【痛风病人能吃酸奶吗】
1，痛风患者可以喝点酸奶，因为牛奶、酸奶均是低嘌呤类的食物，所以痛风病人可以喝，对患者的病情不会有起到什么不好的作用和影响，也不要过度的紧张，只要是一些低嘌呤的东西，患者多吃一些也没有什么问题的，还可以多吃一些新鲜的蔬果，比如：白菜、胡萝卜、油菜、绿叶蔬菜、樱桃，桃子，葡萄，西瓜，苹果，芒果等等，在蔬菜中最好不要吃菠菜，菠菜终会有一定的嘌呤的存在，吃得太多会有一些不好的影响。
痛风病人能吃酸奶吗
2，多吃一些香蕉，哈密瓜，菠萝，山楂，石榴，橙子，柚子，橘子，柠檬，杨梅，枇杷，无花果等水果也会很好的，也会有很丰富的维生素，对患者的身体恢复会有一定的好处，尤其是可以多吃一些有利尿作用的水果，可以增加尿领，有助于稀释尿酸，加速排泄，使尿酸水平下降的作用，患者尤其是需要多喝点白开水，会有更好的作用，最好不要喝汤类的东西，尤其是：肉汤、鱼汤等，因为汤中含有大量嘌呤成分，饮后不但不能稀释尿酸，反而导致尿酸增高，会影响到患者的身体状况。
3，患者除了可以喝点牛奶酸奶之外，还可以多吃一些碱性食物，少吃酸性食物，日常的生活中也需要积极的参与一些运动，尽量做做瑜伽，慢走，散步，慢跑等有氧运动，会增强患者的体质，加快治疗的效果，避免剧烈的运动，平时也需要避免接触海鲜类的东西，避免吃辛辣的食物，只要是添加了刺激性调味品的食物，患者都不要吃比较好一些。
1，痛风患者可以喝点酸奶，因为牛奶、酸奶均是低嘌呤类的食物，所以痛风病人可以喝，对患者的病情不会有起到什么不好的作用和影响，也不要过度的紧张，只要是一些低嘌呤的东西，患者多吃一些也没有什么问题的，还可以多吃一些新鲜的蔬果，比如：白菜、胡萝卜、油菜、绿叶蔬菜、樱桃，桃子，葡萄，西瓜，苹果，芒果等等，在蔬菜中最好不要吃菠菜，菠菜终会有一定的嘌呤的存在，吃得太多会有一些不好的影响。
痛风病人能吃酸奶吗
2，多吃一些香蕉，哈密瓜，菠萝，山楂，石榴，橙子，柚子，橘子，柠檬，杨梅，枇杷，无花果等水果也会很好的，也会有很丰富的维生素，对患者的身体恢复会有一定的好处，尤其是可以多吃一些有利尿作用的水果，可以增加尿领，有助于稀释尿酸，加速排泄，使尿酸水平下降的作用，患者尤其是需要多喝点白开水，会有更好的作用，最好不要喝汤类的东西，尤其是：肉汤、鱼汤等，因为汤中含有大量嘌呤成分，饮后不但不能稀释尿酸，反而导致尿酸增高，会影响到患者的身体状况。
3，患者除了可以喝点牛奶酸奶之外，还可以多吃一些碱性食物，少吃酸性食物，日常的生活中也需要积极的参与一些运动，尽量做做瑜伽，慢走，散步，慢跑等有氧运动，会增强患者的体质，加快治疗的效果，避免剧烈的运动，平时也需要避免接触海鲜类的东西，避免吃辛辣的食物，只要是添加了刺激性调味品的食物，患者都不要吃比较好一些。
【痛风病人能吃酸奶吗】
1，痛风患者可以喝点酸奶，因为牛奶、酸奶均是低嘌呤类的食物，所以痛风病人可以喝，对患者的病情不会有起到什么不好的作用和影响，也不要过度的紧张，只要是一些低嘌呤的东西，患者多吃一些也没有什么问题的，还可以多吃一些新鲜的蔬果，比如：白菜、胡萝卜、油菜、绿叶蔬菜、樱桃，桃子，葡萄，西瓜，苹果，芒果等等，在蔬菜中最好不要吃菠菜，菠菜终会有一定的嘌呤的存在，吃得太多会有一些不好的影响。
痛风病人能吃酸奶吗
