#任嘉伦[超话]#
哎呀～现在回头看任老师沉淀之前的发文，字字恳切，该感谢的，该报备的，该嘱咐的…凡是他沉淀期间我们可能会经历的各种心境，考虑得既细致又周到，像个大嘉长，又中二又反骨又少年老成，不愧为任国超、任耀希和@任嘉伦Allen 的神奇混合体[偷笑]
话说回来，我们嘉长真的是5G冲浪心思缜密细腻，完全知道嘉人所思所想，嘉人们所有的呼声都有回应，这也是我入嘉圈2年来感受最深的一点。
这个大嘉长就是定海神针，他的温和坚毅和积极向上的人生态度永远引领着嘉圈团结友爱向阳而生，真的是一个很温暖很有爱很自由很安全的大嘉庭，相信我们每一位嘉人在大嘉长的带领下都会越来越好，快快乐乐每一天[打call]
额～小室@任嘉伦工作室 的发文和评论区都是“boss说”，这个boss真是个不愿暴露IP的小气鬼！但是，那些内容确实是他平时说话的语气和方式，永远都是很真诚的跟我们分享他的经验感悟和像老父亲一样的絮絮叨叨的叮嘱，还有很会跟嘉人们找乐子的那些不痛不痒的无名海滩和无任何线索的蓝天[哈哈]。
所以，无奖竞猜，任老师下次会寄来什么明信片呢？[吃瓜]
神15都回来了！我超为什么还没动静[泪]
@任嘉伦Allen
[鲜花]#任嘉伦无忧渡#
[鲜花]#任嘉伦暮色心约#
[鲜花]#任嘉伦烈焰之武庚纪#
哎呀～现在回头看任老师沉淀之前的发文，字字恳切，该感谢的，该报备的，该嘱咐的…凡是他沉淀期间我们可能会经历的各种心境，考虑得既细致又周到，像个大嘉长，又中二又反骨又少年老成，不愧为任国超、任耀希和@任嘉伦Allen 的神奇混合体[偷笑]
话说回来，我们嘉长真的是5G冲浪心思缜密细腻，完全知道嘉人所思所想，嘉人们所有的呼声都有回应，这也是我入嘉圈2年来感受最深的一点。
这个大嘉长就是定海神针，他的温和坚毅和积极向上的人生态度永远引领着嘉圈团结友爱向阳而生，真的是一个很温暖很有爱很自由很安全的大嘉庭，相信我们每一位嘉人在大嘉长的带领下都会越来越好，快快乐乐每一天[打call]
额～小室@任嘉伦工作室 的发文和评论区都是“boss说”，这个boss真是个不愿暴露IP的小气鬼！但是，那些内容确实是他平时说话的语气和方式，永远都是很真诚的跟我们分享他的经验感悟和像老父亲一样的絮絮叨叨的叮嘱，还有很会跟嘉人们找乐子的那些不痛不痒的无名海滩和无任何线索的蓝天[哈哈]。
所以，无奖竞猜，任老师下次会寄来什么明信片呢？[吃瓜]
神15都回来了！我超为什么还没动静[泪]
@任嘉伦Allen
[鲜花]#任嘉伦无忧渡#
[鲜花]#任嘉伦暮色心约#
[鲜花]#任嘉伦烈焰之武庚纪#
为什么孩子对你的爱总是不领情？致良知四合院这样解释#致良知四合院#
为什么你掏心掏肺地爱孩子，孩子就是不领情呢？甚至和父母对立对抗，与父母的关系越来越疏远。在致良知四合院看来，这些你以为的“为你好”，往往扼杀了孩子的内心想法，在他们看来你的好其实是一种控制行为。
很多父母把“爱孩子”、“为了孩子好”挂在嘴边，也确实付出了很多。那为什么父母一心为子女好，子女就是不领情呢？致良知四合院分享了《资治通鉴》里的一句话，“爱之不以道，适所以害之也。”即父母有时候爱孩子的心并不在道上，而是为了满足自己的“私心”，而且自己也没察觉到这是一种私心。例如，很多父母帮孩子做主，表面上是为孩子好，但其实是因为不安，太过担心自己的孩子，所以想让孩子的事情都在自己把控范围之内。以至于往往这份爱表现出来就变成了对孩子的过于苛刻，变成无法容忍孩子的过错，变成甚至干涉孩子的决定，最终孩子失去了自我选择的权利。
