6月5日，金星也将步入狮子，并由此开启在狮子座长达四月有余的停驻。
再加上金火两颗“情星”共同落在先天守护第五宫“恋爱宫”的狮子座之上，这会让6月至7月初的这段时间，成为一段独属于恋爱和玩乐的绚烂季节。
想要收获好人缘与好桃花吗？
狮子能量告诉你：
被爱的秘诀，在于你有多自爱。
为自己置办漂亮的行头；
用闪闪发光的饰品为装扮自己吸睛点；在能力范围内，为喜爱的游戏、赛事活动等买单；
……
记得不要吝啬于对自己的犒赏，更不要为这些犒赏附加先决条件。
当你乐于哺育你的热爱与美好，你内在那头闪耀的狮子（孩童）便找到了它的华服和皇冠。
不论是桂花还是蝴蝶兰都不会因为无人欣赏就停止绽放。
狮子的法则里，请你记得，坚实的自信来源于由衷的自爱；而你有多自爱，便能拥有多少爱、和多么闪耀的“主角光环”。
再加上金火两颗“情星”共同落在先天守护第五宫“恋爱宫”的狮子座之上，这会让6月至7月初的这段时间，成为一段独属于恋爱和玩乐的绚烂季节。
想要收获好人缘与好桃花吗？
狮子能量告诉你：
被爱的秘诀，在于你有多自爱。
为自己置办漂亮的行头；
用闪闪发光的饰品为装扮自己吸睛点；在能力范围内，为喜爱的游戏、赛事活动等买单；
……
记得不要吝啬于对自己的犒赏，更不要为这些犒赏附加先决条件。
当你乐于哺育你的热爱与美好，你内在那头闪耀的狮子（孩童）便找到了它的华服和皇冠。
不论是桂花还是蝴蝶兰都不会因为无人欣赏就停止绽放。
狮子的法则里，请你记得，坚实的自信来源于由衷的自爱；而你有多自爱，便能拥有多少爱、和多么闪耀的“主角光环”。
#健康饮食# [送花花]
【喝水也有讲究】
水是“生命之源”，天气一热，大家饮水的频率和饮水量也渐渐多了起来。
而说到饮水，大家的喜好也各有不同。白开水、茶水……您知道喝哪种最养人吗？
白开水“百无禁忌”
白开水不含任何添加剂，因此没有太多禁忌人群，无论谁，无论什么状态，都能适当饮用。
而茶水虽然富含多种药性成分，以及茶多酚、茶多糖等有益人体的营养成分，但因其含有一定量的咖啡因，所以对于儿童青少年、处于生理期/孕期/哺乳期的女性，以及痛风、神经衰弱、失眠、甲状腺机能亢进、结核病、心脏病、胃病、肠溃疡患者而言，都是不宜饮用的。
因此，如果您在饮水上没有什么特殊偏好，日常补水，选择白开水就可以了。
饮水不能贪多
说到饮水量，很多人都听说过“一天八杯水”的理论。
但中医认为，每个人对于水的需求量和代谢能力是不一样的，一味地追求饮水量，这些没被利用的水会变为“废水”停留于人体之内，反而成为诱发疾病的温床。
若这些“废水”上凝于心，易生心悸；寒水射肺，则出现咳喘；上攻于胃，易出现呕吐；上攻于清窍，则头晕目眩……
因此，比起“完成任务”似的饮水，中医更提倡健康人群要“不渴不饮，按需喝水”。
当我们有微微口渴的感觉时，喝大约100～150ml的白水。
千万不能等到口干舌燥时，再突击饮水。
因为，每次如果喝超过240ml的水，身体就很难完全吸收了。
此外，我们还可以通过尿色来判断，比如，正常的尿液颜色应该是淡黄色，如果颜色太深就应该补充水分，若颜色很浅就说明可能水喝多了。
注：因疾病需要控制饮水量或多饮水的人，需谨遵医嘱。
饮水温度如何选
水温是决定饮水健康程度的第二大因素，一般来说，我们可根据自身体质选择合适的水温。
这样才能越喝越舒服——
01、平和质
这类人群身体健康，阴阳平和，喝水无特别禁忌，但若想保持健康，不宜过量喝凉水，最好以温热水为主。
02、阴虚质/湿热质
