《活得通透》，蔡澜

❗我们好像总是活得不够自在，我们好像总是在意身边人的目光，我们好像总是忘记了自己想要的是什么。我想，这大概就是我们活得不够通透的原因吧。

❗人生没想明白，就找不到要走的路的方向，不知道自己到底要做什么，自然也就活得不够通透了。因为我们会迷失在人生的道路上，总以为别人要我们过的生活，就是我们自己的生活。

❓人如何才能活得通透呢？我不知道，但我希望能够在这本书里找到一些启发！书没看完，所以摘抄了一点《活得通透》里面，触动我心灵的句子！

✨一个人如果多旅行，多阅读，多经历人生的一切，就不当死是怎么一回事了，这个人绝对在思想上是健康的。

✨人体之中有一个自然的刹车掣。不舒服了自然停止。

✨家境平凡，但衣着干净，不蓬头垢面，黑西装上没有头皮，指甲修的整齐，是对自己的尊重，别人看见也舒服，与胖和瘦无关。

✨我一向认为身体健康很重要，但是思想健康更不能缺少。

✨戒食代表一种心愿，是个别的人的选择，轮不到我来说赞成或反对。

✨年轻时欢笑止于欢笑，对笑的认识太浅了，到现在才知道，真正悲哀时眼泪是流不出来的，眼泪只有在笑的时候，才淌下。

✨任性就是不听话，任性就是不合群，任性就是跳出框框去思考。

✨任性而活，是人生最过瘾的事，不过千万要记住，别老是想而不去。做了，才对得起任性这两个字。#读书##好书推荐##书非借不能读##书单##读书笔记#

3月26日晚上9点多，演员孙耀琦（新版《还珠格格》金锁扮演者）发微博称，在飞机上遇到了某艺人团队耍大牌，不文明，不礼貌的行为。对这个耍大牌的艺人团队，孙耀琦是这样描述的：飞机上遇到了一个不懂尊重谦让、耀武扬威的艺人团队。通读孙耀琦的这篇爆料微博，不难总结出以下3个关键词：1、四字艺人；2、从上海飞长沙的飞机；3、喜欢ta演的戏。所以，孙耀琦说的到底是谁呢？孙耀琦此条微博一经发出，迅速引发关注，网友纷纷在评论区留言。其中大多数网友是为易烊千玺喊冤、叫屈、鸣不平的。毕竟，在内娱四字明星艺人并不多，而易烊千玺不仅流量大，还是易背锅体质。关键是有网友也认为孙耀琦所说的四字艺人就是易烊千玺。网友火速留言，称所谓的四字艺人并不是易烊千玺。很多网友纷纷表示，易烊千玺在上海参加完微博之夜后，已经乘坐高铁回到了北京。而且，目前易烊千玺人就在北京。所以，网友辟谣称，不会是易烊千玺。那孙耀琦为什么会一口咬定是“四字艺人”呢？会不会是认错人了？认错人还是蛮有可能的。毕竟，现在大家出门都戴着口罩，尤其是在飞机舱这种室内空间，更得戴口罩。不仅如此，很多明星因为害怕被认出来，还会戴上帽子或眼镜。在这种情况下，认错人的概率还是蛮大的。但是，如果不确定是哪个明星，为什么还要一口咬定是“四字艺人”。众所周知，内娱四字艺人就这么几个，这不就等于不指名道姓的带节奏吗？因为“四字艺人”这个关键词的指向性实在是太强了。除了认错人这种可能，孙耀琦有没有可能在蹭热度、操作？应该是有这种可能的。毕竟早在2016年，孙耀琦就被认为蹭赵丽颖、陈晓的热度，最后还道歉了。2016年，孙耀琦曾发微博道歉，但她在道歉微博中强调自己并没有炒作。孙耀琦动机被怀疑也不是没有理由的。除了她有“蹭热度、道歉”的前科外，细心的网友还发现，孙耀琦发微博时候的IP显示在浙江，既不是上海，也不是长沙。而孙耀琦讲述的故事是发生在上海飞长沙的航班上的。此外，孙耀琦的这次爆料，既没有视频、录音，更没有图片，只有一篇微博长文，要锤没锤，真实性、可信性也必须得打个大大的问号。明星耍大牌自然是恶劣行为，理当被曝光。如果孙耀琦敢指名道姓爆料某位艺人团队耍大牌不文明不礼貌，估计很多人还会敬孙耀琦是一条汉子。但孙耀琦在爆料时，并没有做到精准狙击，指名道姓，而是简单粗暴地用“四字艺人”代替。即便孙耀琦不想爆料是哪个艺人，但也不应该强调是“四字艺人”，因为这指向性太过明显，很容易让无辜的艺人躺着也中枪。不得不说，孙耀琦的这番操作明显有带节奏的嫌疑。当然，孙耀琦也不会说“二字艺人”或“三字艺人”，因为这没有指向性，毕竟，内娱绝大多数明星艺人都是两个字或三个字。如果孙耀琦不指名道姓地说“二字艺人”“三字艺人”，那范围太广，网友猜起来太困难，自然也就达不到传播的效果了。

这是消业障上至高无上的法门，每天念二十一遍，小的业障全部可以消除，大的业障增长不了

金刚萨埵修持法，显密法门中属于密法，金刚萨埵有瑜伽部的金刚萨埵和无上瑜伽部的金刚萨埵，有两种金刚萨埵，今天讲的是无上瑜伽部的金刚萨埵，更殊胜一些。
金刚萨埵是消业障最殊胜的，密法里消业障最殊胜的就是金刚萨埵百字明咒。显宗法门里消业障最殊胜的是《三十五佛忏悔文》，这两个法门就是显密法门里面消业障最殊胜的两大法门。

金刚萨埵有两个咒语，一个是金刚萨埵心咒，另外一个是百字明咒。消业障的法门里面最殊胜的法门，就是念百字明咒，破戒的业障，身、口、意的业障，全部可以消除。
百字明咒在消业障上是至高无上的法门，每天念二十一遍百字明咒的话，小的业障全部可以消除，大的业障增长不了，非常殊胜。
我们做的善业也好，业障也好，每一天都会增长的，都会两倍两倍地增长，念这个百字明咒业障就增长不了。
金刚萨埵有两种。一种是单修的金刚萨埵，是瑜伽部的本尊；另一种是双修的金刚萨埵，是无上瑜伽部的本尊。

我们修的金刚萨埵是属于无上瑜伽部的本尊。双修的金刚萨埵的传承只有格鲁派才有，其它派没有。这是文殊菩萨亲自传给宗喀巴大师的，宗喀巴大师又传给克珠杰，就这样慢慢传了下来，因此这个传承只有格鲁派才有。
其他派当中最清净、最圆满的传承，格鲁派有，而格鲁派有的一些传承其他派则没有。比如说无上瑜伽部的金刚萨埵就是格鲁派所独有的，其咒语就是百字明咒。
瑜伽部的金刚萨埵的咒语只有一百个字，而无上瑜伽部的金刚萨埵的百字明咒有一百零二个字，就是在最后多了“吽”“呸”这两个字。 

嗡班匝萨埵吽