四大肺部“大救星”之雪梨

说到润喉清肺，提到最多的就是雪梨了。梨子中85%都是水分，口味爽脆，酸甜适口。喉咙干、痛，吃点含水量高的雪梨再好不过了，雪梨能够为我们的身体补充水分，缓解因为干燥导致的咳嗽。因此梨也被称为“天生甘露饮”。特别是有咽炎的朋友，吃梨后的确能够使嗓子舒坦不少。

针对（新冠病毒感染）后期遗留的咳嗽、咽部不适等症状，食用花椒蒸梨效果较为显著。其中，花椒偏于温热，梨偏于滋阴，不管是对于风热还是风湿型的感染都是完全适用的。

花椒蒸梨一方能把二者的优势结合起来，调和药性，梨的凉性被花椒的热性控制住了，而梨润肺止咳的功效则被发挥。

【花椒蒸梨的方法】

材料：雪梨1个，花椒15粒。

做法：
1，把雪梨从上1/3处切开，掏出梨心，用筷子在梨肉扎一些小孔，放入花椒，加适量清水，盖回梨的上部。

2，把雪梨放入到炖盅里，罐内加水没过梨。隔水慢炖1小时，挑去花椒，吃梨喝汤。

小贴士：
1，花椒的量可凭个人情况加减，如平素易上火的朋友，花椒可酌情减量至10粒；体质虚寒的朋友，花椒可加至20粒。

2，如果喝了感觉有点嗓子发紧，说明花椒放多了，再加一个梨和适量的水再煮一下，把花椒味冲淡再喝。

【5个妙招轻松搞定沉淀在电水壶里的水垢】
1、把切开的柠檬放进水壶中，把水煮沸，再用洗碗剂把水壶洗刷一遍，用水冲洗干净。
2、用电水壶煮水，加入15克小苏打，让水煮沸几分钟。
3、将马铃薯皮放在水壶里，加适量水，煮沸后再煮10分钟左右。
4、用水壶煮两次鸡蛋壳。然后，再用清水将水壶清洗干净，也能将水垢除去。
5、喝剩下的茶叶也可以充分利用来清楚电水壶中的水垢，方法是将茶叶渣和热水一并倒入电水壶中，晃动几次之后，放置半小时，之后水垢自然会脱落下来。原理是利用茶碱去水垢。

#家政[超话]##保洁##家电清洗#

我为把偶然称为必然而向它道歉。
万一我错了，我就向必然道歉。
请别生气，幸福，如果我将你占为己有。
我为将新欢当成初恋而向旧爱道歉。
原谅我，远方的战争，原谅我将鲜花带回了家中。
原谅我，外露的伤口，原谅我刺破了自己的手指。
我为小步舞曲唱片而向在深渊里呼喊的人道歉。
今天，清晨五点我仍在熟睡，为此我向等候在火车站的人道歉。
宽恕我，被追逐的希望，宽恕我一再地大笑。
宽恕我，沙漠，宽恕我未能及时带来一匙清水。
还有你，猎鹰，这些年你依然如故，在同一个笼子，
在空中，你的目光凝固在一处，
原谅我，即使你变成标本。
我为桌子的四条腿而向被砍倒的树木道歉。
我为小回答而向大问题道歉。
真理，请不要太在意我。
尊严，请对我大度些。
我向所有事物道歉，我不能随时到达每一个地方。
我向所有人道歉，我无法成为每一个男人和女人。
我知道，只要我活着，就不能变得公正，
因为，我是我自己的障碍。
言语，不要怪罪我借用了庄严的词句，
又竭尽全力让它们变得轻盈。——辛波斯卡