2，多吃一些香蕉，哈密瓜，菠萝，山楂，石榴，橙子，柚子，橘子，柠檬，杨梅，枇杷，无花果等水果也会很好的，也会有很丰富的维生素，对患者的身体恢复会有一定的好处，尤其是可以多吃一些有利尿作用的水果，可以增加尿领，有助于稀释尿酸，加速排泄，使尿酸水平下降的作用，患者尤其是需要多喝点白开水，会有更好的作用，最好不要喝汤类的东西，尤其是：肉汤、鱼汤等，因为汤中含有大量嘌呤成分，饮后不但不能稀释尿酸，反而导致尿酸增高，会影响到患者的身体状况。
3，患者除了可以喝点牛奶酸奶之外，还可以多吃一些碱性食物，少吃酸性食物，日常的生活中也需要积极的参与一些运动，尽量做做瑜伽，慢走，散步，慢跑等有氧运动，会增强患者的体质，加快治疗的效果，避免剧烈的运动，平时也需要避免接触海鲜类的东西，避免吃辛辣的食物，只要是添加了刺激性调味品的食物，患者都不要吃比较好一些。
1，痛风患者可以喝点酸奶，因为牛奶、酸奶均是低嘌呤类的食物，所以痛风病人可以喝，对患者的病情不会有起到什么不好的作用和影响，也不要过度的紧张，只要是一些低嘌呤的东西，患者多吃一些也没有什么问题的，还可以多吃一些新鲜的蔬果，比如：白菜、胡萝卜、油菜、绿叶蔬菜、樱桃，桃子，葡萄，西瓜，苹果，芒果等等，在蔬菜中最好不要吃菠菜，菠菜终会有一定的嘌呤的存在，吃得太多会有一些不好的影响。
痛风病人能吃酸奶吗
2，多吃一些香蕉，哈密瓜，菠萝，山楂，石榴，橙子，柚子，橘子，柠檬，杨梅，枇杷，无花果等水果也会很好的，也会有很丰富的维生素，对患者的身体恢复会有一定的好处，尤其是可以多吃一些有利尿作用的水果，可以增加尿领，有助于稀释尿酸，加速排泄，使尿酸水平下降的作用，患者尤其是需要多喝点白开水，会有更好的作用，最好不要喝汤类的东西，尤其是：肉汤、鱼汤等，因为汤中含有大量嘌呤成分，饮后不但不能稀释尿酸，反而导致尿酸增高，会影响到患者的身体状况。
3，患者除了可以喝点牛奶酸奶之外，还可以多吃一些碱性食物，少吃酸性食物，日常的生活中也需要积极的参与一些运动，尽量做做瑜伽，慢走，散步，慢跑等有氧运动，会增强患者的体质，加快治疗的效果，避免剧烈的运动，平时也需要避免接触海鲜类的东西，避免吃辛辣的食物，只要是添加了刺激性调味品的食物，患者都不要吃比较好一些。
#逝者追思#
我是抱养的，从小在我外公家里长大，跟我年龄差最小的表哥，仍比我大11岁。在我小学二年级的时候，父母外出打工。我过上了随心所欲的生活。外公非常的疼我，在我十岁时，他已80岁，我没有做过一顿饭。洗过一次衣服，饭来张口衣来伸手。
老家农村，街上卖的水果零食有限，每一次外公总会买很多的橘子和麻饼，四年级，帮我买电动车，那时候班级里面多数只有自行车，有的几辆电动车都是二手的。我是我们班里唯一拥有自己全新的电动车。五年级，我开始叛逆，逃学，他每天都会把我送到路口，接我上下学。到我初中，人家一周生活费50，我都是100。这些钱都是我外公出的。初二，我开始学坏，打游戏，逃课。不记得多少个夜晚，外公做我床边流眼泪。我开始工作，他89岁，学会了用手机打电话。
可是一朝鸟出笼，我回家的越来越少，一开始，过节不回家。后来，在他去世的这一年，我过年也没有回去。子欲养而亲不待，我的外公，这是我人生中最大的遗憾，我没有见到他最后一面，在他去世前两个月，他还打电话给我问我钱够不够花。
我是不孝的，我没有给他买过一件衣服，没有给他一分钱，没有带他去吃过好吃的，没有让他享过我一天福，到他死前，依旧为我操心，我的钱够不够花。小老头啊，疼我干嘛呢。
