笑容,与男友甜蜜互动。虽然男友正脸被打码,但不难看出他比阚清子要高一头多,身材健硕英俊。两人看起来非常般配
月小记
“气温总是起起伏伏
我还是好讨厌雨天哦
依托答辩的答辩过了 开心
一起出去溜达吃好吃的 开心
最开心的还是北京玩了一趟
虽然小腿被晒出袜子印 不知道多久能白回来
有好好在宿舍躺着
贪心的享受最后可以心安理得偷懒的时光
舍友们都回来了 宿舍又热闹起来
在填毕业的各种文件表格了 很烦
真的很想破口大骂 最后的最后了 再忍一下
五月拜拜
有点小伤感呢
因为再也不会有小宋学生时代的五月了”
“气温总是起起伏伏
我还是好讨厌雨天哦
依托答辩的答辩过了 开心
一起出去溜达吃好吃的 开心
最开心的还是北京玩了一趟
虽然小腿被晒出袜子印 不知道多久能白回来
有好好在宿舍躺着
贪心的享受最后可以心安理得偷懒的时光
舍友们都回来了 宿舍又热闹起来
在填毕业的各种文件表格了 很烦
真的很想破口大骂 最后的最后了 再忍一下
五月拜拜
有点小伤感呢
因为再也不会有小宋学生时代的五月了”
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