这类人体内有热，常常有一些诸如怕热、口干之类的症状，所以他们时不时喝适量的凉白开是可以的。
03、阳虚质
这类人体内阳气亏虚。阳虚生内寒，容易出现畏寒怕冷、手脚冰凉的问题，需要喝热水来温煦五脏六腑。
这类人群不宜喝凉白开，也不宜吃生冷瓜果。
04、气郁质/特禀质
这类人比较特殊，前者气血运行不畅，后者有过敏体质，两者均不宜受寒，所以喝水宜温热。
饮茶要按季节
如果您平时喜好饮茶，且希望以茶养生，那就不能全年只喝一种茶，而要根据季节选择茶叶。
《伤寒论》认为，春宜和，春夏宜汗，秋宜下，冬宜温。
01、春宜饮白茶
春天稚阳萌动，忌汗、吐、下，只宜微微和之。
白茶制作工艺最为简单自然，茶汤清甜，白毫银针、白牡丹尤为合适。
其芽、毫蕴含春生之气，通过自然轻轻发酵又不似绿茶之香烈刺激，有“微微和之”之意，适合平素情绪压抑、郁闷的人群。
02、夏宜饮绿茶
绿茶性寒，最能去火，有提神清心、清热解暑、消食化痰的作用。
需要注意的是，绿茶虽营养丰富，但对肠胃刺激较大，脾胃虚寒者不适合饮用，神经虚弱者、易失眠者晚上也不要喝。
03、秋宜饮熟普洱茶
秋宜收敛神气，熟普洱为后发酵茶，对肠胃道刺激小，且能助消化，不影响睡眠，适合胃肠弱、大便干稀不调、睡眠差的人群。
04、冬宜饮红茶
红茶为全发酵茶，气味醇厚，茶汤红亮浓郁，服之周身温煦，胃中暖热，不影响睡眠，和于“冬宜温”，适合阳虚畏寒怕冷人群。
【喝水也有讲究】
水是“生命之源”，天气一热，大家饮水的频率和饮水量也渐渐多了起来。
而说到饮水，大家的喜好也各有不同。白开水、茶水……您知道喝哪种最养人吗？
白开水“百无禁忌”
白开水不含任何添加剂，因此没有太多禁忌人群，无论谁，无论什么状态，都能适当饮用。
而茶水虽然富含多种药性成分，以及茶多酚、茶多糖等有益人体的营养成分，但因其含有一定量的咖啡因，所以对于儿童青少年、处于生理期/孕期/哺乳期的女性，以及痛风、神经衰弱、失眠、甲状腺机能亢进、结核病、心脏病、胃病、肠溃疡患者而言，都是不宜饮用的。
因此，如果您在饮水上没有什么特殊偏好，日常补水，选择白开水就可以了。
饮水不能贪多
说到饮水量，很多人都听说过“一天八杯水”的理论。
但中医认为，每个人对于水的需求量和代谢能力是不一样的，一味地追求饮水量，这些没被利用的水会变为“废水”停留于人体之内，反而成为诱发疾病的温床。
若这些“废水”上凝于心，易生心悸；寒水射肺，则出现咳喘；上攻于胃，易出现呕吐；上攻于清窍，则头晕目眩……
因此，比起“完成任务”似的饮水，中医更提倡健康人群要“不渴不饮，按需喝水”。
当我们有微微口渴的感觉时，喝大约100～150ml的白水。
千万不能等到口干舌燥时，再突击饮水。
因为，每次如果喝超过240ml的水，身体就很难完全吸收了。
此外，我们还可以通过尿色来判断，比如，正常的尿液颜色应该是淡黄色，如果颜色太深就应该补充水分，若颜色很浅就说明可能水喝多了。
注：因疾病需要控制饮水量或多饮水的人，需谨遵医嘱。
饮水温度如何选
水温是决定饮水健康程度的第二大因素，一般来说，我们可根据自身体质选择合适的水温。
这样才能越喝越舒服——
01、平和质
这类人群身体健康，阴阳平和，喝水无特别禁忌，但若想保持健康，不宜过量喝凉水，最好以温热水为主。
02、阴虚质/湿热质
这类人体内有热，常常有一些诸如怕热、口干之类的症状，所以他们时不时喝适量的凉白开是可以的。
03、阳虚质
这类人体内阳气亏虚。阳虚生内寒，容易出现畏寒怕冷、手脚冰凉的问题，需要喝热水来温煦五脏六腑。
