《万国来朝》的舞台中，用一场穿越之旅，让我们的传统文化又活过来了！唐小可一口世界美食风味薯片穿越到了唐朝上元节，三支舞蹈带我们见证了那个万国朝拜的大唐盛世，说是一场文化盛宴也不为过，而且，节目离乐事的世界美食风味薯片跟国潮也融合得太好了吧，没仔细看我都发现不了#河南卫视万国来朝里的吃喝玩乐##河南卫视万国来朝对吃货有多诱惑#
人生就像汤圆，精辟❗️（元宵节快乐）
“去年元夜时，花市灯如昼；月在柳梢头，人约黄昏后。”
在几千年前，诗人欧阳修就描绘了元宵节的盛世与美好，猜灯谜、赏花灯、吃汤圆，热闹非凡。
万家灯火元宵闹，一碗汤圆瑞气盈，更是展现了人们对于新的一年美好的期盼与祝愿。
一碗小小的汤圆，代表了相思与团圆，更寓意着来年圆圆满满。
而纵观汤圆，外在的圆润饱满，内心的丰富多彩，经过千锤百炼成型，又何尝不像极了我们的人生？
一：经历打磨方成材
有人说：“人生如粥，煎熬滚煮耐琢磨；宜疾宜徐看火候，酸甜苦辣自张罗。”
其实汤圆也是如此，看似渺小，最终成型，经历了反复揉搓，沸水煮熟，最终成为人见人爱的模样。
而一个人想成为理想中的自己，成为父母的榜样，成为家庭的依靠，何尝不需要经历这些。
人生一样，最宝贵的东西就是磨难；若是不经受挫折，又如何自我反省；若是不经受委屈，又如何看透人心？
树最坚硬的地方，是结疤之处；人最顽强之处，是挫折与疼痛。
漫漫人生路，如同汤圆，时不时被狠狠捏一下，被开水烫一下，被沸水煮一下，被人咬一下。
但正因有了这样经历，才有了软糯可口的汤圆，才有了我们精彩无限的人生！
二：内外双修才圆满
有人说：人生，就是一场永无止境的修行。
杨绛先生也曾说过：“人生实苦，需要修炼。”
从内到外，从外到内，不断双修才得圆满，恰如汤圆一般，表皮软糯可口，馅料多滋多味，每一口都让人回味无穷；所以我们要像汤圆一样，从外到内不断修炼自己。
【1】修炼外表
著名哲学家叔本华曾说：“人的外表，是内心的图画，是人生的展现。”
若是整日灰头土脸，美好也会离你而去；修炼外表，不仅是对他人的尊重，更是对自己的取悦。
得体的外表，是对岁月最好的修饰，认真对待生活，方能得到生活的垂青。
【2】修炼言行
一个人的言行，就是最好的代言词，也是最贴切的名片。
知人不评人，知事不声张。
说话，多谢赞美，少些指责；多些夸奖，少些批评。
待人和善，做事周到，体谅别人，便是善待自己。
【3】修炼脾气
人生总会遇到不顺眼的人或不顺心的事，若是一味发怒，最终也会反噬到自身。
不要让自己成为坏情绪的牺牲品，修炼好脾气，才能收获好福气。
【4】修炼心态
境由心造，物随心转，心如同汤圆的馅料，若是甜甜蜜蜜，那么一切万里晴空，处处是风景。
若是给自己装满了悲伤与沮丧，那么处处是阴霾。
一念天堂，一念地狱，生活没有迈不过的坎，学会仰天长笑，一切都会柳暗花明。
人活一世，修好外在，不断打磨自己的言行，调整好心态，便是最好的修行。
三：简单朴素是至味
自古以来，一饭一蔬，朴素为至美，清欢为至味。
恰如简单美味的汤圆，除了岁月赋予他的团圆意义，更多的是简单朴素的人生真理。
看过万千繁华，走过千山万水，才发现人生最好的活法是简与素。
老子曾说过：“道生一，一生二，二生三，三生万物。”
大道至简，大简至美，生活到极致便是简单纯净，活到最后便是安静与从容。
很多人之所以感到累，除了生活本身的遭遇，更多的是活得太复杂。
对于欲望无限度的渴求，对于内心无止境的思索。
却忽略了良田千顷不过一日三餐，广厦万间只睡卧榻三尺。
放下，才是真正的拥有；舍弃，才是真正的得到。
生活，越简单，越是幸福；越朴素，越是自在。