在致良知四合院看来，这样控制欲强的父母，虽然是爱孩子，怕孩子走弯路才会一直替孩子做主，但与此同时孩子感受到的却是来自父母的控制，又因为每个孩子都爱自己的父母，所以会顺从父母。于是孩子便在顺从和渴望自由之间，变得纠结与不安。因此，部分孩子就会因为压抑表现出逆反心理。
那么，父母应该如何教导孩子呢？在致良知四合院看来，一个孩子原本拥有旺盛的生命力，她应该像春天的小树一样蓬勃的生长。父母需要做的是引导和陪伴，站在一旁陪伴孩子去发现她的天分，发掘她内心深处的理想。并且，当我们觉得孩子某件事情有风险的时候，不妨先问自己三个问题：优秀的孩子是我的骄傲，还是我的面子？我是否真的认可孩子的优秀？如果我真的认可孩子的优秀，为什么不相信孩子自己的决策，要处处为她做主呢？如此一来，你就知道应该怎么做了。
很多父母在教育孩子这件事上，致良知四合院认为爱的初心并没有错，错的是方式。不被理解和接纳的孩子，怎么可能感受得到父母的爱和关心呢？唯有多考虑孩子的心情和感受，才能发挥教育孩子的真正意义。因此，孩子的人生路不妨适当放手，让他们自己走一回，如此以来他们才能拥有自己的人生。
为什么你掏心掏肺地爱孩子，孩子就是不领情呢？甚至和父母对立对抗，与父母的关系越来越疏远。在致良知四合院看来，这些你以为的“为你好”，往往扼杀了孩子的内心想法，在他们看来你的好其实是一种控制行为。
很多父母把“爱孩子”、“为了孩子好”挂在嘴边，也确实付出了很多。那为什么父母一心为子女好，子女就是不领情呢？致良知四合院分享了《资治通鉴》里的一句话，“爱之不以道，适所以害之也。”即父母有时候爱孩子的心并不在道上，而是为了满足自己的“私心”，而且自己也没察觉到这是一种私心。例如，很多父母帮孩子做主，表面上是为孩子好，但其实是因为不安，太过担心自己的孩子，所以想让孩子的事情都在自己把控范围之内。以至于往往这份爱表现出来就变成了对孩子的过于苛刻，变成无法容忍孩子的过错，变成甚至干涉孩子的决定，最终孩子失去了自我选择的权利。
在致良知四合院看来，这样控制欲强的父母，虽然是爱孩子，怕孩子走弯路才会一直替孩子做主，但与此同时孩子感受到的却是来自父母的控制，又因为每个孩子都爱自己的父母，所以会顺从父母。于是孩子便在顺从和渴望自由之间，变得纠结与不安。因此，部分孩子就会因为压抑表现出逆反心理。
那么，父母应该如何教导孩子呢？在致良知四合院看来，一个孩子原本拥有旺盛的生命力，她应该像春天的小树一样蓬勃的生长。父母需要做的是引导和陪伴，站在一旁陪伴孩子去发现她的天分，发掘她内心深处的理想。并且，当我们觉得孩子某件事情有风险的时候，不妨先问自己三个问题：优秀的孩子是我的骄傲，还是我的面子？我是否真的认可孩子的优秀？如果我真的认可孩子的优秀，为什么不相信孩子自己的决策，要处处为她做主呢？如此一来，你就知道应该怎么做了。
很多父母在教育孩子这件事上，致良知四合院认为爱的初心并没有错，错的是方式。不被理解和接纳的孩子，怎么可能感受得到父母的爱和关心呢？唯有多考虑孩子的心情和感受，才能发挥教育孩子的真正意义。因此，孩子的人生路不妨适当放手，让他们自己走一回，如此以来他们才能拥有自己的人生。