这类人群不宜喝凉白开，也不宜吃生冷瓜果。
04、气郁质/特禀质
这类人比较特殊，前者气血运行不畅，后者有过敏体质，两者均不宜受寒，所以喝水宜温热。
饮茶要按季节
如果您平时喜好饮茶，且希望以茶养生，那就不能全年只喝一种茶，而要根据季节选择茶叶。
《伤寒论》认为，春宜和，春夏宜汗，秋宜下，冬宜温。
01、春宜饮白茶
春天稚阳萌动，忌汗、吐、下，只宜微微和之。
白茶制作工艺最为简单自然，茶汤清甜，白毫银针、白牡丹尤为合适。
其芽、毫蕴含春生之气，通过自然轻轻发酵又不似绿茶之香烈刺激，有“微微和之”之意，适合平素情绪压抑、郁闷的人群。
02、夏宜饮绿茶
绿茶性寒，最能去火，有提神清心、清热解暑、消食化痰的作用。
需要注意的是，绿茶虽营养丰富，但对肠胃刺激较大，脾胃虚寒者不适合饮用，神经虚弱者、易失眠者晚上也不要喝。
03、秋宜饮熟普洱茶
秋宜收敛神气，熟普洱为后发酵茶，对肠胃道刺激小，且能助消化，不影响睡眠，适合胃肠弱、大便干稀不调、睡眠差的人群。
04、冬宜饮红茶
红茶为全发酵茶，气味醇厚，茶汤红亮浓郁，服之周身温煦，胃中暖热，不影响睡眠，和于“冬宜温”，适合阳虚畏寒怕冷人群。
【这个故事告诉我们，自己的权益要自己争取，还有就是要团结！】
LCS选手协会发文：从明天开始讨论采取行动以让选手重回舞台
LCS选手协会发文：今晚，有一件事重新成为焦点：选手们组成了LCS。没有选手，就没有联盟，也就没有电子竞技。从第一天开始，被排斥在决策过程之外就驱使着LCS选手协会的选手们罢工。NACL和LCS的未来是十分重要的一件事，这不能在一夜之间作出决定，也不能不考虑选手们的情况。
我们今天和拳头游戏进行了会谈，如果需要的话，我们还会进行更多的会谈以达成一个解决方案。从明天开始，我们计划开始讨论，采取有意义的合作行动让我们的选手回到他们想到的地方：在LCS的舞台上为粉丝们表演。
我们也想说谢谢；我们对LCS社区深怀感激，感谢选手们展现出的令人难以置信的团结——因为有你们的支持，我们的抗争才有了可能。
拳头官方发布最新公告，宣布LCS夏季赛将延期两周开赛。并称如果在两周内LCS夏季赛无法恢复，则2023年LCS夏季赛将取消。今年LCS的世界赛名额也将一并取消。
#LCS夏季赛推迟##lcs继续罢工将被取消世界赛名额#
LCS选手协会发文：从明天开始讨论采取行动以让选手重回舞台
LCS选手协会发文：今晚，有一件事重新成为焦点：选手们组成了LCS。没有选手，就没有联盟，也就没有电子竞技。从第一天开始，被排斥在决策过程之外就驱使着LCS选手协会的选手们罢工。NACL和LCS的未来是十分重要的一件事，这不能在一夜之间作出决定，也不能不考虑选手们的情况。
我们今天和拳头游戏进行了会谈，如果需要的话，我们还会进行更多的会谈以达成一个解决方案。从明天开始，我们计划开始讨论，采取有意义的合作行动让我们的选手回到他们想到的地方：在LCS的舞台上为粉丝们表演。
我们也想说谢谢；我们对LCS社区深怀感激，感谢选手们展现出的令人难以置信的团结——因为有你们的支持，我们的抗争才有了可能。
拳头官方发布最新公告，宣布LCS夏季赛将延期两周开赛。并称如果在两周内LCS夏季赛无法恢复，则2023年LCS夏季赛将取消。今年LCS的世界赛名额也将一并取消。
#LCS夏季赛推迟##lcs继续罢工将被取消世界赛名额#
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