以清净心看世界，一切皆美好；以欢喜心过生活，生活简单而幸福。
万物之始，大道至简，如同简单而纯粹的汤圆，却有着最为丰富的内心，最不简单的味道。
心简单了，生活才能简单，心自在了，人生才能逍遥自在，快乐纯粹。
元宵佳节，是美好的象征。
赏花灯寓意着祈许光明，吉祥喜庆；猜灯谜，展现了无限智慧与渊博文化。
而吃汤圆，在阖家团圆，幸福美满的期许下，更多的告诉我们一些人生真理。
经历打磨才能成材，内外双修才能圆满，简单质朴才是最真。
往后余生，愿我们的人生都能像汤圆一样，经历万般打磨，不放弃，不抛弃。
在人生征程上，不断修炼自己，提升自己，成为最自己喜欢的样子，简单生活，自由自在，知足常乐，随心所欲！
㊗️愿大家元宵节快乐，人生圆满，万事圆满！
“去年元夜时，花市灯如昼；月在柳梢头，人约黄昏后。”
在几千年前，诗人欧阳修就描绘了元宵节的盛世与美好，猜灯谜、赏花灯、吃汤圆，热闹非凡。
万家灯火元宵闹，一碗汤圆瑞气盈，更是展现了人们对于新的一年美好的期盼与祝愿。
一碗小小的汤圆，代表了相思与团圆，更寓意着来年圆圆满满。
而纵观汤圆，外在的圆润饱满，内心的丰富多彩，经过千锤百炼成型，又何尝不像极了我们的人生？
一：经历打磨方成材
有人说：“人生如粥，煎熬滚煮耐琢磨；宜疾宜徐看火候，酸甜苦辣自张罗。”
其实汤圆也是如此，看似渺小，最终成型，经历了反复揉搓，沸水煮熟，最终成为人见人爱的模样。
而一个人想成为理想中的自己，成为父母的榜样，成为家庭的依靠，何尝不需要经历这些。
人生一样，最宝贵的东西就是磨难；若是不经受挫折，又如何自我反省；若是不经受委屈，又如何看透人心？
树最坚硬的地方，是结疤之处；人最顽强之处，是挫折与疼痛。
漫漫人生路，如同汤圆，时不时被狠狠捏一下，被开水烫一下，被沸水煮一下，被人咬一下。
但正因有了这样经历，才有了软糯可口的汤圆，才有了我们精彩无限的人生！
二：内外双修才圆满
有人说：人生，就是一场永无止境的修行。
杨绛先生也曾说过：“人生实苦，需要修炼。”
从内到外，从外到内，不断双修才得圆满，恰如汤圆一般，表皮软糯可口，馅料多滋多味，每一口都让人回味无穷；所以我们要像汤圆一样，从外到内不断修炼自己。
【1】修炼外表
著名哲学家叔本华曾说：“人的外表，是内心的图画，是人生的展现。”
若是整日灰头土脸，美好也会离你而去；修炼外表，不仅是对他人的尊重，更是对自己的取悦。
得体的外表，是对岁月最好的修饰，认真对待生活，方能得到生活的垂青。
【2】修炼言行
一个人的言行，就是最好的代言词，也是最贴切的名片。
知人不评人，知事不声张。
说话，多谢赞美，少些指责；多些夸奖，少些批评。
待人和善，做事周到，体谅别人，便是善待自己。
【3】修炼脾气
人生总会遇到不顺眼的人或不顺心的事，若是一味发怒，最终也会反噬到自身。
不要让自己成为坏情绪的牺牲品，修炼好脾气，才能收获好福气。
【4】修炼心态
境由心造，物随心转，心如同汤圆的馅料，若是甜甜蜜蜜，那么一切万里晴空，处处是风景。
若是给自己装满了悲伤与沮丧，那么处处是阴霾。
一念天堂，一念地狱，生活没有迈不过的坎，学会仰天长笑，一切都会柳暗花明。
人活一世，修好外在，不断打磨自己的言行，调整好心态，便是最好的修行。
三：简单朴素是至味
自古以来，一饭一蔬，朴素为至美，清欢为至味。
恰如简单美味的汤圆，除了岁月赋予他的团圆意义，更多的是简单朴素的人生真理。
看过万千繁华，走过千山万水，才发现人生最好的活法是简与素。
老子曾说过：“道生一，一生二，二生三，三生万物。”
大道至简，大简至美，生活到极致便是简单纯净，活到最后便是安静与从容。
