心阳光，人简单！

喜乐于山间的风，温柔于清晨的花，日日活得简简单单，岁岁悟得尘世悦然。

小时候，我们总以为长大后能解决很多问题，长大后才发现，原来长大才是很多问题的开始。

人生，哪有什么两全之策，短短百年，不过是教人取舍，教人放下，教人释怀。

有些路不走不甘心，有些人不见放不下，有些事不做不回头，路走了，人见了，事做了才发现全是错，人生的道路总是在十字路口难以选择，当我们走完走错的路才发现一开始就已经是错，我们也终会为自己的无知买人生最贵的单。

心有千斤坠，无一字言，纵有千万语，不知从何起，何可言，何能言，何以言，笑而不语是经历太多后的隐忍，痛而不言是失望太多后的沉默。

每个人都会经历不一样的酸甜苦辣，用年少轻狂买了人生最贵的单，错过了最好的年华，方知人生不会重来，人生没有如果，人生只有结果。

人生就是一场修行，悟透，看淡，释然，放下。做一个善良的人，心存善念，看开看淡，心安便是归处。人要有爱心，世界一片光明，充满仇恨的人四处都是黯淡无光。

凡事皆有因果。缘来缘去不过因果一场。放下执念，世上最好的放生就是放过自己，世上最好的慈悲就是渡了自己。

每个人都有每个人的心酸和无奈，没有谁比谁容易，只要坚持不懈，只要努力向前，开心过好当下的每一天。

责人先问己，恕己先恕人。心态好，没有算计，没有阴谋，不会钩心斗角，没有城府，不会转弯，吃亏不长记性，以一颗平常心，面对世间万物。

看不透的人心，放不下的牵挂，经历不完的酸甜苦辣，走不完的坎坷，越不过的无奈，忘不了的昨天，忙不完的今天，想不到的明天，过好当下的每一天。

万般带不去，唯有业随身。人生的行囊带的太多，只有今生没有来世，关爱自己，珍惜生命中的第一天，有思想，有目标，不辜负爱你的人，顺其自然。

世间的一切皆为虚幻，没有一件东西真正属于你，你来，皆大欢喜，你走，两手皆空，唯一属于你的就是活着的每一个瞬间，真实的自己。

无欲自然心如止水。不要高估自己在别人心中的位置，能伤害自己的从来不是别人的无情，而是心存幻想的坚持，及时止损，别希望，别盼望，别指望，就不会失望。

人生百味，看淡世间百态。感恩生命，感恩生活，人生有苦难也会有希望，当我们看到人生的希望，人生也充满了幸福。

这一生，眼中有爱，心中有暖，看淡一切，顺其自然，清静干净，舒心踏实地做自己。

心若阳光，生活才能斑斓。人若简单，人生才能清澈。

上个月陪然然到处就医奔波，忙忙碌碌的时间过得很慢又很快，一称体重又掉了好几斤，回来重庆湿气又重，咳嗽的频率越来越高，有时候真的很怕自己会撑不住。

最近看了一些科普文章，里面提到腰腹部聚集了人体大部分的脏器，腰腹的养护是关系到全身的循环的。有时候莫名其妙的疼痛，或者犯懒体虚，就是内驱力不够循环不畅，最简单有效的方式就是热敷暖养，促进气血的流通，身体状态自然也会改善。

本来还在想是不是要多用热水袋捂一捂，之前合作过的妙界就给我寄来了他们的新品热敷腰带，用起来更方便也更专业。这段时间我确实感觉到核心力量有增强，做事更有劲儿了。虽然商务跟我说这个不能作为治疗，但我觉得多少还是有点作用的，体寒或者体虚的朋友可以尝试一下。

它最厉害的就是能够360°的热敷，腰腹一周都护得暖暖的，不会像暖宝宝或者热水袋顾前不顾尾。温度可以自己调节，我喜欢高一点感觉暖养的效果会更好。加上赠送的艾绒包，十几分钟立马就感觉气血涌上来，循环畅通了手脚也不会发寒，连带晚上睡觉都踏实很多。

而且这个护腰带绑身上后没有什么束缚感，躺、坐、站都可以贴身使用。除了热敷背后还有龙骨支撑，因为我平时干活多后腰会经常性酸痛，有它在就可以帮我矫正体型，防止腰腹的酸软无力和腰肌劳损。

跟我一样体质比较虚的朋友一定要早点开始注意养护，注意不要落下病根了。妙界是老朋友了品质也很靠谱，一年内都是以换代修的，两年质保，一百多还送个充电宝还是很划算的，有需要可以支持一下。

【平常语·甘露味】人生短暂几十年，年复一年又一年；走今天的路，过当下的生活；不慕繁华，不必雕琢，对人朴实，做事踏实；不要太吝啬，不要太固守，要懂得取舍，要学会付出；不负重心灵，不伪装精神，让脚步轻盈，让快乐常在；不贪功急进，不张扬自我，成功时低调，失败后洒脱。简单是我们人生的底色。 #萬寶竹林[超话]#