❇️燕窝是爱美一族的心头爱，特别是对于女性而言据介绍，燕窝的营养成分中以蛋白质为最多，有50%，碳水化合物30%固然其它食品亦含大量蛋白质，但研究发现这些蛋白质对人体的功效远不及燕窝，由于燕窝的蛋白质具有大量生物性的蛋白分子，所以比花胶,鲍鱼,海参的滋补作用更好正由于燕窝具有养颜功效，因此女性常食燕窝能保养肌肤，使肌肤滋润,光滑,富有弹性，这也是众多明星热衷食用“燕窝”保持容颜亮丽的一个秘诀。
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