我不擅长维系关系 欣赏认可一个人无论是伴侣还是朋友 我只会用礼物 花钱示好 且潜意识想被回报 我总是在给予别人我想要的 主观又自我
我想应该没有一个伴侣能满足我慕强的心理 又能在某些方面依赖我 让我有被需要的感觉
在亲密关系中我总是毫无防线 从不留退路 然后狠狠伤心
我会反思我自己 但是如果重来一遍 我依然会走同样的路 结果不重要 过程用心 即可
即使一个人孤独 辛苦 但是自己赚钱自己花 这日子 我会过的不错 虽然我间歇性自我否定 但我还是有自信的 因为我 有我的优点哈[抱一抱] https://t.cn/RZgfYxp

一段感情慢慢变冷，是从丧失分享欲开始。

两个人从刚开始的无话不说，到后来无话可说。
慢慢变成熟悉的陌生人，只有在聊孩子时，对方才有点回应，生活中很少分享各自的情绪和感受。

忘记有多少次失望，忘记多少次的敷衍了事，慢慢感受到自己不被爱，慢慢对婚姻失望，慢慢冰冻自己的情感。
慢慢感觉越来越孤独，明明有伴侣，却像单身。

为什么分享欲如此重要？

因为在分享的时候，会感受到爱的存在。两个人的互动就像打乒乓球，来来去去，乒乒乓乓，感受到彼此的陪伴，让我感受「我不是孤独的」、「你认真听我讲话，表明我很重要」。

很多婚姻出现问题，在于情感需求的不平衡。

举个例子。

在热恋期时，你们总有说不完的话，彼此分享欲旺盛。你感受到了被爱、被重视、被陪伴、被需要。
对方此时也关注你的一举一动，分享彼此的心事，感情很亲密。

当结婚后感情进入稳定期，你依然渴望高情感浓度，以及积极的回应。
另一半可能更想在工作中更上一层楼，可能不再像过去那样每一次沟通都积极响应你。

你感受到了他的变化，觉得他不再像以前那么爱你了。为了获得爱，你会抱怨对方，甚至指责对方，觉得都是他的错。出现矛盾时，你希望他能积极解决问题，不要逃避。
他感觉你在逼迫他，给他施压，你一直在向他索取爱，没有给到他工作上的支持，心里也会充满愤怒，在家里越来越感觉疲惫，就会慢慢疏离你。

你感受到他的态度越来越冷，回应越来越少，心里也越来越紧张。担心他移情别恋，也担心他离婚。为了想要抓住爱，你要求他回应你，与你分享生活。他感受到你的控制，更加想要逃离。

你在这段感情里，只看到了自己受伤，却忽略了伴侣的伤痛。最后，你感觉对方越来越沉默，伴侣觉得你情绪无常，两个人相处很累，都觉得对方不够爱自己，不能迁就自己。

好的分享欲一定是平衡彼此的情感需求。在照顾自己的情感需求上，也能照顾到对方，让彼此都觉得舒服。

如果只强调自己的需求，忽略对方，或者一味迁就对方，讨好对方，忽略自己，都会让感情失衡，也会破坏分享欲。

只有懂得经营感情，理解彼此的情感需求，找到夫妻相处的平衡点，彼此才会更愿意敞开。

看了点前墙头家的热闹，这段挺感慨的。被不被珍视是很直给的感受，根本不需要弯弯绕绕求证，如果简单的事情都不愿意为大家做，又有什么理由不断替对方替自己找借口。有些人，好像也真诚过，让粉丝觉得被需要，感激，感动过，可转瞬即逝，冷漠高傲地认为理所当然就能得到爱，如果被爱会麻木，那爱算什么。