接到舅舅的电话，告诉我噩耗。我人就在颤抖，手抖抽筋，感觉脑子嗡一下失重，木讷的开车回家，到家我竟然没有哭，看着我表姐我还笑了一下我不知道自己为什么能笑出来。直到下车，看见外公躺在地下，我开始崩溃，哭喊，我说不出来话，但偏偏又有好多话。为什么，舅舅说你一周都不对劲，为什么不给我打电话呢，平时常常会打啊。我不敢深想，外公啊，你最后是不是在等我关心你呢，可是我没有。我没有良心，下辈子，不要对我好啦，我的外公。
亲人的离去是最好的教育。我恨透了这句话，但是偏偏，你走了，我才开始去爱别人，我的家人。外公啊，我多想你能活到现在啊，我想给你买买衣服，我想帮你剪指甲，如果有下辈子，我去照顾你。
这是我心里抹不去的伤痛，我再也不吃桔子，不吃麻饼。外公故去一年多，我常常会泪流满面。不知道的还以为我多孝顺呢，可偏偏我什么也没为你做过，叫我怎么能不遗憾，我怨恨自己。外公你等等我，等我去找你。
（在虚拟的互联网上，为逝者留下真实的纪念园。欢迎大家@ 我亡者信息。用#思念星空#https://t.cn/A66IHm3M，为他创建一个星星吧，只要你还记得，Ta的爱就一直在。）
我是抱养的，从小在我外公家里长大，跟我年龄差最小的表哥，仍比我大11岁。在我小学二年级的时候，父母外出打工。我过上了随心所欲的生活。外公非常的疼我，在我十岁时，他已80岁，我没有做过一顿饭。洗过一次衣服，饭来张口衣来伸手。
老家农村，街上卖的水果零食有限，每一次外公总会买很多的橘子和麻饼，四年级，帮我买电动车，那时候班级里面多数只有自行车，有的几辆电动车都是二手的。我是我们班里唯一拥有自己全新的电动车。五年级，我开始叛逆，逃学，他每天都会把我送到路口，接我上下学。到我初中，人家一周生活费50，我都是100。这些钱都是我外公出的。初二，我开始学坏，打游戏，逃课。不记得多少个夜晚，外公做我床边流眼泪。我开始工作，他89岁，学会了用手机打电话。
可是一朝鸟出笼，我回家的越来越少，一开始，过节不回家。后来，在他去世的这一年，我过年也没有回去。子欲养而亲不待，我的外公，这是我人生中最大的遗憾，我没有见到他最后一面，在他去世前两个月，他还打电话给我问我钱够不够花。
我是不孝的，我没有给他买过一件衣服，没有给他一分钱，没有带他去吃过好吃的，没有让他享过我一天福，到他死前，依旧为我操心，我的钱够不够花。小老头啊，疼我干嘛呢。
接到舅舅的电话，告诉我噩耗。我人就在颤抖，手抖抽筋，感觉脑子嗡一下失重，木讷的开车回家，到家我竟然没有哭，看着我表姐我还笑了一下我不知道自己为什么能笑出来。直到下车，看见外公躺在地下，我开始崩溃，哭喊，我说不出来话，但偏偏又有好多话。为什么，舅舅说你一周都不对劲，为什么不给我打电话呢，平时常常会打啊。我不敢深想，外公啊，你最后是不是在等我关心你呢，可是我没有。我没有良心，下辈子，不要对我好啦，我的外公。
亲人的离去是最好的教育。我恨透了这句话，但是偏偏，你走了，我才开始去爱别人，我的家人。外公啊，我多想你能活到现在啊，我想给你买买衣服，我想帮你剪指甲，如果有下辈子，我去照顾你。
这是我心里抹不去的伤痛，我再也不吃桔子，不吃麻饼。外公故去一年多，我常常会泪流满面。不知道的还以为我多孝顺呢，可偏偏我什么也没为你做过，叫我怎么能不遗憾，我怨恨自己。外公你等等我，等我去找你。
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