很多人之所以感到累，除了生活本身的遭遇，更多的是活得太复杂。
对于欲望无限度的渴求，对于内心无止境的思索。
却忽略了良田千顷不过一日三餐，广厦万间只睡卧榻三尺。
放下，才是真正的拥有；舍弃，才是真正的得到。
生活，越简单，越是幸福；越朴素，越是自在。
以清净心看世界，一切皆美好；以欢喜心过生活，生活简单而幸福。
万物之始，大道至简，如同简单而纯粹的汤圆，却有着最为丰富的内心，最不简单的味道。
心简单了，生活才能简单，心自在了，人生才能逍遥自在，快乐纯粹。
元宵佳节，是美好的象征。
赏花灯寓意着祈许光明，吉祥喜庆；猜灯谜，展现了无限智慧与渊博文化。
而吃汤圆，在阖家团圆，幸福美满的期许下，更多的告诉我们一些人生真理。
经历打磨才能成材，内外双修才能圆满，简单质朴才是最真。
往后余生，愿我们的人生都能像汤圆一样，经历万般打磨，不放弃，不抛弃。
在人生征程上，不断修炼自己，提升自己，成为最自己喜欢的样子，简单生活，自由自在，知足常乐，随心所欲！
㊗️愿大家元宵节快乐，人生圆满，万事圆满！
#网络中国节·元宵# 春光明盛世，玉兔闹元宵。为了营造浓厚节日氛围，2月5日元宵节当天下午，淮上区小蚌埠镇双墩村在村里搭起了百姓大舞台，村民们“各显神通”登台表演，共同举办了一场热闹的元宵喜乐会，大家聚在一起看非遗、猜灯谜、吃汤圆，在喜庆祥和的气氛里尽情体验传统文化的魅力。
歌曲、扇子舞、健身操、街舞、三句半……一个个精彩绝轮的节目赢得村民们齐齐围观、阵阵叫好，尤其当舞龙舞狮、花鼓灯、变脸等传统民俗表演登台时，气氛更是烘托到顶点。表演的间隙中还穿插着猜灯谜活动，“儿女双全，打一个字……”“好！”主持人话音未落，孩子们便争先恐后抢答，简单的猜谜互动迅速调动了在场村民积极性，大家玩得不亦乐乎。
在表演的同时，村工作人员在后方旁边架起了大锅，加水、添柴、备碗勺，将煮好的元宵递给围观群众，老人小孩们捧着碗边吃元宵边看表演，嘴里甜滋滋，心里美滋滋。
“今年大队搞得真不赖！”“为什么不再多演一会呢？”一个半小时的演出让大家意犹未尽，久久不愿离去。双墩村党总支书记、村委会主任崔敏答道：“村民满意就是对我们最大的肯定，双墩村人才济济，以后活动会越办越丰富，一定让大家看过瘾！”
一场元宵喜乐会，传递了节日的问候与祝福，丰富了村民的精神文化生活，让大家感受到了中华民族传统文化的魅力，营造了浓浓的节日气氛。 融媒体记者 贾铁成 通讯员 朱梦雅
歌曲、扇子舞、健身操、街舞、三句半……一个个精彩绝轮的节目赢得村民们齐齐围观、阵阵叫好，尤其当舞龙舞狮、花鼓灯、变脸等传统民俗表演登台时，气氛更是烘托到顶点。表演的间隙中还穿插着猜灯谜活动，“儿女双全，打一个字……”“好！”主持人话音未落，孩子们便争先恐后抢答，简单的猜谜互动迅速调动了在场村民积极性，大家玩得不亦乐乎。
在表演的同时，村工作人员在后方旁边架起了大锅，加水、添柴、备碗勺，将煮好的元宵递给围观群众，老人小孩们捧着碗边吃元宵边看表演，嘴里甜滋滋，心里美滋滋。
“今年大队搞得真不赖！”“为什么不再多演一会呢？”一个半小时的演出让大家意犹未尽，久久不愿离去。双墩村党总支书记、村委会主任崔敏答道：“村民满意就是对我们最大的肯定，双墩村人才济济，以后活动会越办越丰富，一定让大家看过瘾！”
一场元宵喜乐会，传递了节日的问候与祝福，丰富了村民的精神文化生活，让大家感受到了中华民族传统文化的魅力，营造了浓浓的节日气氛。 融媒体记者 贾铁成 通讯员 朱梦雅
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