先给你们分享我的成果嘿嘿，最近的开心事。现在我在健身房，如果有姐妹感兴趣给我留言 ，我晚上写评论区给你们分享方法。
养头发取得阶段性胜利 p1-p9（22年末至今，中间有剪短过）按照时间顺序给你们看图 前3张头秃最严重的时候 本来就是细软发质 因为头皮状态不好 加上一系列外部原因 比如接发 熬夜 心情因素 整个状态都很不好 头发稀疏 细碎 毛躁 基本都漏头皮 出门都是吐发际线粉 戴帽子 发型和发质真的影响人的颜值和气质 怎么打扮都超级没质感 于是走上了自救之路 开始了外调内养 456是二三四月的时候 已经长出来很多 789最后就是最近的状态 头发又黑又亮 特别有光泽 虽然还是细软发 但是整体健康顺滑了很多 前面刘海终于不漏头皮了[苦涩]前期用了米诺 但有副作用 全身毛多（还特意买了脱毛仪） 真的好难坚持 需要头皮干净的状态涂 但是用完了还油乎乎的 一天一洗头都来不及 我主要是从以下：食补 泡头 按摩 精油 这四个方面进行的 非常低的成本 花费不过百元左右 够用好几个月 而且没有副作用！只不过需要耐心和坚持 。我是先天头发不少，后天头发和头皮受损加上脱发导致的，用这些方法养护，并不能凭空生发啊姐妹们

『翼型和健康层级』

主型侧翼以及健康层级，我们能通过9种基本的人格类型和两个翼型描画出18种亚类型。然后再把3种不同程度的翼型比例-重度、中度和轻度-应用到这些亚类型上，这样就有了54种亚类型（18x3）。当我们再加上9种发展层级时，很显然，九型人格就可以说明486种变体（9种纯粹的基本类型乘以两个翼型，再乘以重度、中度和轻度这3种翼型比例，再乘以9个发展层级）。这486种变体之间的差异可能太过微妙而难以精确地描述-虽然差异的确存在。当你认识到构成它们的各种特质的多样组合时，就可以直观地感觉到它们。
而在不同环境中会形成千万亿的有差异个体。
九型人格呈现一种动态叠加态。

住家保姆需要具备哪些技能和素质？

作为一名住家保姆，需要具备很多技能来保证服务的质量和家庭的安全。

首先，我们需要有基本的家政服务技能，比如打扫卫生、做饭、洗衣等基本的生活常识，另外还需要懂得如何给老人测量血压、给小孩子喂奶等一些基本的护理技能。

此外，还需要懂得人际沟通和处理家庭内部矛盾的方法，比如独立思考、沟通技能和时刻保持耐心✨等。

那么哪些人适合做住家保姆呢？一般有以下几个条件的人比较适合：

首先，身体健康，因为住家保姆的工作相对比较辛苦，需要经常弯腰、蹲下、举重等，如果身体不好的话就会影响工作质量和效率；

其次，要有责任心和耐心❤️，因为工作中可能会遇到各种各样的情况和问题，需要有足够的耐心和责任心去处理☪️；

此外，最重要的是要有合法身份和无不良记录，因为住家保姆需要与家庭共同生活，保证安全和可信度是至关重要的。

总之，作为一名住家保姆，需要具备各种各样的技能和素质，才能够为家庭提供优质的服务✡︎。

对于想要做住家保姆的人来说，需要仔细考虑自己是否符合条件，并对自己的工作有足够的责任心和热情，才能够成为一名优秀的住家保姆。 #长春##家政##保姆##生活##工作##热门##流量#