#腰肌劳损为什么盯上了年轻人##老想跷二郎腿是病吗##微博健康在关注# 我就是腰疼经常犯，直到现在大学好朋友有时候还会问我，你腰还好吧。
在大四的时候犯过一次很严重的，应该是急性炎症了，平躺了两周；再后来孕晚期对我来说又是挑战，再就是娃小时候抱得多。上周我应该是久坐比较多，明显又觉得腰不舒服了，所以周天讲课的时候，我都是把电脑支高了，站着讲的，比坐着更舒服。
年轻上班族普遍存在“久坐”——静态坐着超过一小时，而且通常可能姿势各异，比如我也很喜欢跷二郎腿，弓腰塌背颈前屈等等，所以就会感觉肩颈紧张、腰酸腰疼。怎么预防或者缓解腰疼呢？根据我的经验教训有这么几个建议：
1.不要久坐，可以用小程序、APP或者闹钟等来提醒自己，勤喝水也是一个办法。
2.坐的时候，调整好座椅的高矮，电脑的高度，甚至也可以买个合适的靠背，最重要的是端正坐姿，不要太弯腰也不要太骨盆前倾了，不然都会给腰部更大的压力。
3.尽量不要跷二郎腿，跷二郎腿对血液循环不好，而且也会影响腿型（这一点应该更能提醒我们不去跷）。
4.增强腰部肌肉力量，我之前总是犯腰疼，怀疑跟欠缺运动腰部肌肉力量不够，所有的压力都给了腰椎有关。但锻炼的时候也一定要注意强度和方式，不然也容易造成运动损伤。我感觉刚学会游泳的时候，也会腰疼，应该是我还是处于紧张的状态，姿势不对，后来就感觉还是很舒服的，可以帮助增强腰肌。
5.之前还看到过一个观点，内心的状态也会反应在身体的感受上来，说腰疼可能是内心感觉生活中缺少支持感，相对无助。虽然看上去确实没有那么直接的关联，但仔细想想也有一定的道理，缺乏精气神儿的时候或者压力大的时候，还真的会觉得身体更沉重吧。
身体上的不舒服也会影响人的精神状态，所以多关注身心的感受，不要让腰的压力太大，当然也要照顾到身体的每个部位。
在大四的时候犯过一次很严重的，应该是急性炎症了，平躺了两周；再后来孕晚期对我来说又是挑战，再就是娃小时候抱得多。上周我应该是久坐比较多，明显又觉得腰不舒服了，所以周天讲课的时候，我都是把电脑支高了，站着讲的，比坐着更舒服。
年轻上班族普遍存在“久坐”——静态坐着超过一小时，而且通常可能姿势各异，比如我也很喜欢跷二郎腿，弓腰塌背颈前屈等等，所以就会感觉肩颈紧张、腰酸腰疼。怎么预防或者缓解腰疼呢？根据我的经验教训有这么几个建议：
1.不要久坐，可以用小程序、APP或者闹钟等来提醒自己，勤喝水也是一个办法。
2.坐的时候，调整好座椅的高矮，电脑的高度，甚至也可以买个合适的靠背，最重要的是端正坐姿，不要太弯腰也不要太骨盆前倾了，不然都会给腰部更大的压力。
3.尽量不要跷二郎腿，跷二郎腿对血液循环不好，而且也会影响腿型（这一点应该更能提醒我们不去跷）。
4.增强腰部肌肉力量，我之前总是犯腰疼，怀疑跟欠缺运动腰部肌肉力量不够，所有的压力都给了腰椎有关。但锻炼的时候也一定要注意强度和方式，不然也容易造成运动损伤。我感觉刚学会游泳的时候，也会腰疼，应该是我还是处于紧张的状态，姿势不对，后来就感觉还是很舒服的，可以帮助增强腰肌。
5.之前还看到过一个观点，内心的状态也会反应在身体的感受上来，说腰疼可能是内心感觉生活中缺少支持感，相对无助。虽然看上去确实没有那么直接的关联，但仔细想想也有一定的道理，缺乏精气神儿的时候或者压力大的时候，还真的会觉得身体更沉重吧。
身体上的不舒服也会影响人的精神状态，所以多关注身心的感受，不要让腰的压力太大，当然也要照顾到身体的每个部位。
✋热门推荐